Jak uprawiać włosy w domu?

Nie ma mody na długie włosy (jakkolwiek nie dzieje się tak w skrócie). Zarówno pierwszy, jak i drugi przypadek to klasyki, styl, indywidualny wybór. Ktoś w młodości oddaje się fryzurom, a po 30, dosłownie, kurczowo trzymają się za głowy, żałując, że obcięli przez wiele lat, a mimo to z natury mają piękne, grube włosy. I tu zaczyna się najciekawszy - próba uniesienia warkocza do pasa.

Nie chcę długo czekać, stosuje się najbardziej ekstremalne środki, takie jak maski na bazie ostrej papryki i dziesiątki ampułek kwasu nikotynowego. Zastanówmy się w artykule, czy jest to poprawne, czy taka taktyka daje rezultat, czy w ogóle ma sens dostosowanie włosów.

Idąc „chodzić” w różnych miejscach, natrafiamy na piękne obietnice w wielkich literach: „Ten sam przepis na wzrost włosów”, „Środki używane przez nasze prababki!” slogany nie są tego warte.

Aby wyhodować włosy w domu, wystarczy zacząć to robić: Wzmocnij pielęgnację włosów, przestań ich dręczyć termicznym obciążeniem i nie zgub się na fryzurach. Ale za tymi trzema prostymi zasadami - morzem małych akapitów, o których śnienie o lokach do pasa nie zawsze się odbija.

Oferujemy zasady pielęgnacji włosów dla szybkiego wzrostu.

• Nie można rozwiązać problemu powolnego wzrostu tylko zewnętrznymi środkami. Jeśli jesz tak, pozwól na dużo fast foodów i zestresowany rozkład posiłków, nie ma co oczekiwać eleganckich włosów. A jeśli na razie (dzieciństwo i okres dojrzewania) odżywianie nie jest tak wyraźnie odzwierciedlone w stanie włosów, z wiekiem kontury problemu stają się coraz bardziej oczywiste. Dostosowując dietę, pomagasz tkankom organizmu pracować z maksymalną wydajnością. Składniki odżywcze występują w odpowiednich kombinacjach, cebulki włosowe otrzymują odpowiednie odżywienie, włosy rosną, skóra twarzy poprawia się, metabolizm i tak dalej.
• Nie czytaj informacji z wątpliwych źródeł, które mówią, jak obudzić uśpione mieszki włosowe. Żarówki uśpione lub uśpione - koncepcja raczej domowa niż trichologiczna. Na przykład paznokcie są tymi samymi przydatkami do skóry co włosy, ale nie śpią. Jeśli dana osoba ma w zasadzie korzeń włosów, to zdecydowanie nie śpi. Trycholog może pracować z nienaruszonym systemem korzeniowym, ale należy pamiętać, że przy braku jakiegokolwiek wzrostu, trycholog powinien to zrobić. Wszystkie pozostałe przypadki są indywidualnymi cechami wzrostu włosów. Curly może nie rosnąć tak szybko, ale jest to zwodnicza percepcja i tak dalej.
• Weź swoje funkcje za pewnik. Problemy z włosami, jak mówią eksperci, są przekazywane genetycznie, a dziecko często dziedziczy się nie od mamy i taty, ale od dziadków. Nawet ciotki i wujowie nie mogą przekazać najbardziej godnego pozazdroszczenia genu. Genetyka wyjaśnia, dlaczego niektórzy ludzie zaczynają łysić wcześnie, a ktoś w 55 roku może pochwalić się grubą głową bez siwych włosów. Dziedziczność, niestety, nie odpowiada na leczenie. Żadne środki zaradcze i żadne przepisy babci w katalogu głównym nie naprawią sytuacji! Dlatego najpierw zaakceptuj swój rodzaj włosów, grubość i tempo wzrostu, a także śnij o tym, co jest osiągalne.
• Przestań narzekać na limit wysokości. Z pewnością wielu czytelników wśród czytelników narzeka: „Włosy na łopatkach rosną, a potem wszystko”.Granica wzrostu włosów nie istnieje! Ale są problemy, które nie pozwalają na długie włosy. Na przykład upośledzone hormony, niedostateczny dopływ krwi do skóry głowy, niektóre czynniki toksyczne. Dlatego „maksymalna długość” nie występuje w jakiejś instalacji genetycznej, ale w innych patologiach somatycznych, które można zidentyfikować, leczyć i uzyskać dobre wyniki we wzroście.
• Jeśli problemy są poważne, udaj się do specjalisty. Być może zależy ci nie tylko na długości, ale także na jakości, gęstości włosów. Aby rozwiązać te problemy, są trycholodzy. Terapia trychologiczna ma ogromny wpływ na wzrost włosów, ich grubość, kolor i witalność.

A także wzrost długich włosów nie toleruje przypadkowości w samym podejściu. Próbując wielu narzędzi, masek, grzebieni, przepisów kulinarnych, uwielbiam eksperymentalną aktywność i obsesję na punkcie pomysłu, a nie zimnokrwistego, kalkulacyjnego i rozsądnego podejścia.

Każdy prawdopodobnie wie, że masaż skóry głowy może przyspieszyć wzrost włosów. Głupotą jest zaprzeczać, musisz użyć tak prostej, nie wymagającej kosztów (chyba że - tymczasowej) metody.

Znany dylemat: czesanie włosów przez długi czas lub kilka ruchów, co pomaga, a boli loki. Pamiętajcie o filmach historycznych - tam księżniczki i księżniczki słudzy czesali się przed snem przez długi czas i dokładnie. I taki rytuał, wędrując od stulecia do wieku, nie jest przypadkowy. Podczas czesania aktywność gruczołów łojowych głowy jest automatycznie optymalizowana, dzięki czemu sebum rozbiega się wzdłuż włosów, nawilża je i chroni przed bakteriami i mikrourazami.

Ponieważ musisz czesać dwa razy dziennie. Około 30-40 dość sprytnych ruchów od skóry głowy do czubków włosów.

I to był pierwszy przedmiot. Drugi to sam masaż. Jest przyjemny dla skóry głowy, jeśli zrobisz wszystko poprawnie. Masuj skórę czystymi, suchymi rękami, starając się dotknąć wszystkich obszarów. W tym momencie poprawisz dopływ krwi do skóry, poprawisz transport składników odżywczych do mieszków włosowych. Wystarczy 3-5 minut tego masażu. Możesz to zrobić przed snem, towarzysząc rytuałowi równolegle korzystnym działaniem. Na przykład, jeszcze przed masażem, umieść lampę zapachową w stanie roboczym. Masaż skóry głowy wywoła najprzyjemniejsze skojarzenia, a ty szybko staniesz się użytecznym, zrównoważonym nawykiem.

Za tydzień oczywiście włosy nie urosną o 20 cm, nawet jeśli poświęcisz cały swój wolny czas na masaż. Ale takie prędkości nie są potrzebne. Wszystkie postępy we wzroście włosów powinny być stopniowe. A stosowanie różnych drogich środków pobudzających nie może być nawet porównywane z naturalnymi wysiłkami na rzecz poprawy wzrostu.

Jeśli skupisz się na użyciu specjalnych narzędzi, aby szybko rosnąć grube, długie włosy, najpierw na liście będą nadal witaminy. I nie syntetyczne (choć też nie powinny być odpisywane), a mianowicie, wzmocnione jedzenie.

Oto 8 najlepszych produktów do wzrostu włosów, które mogą zastąpić drogie produkty pobudzające.

Ten naturalny produkt jest bogaty w cynk, który, jak już wspomniano, doskonale zwalcza otępienie i kruche włosy. Ponadto w nasionach znajduje się witamina B6, która jest odpowiedzialna za wzrost i połysk włosów.

Wybierz swój ulubiony - orzechy włoskie, orzechy laskowe, migdały, orzechy nerkowca. Jest w nich tak wiele biotyny, że nie ma powodu wątpić w ich przydatność do włosów. Jest w nich dużo witaminy E, która zwalcza starzenie się komórek.

Otręby są doskonałym źródłem błonnika, który reguluje jelit i (pamiętaj!) Zmniejsza poziom „szkodliwego” cholesterolu we krwi. Branuloza celulozowa poprawia wchłanianie składników odżywczych. Zasadniczo pomaga poprawić ciało. Jednak w przypadku włosów otręby są przydatne, ponieważ zawierają wiele witamin z grupy B (zarówno biotyna, jak i pantenol znajdują się na tej liście).

W wątrobie wołowej jest tyle samo białka, co w samej wołowinie. I już wiesz, że keratyna jest białkiem, a keratyna jest główną we włosach. Wątroba jest bogata w biotynę, żelazo, witaminę A (14 razy więcej w wątrobie niż w maśle!) Spróbuj kupić niezamrożoną wątrobę, gotować na wolnym ogniu, a nie smażyć.

Nie tylko smaczne i słodkie owoce, ale także dobry produkt dla układu nerwowego. W naszym przypadku jest to również naturalny stymulator wzrostu włosów i paznokci, a także naturalny środek poprawiający kondycję skóry.

Jeśli roślina jest bogata w całą listę przedstawicieli grupy witaminy B, to jest to szpinak. Ma tak dużo białka i żelaza, że ​​jest używany przez długi czas jako obowiązkowa pozycja w diecie osób z niedokrwistością.

Zawartość witaminy C wygrywa nie cytryna, czyli kiwi! Tylko jeden owoc dziennie, a dzienne zapotrzebowanie na witaminę C jest spełnione. Włosy, mięśnie, zęby - wszystko wymaga wystarczającego spożycia witaminy C, a najlepiej spożycia z produktów.

Pamiętaj, aby dodać ten produkt do menu i nie ograniczaj się raz w tygodniu, jeśli chcesz naturalnie uprawiać włosy w domu. Ryby morskie są bogate w cenny zestaw witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.

Dlatego kładziemy nacisk na znaczenie odżywiania, aby wzmocnić włosy i poprawić ich wzrost, ponieważ jest to najbardziej naturalny, użyteczny i kompetentny sposób na osiągnięcie idealnych loków. Kupując drogie superfunkcje w aptece, efekt placebo często działa: namaszczona, masowana, magiczna maść przeniknęła cebulkę włosów, a magia zaczęła się ... Nie, wzór efektów na mieszki włosowe jest nieco inny.

Jeśli nadal monitorujesz opinie na forach dla tych, którzy rozwijają się na mierze, lider wielu popularnych ocen stał się skutecznym narzędziem - maska ​​do włosów Compliment Naturalis 3 w 1 z pieprzem. Producent deklaruje, że jest biokosmetykiem z naturalnymi ekstraktami i olejami. Maska działa przeciw wypadaniu włosów, wzmacnia i stymuluje wzrost.

Zapach maski jest przyjemny, po umyciu go na włosach nie pozostaje. Zaleca się stosowanie jednego miesiąca raz w tygodniu. Na włosach trzymaj około 40 minut (tylko na korzeniach), jeśli jest bardzo gorąco - usuń wcześniej.

Jak tylko ty lub raczej skóra głowy przyzwyczaisz się do narzędzia, po anulowaniu zaczyna się straszny spadek włosów. Nie wyklucza się również reakcji alergicznej.

Ogólnie rzecz biorąc, kobiety na forach dzielą się swoimi rozczarowaniami: drogie środki pobudzające dają standardowy wzrost, a ich korzystny wpływ ogranicza się do delikatnego aromatu i efektu maski. Rozczarowani niezbyt tanimi zakupami, wielu zwraca się do popularnych przepisów.

Popularne przepisy są również dobrze reklamowane: niektóre obiecują wzrost o 4 cm miesięcznie, a nawet zysk o 1 cm na 10 cm. Oczywiście rozsądni ludzie ignorują takie reklamy.Ale na temat ich przydatności należy rozważyć pewne sposoby.

Rozważ popularne przepisy ludowe.

Jest lekko zwilżony, a następnie wcierany w skórę głowy dłonią. Jest to naturalny peeling, który naprawdę powoduje przypływ krwi do skóry głowy. Sól doskonale szoruje. Usuwa już martwe cząsteczki skóry, które podobnie jak płot rosną na drodze składników odżywczych i minerałów. Szoruj nie częściej niż raz w tygodniu.

Wszyscy słyszeli o cudownej mocy oleju łopianowego. Wzmacnia korzenie, nawilża włosy, wspomaga wzrost. W rzeczywistości olej łopianowy nie może znacząco poprawić wzrostu włosów, ale może poprawić ogólny stan loków. Najważniejsze jest systematyczna i prawidłowa technika procedury. Liberalnie zwilż palce w oleju łopianowym, przechyl głowę i masuj skórę palcami olejowymi przez co najmniej 7 minut - ta technika jest najbardziej skuteczna.

W ten sposób mówią „chcę i kłujący”. Nie można go nazwać nieszkodliwym, chociaż siła takiej maski naprawdę istnieje. Wiele kobiet aktywnie rozcieńcza płonący proszek musztardowy, dzięki czemu mieszanina dosłownie spala skórę z powodu zwiększonego przepływu krwi.

Maska jest ważna, ale nie najbezpieczniejsza - istnieje wysokie ryzyko wysuszenia skóry, pojawienia się problemów alergicznych. Ale jeśli jesteś gotów podjąć ryzyko, rozcieńcz proszek musztardowy ciepłą wodą do stanu kleiku. Mieszanina powinna być gruba, jeśli spływa w dół - zaburzenie. Nałóż go na cebulki włosów, przykryj włosy polietylenem, przytrzymaj przez 15 minut, spłucz.

Używaj kobiet i tego „łzawego przepisu”. Jest dobry dla wszystkich, tylko jedna wada - zapach. Włosy doskonale wchłaniają nie najprzyjemniejsze aromaty cebuli. W suchej postaci włosy nie pachną, ale jeśli lekko spadniesz pod deszczem, zapach stanie się aktywny. Jeśli jesteś gotowy na to, pokrój jedną dużą cebulę na papkę, dodaj łyżkę płynnego miodu i wymieszaj. Na korzeniach włosów maska ​​trwa godzinę, po czym jest dokładnie zmyta. I musisz zmyć bez szamponu.

Jeśli jesteś zbyt leniwy, by zawracać sobie głowę piwnymi drożdżami, możesz sam wziąć piwo. Szklankę piwa miesza się z dwoma żółtkami kurczaka (jeśli włosy są suche) lub białkami (jeśli oleiste). Mieszanka jest nakładana na skórę głowy, loki są przetwarzane na całej długości.

Kolejny lider głosowania popularnego! Będziesz potrzebował świeżego soku z aloesu, brandy i płynnego miodu. Wszystkie składniki miesza się w równych częściach i dodaje się żółtko jajka. Maskę nakłada się na mokre włosy na całej długości, koniecznie stosuje się czapkę rozgrzewającą. Możesz zmyć maskę w ciągu 2-3 godzin.

Około 200 gramów chleba żytniego - a dokładniej jego miękiszu - zalej pół szklanki gorącej wody. Po spęcznieniu i zimnym miękiszu dodaj żółtko jednego jajka do papki żytniej. Wszystko jest dobrze wymieszane, nałożone na cebulki włosów. Owiń głowę folią, przekręć ją ciepłym ręcznikiem, aw tej formie musisz pozostać pół godziny. Jeśli skóra jest tłusta, maskę można wzmocnić za pomocą zmiażdżonych ząbków czosnku.

To na pewno nie wszystkie przepisy. Ale takie ekstremalne, gdy używane, na przykład mydło, staraj się używać ostrożnie. Istnieje ryzyko wysychania włosów, nie osiągnięcia pożądanego efektu.

Pielęgnacja włosów często opiera się na błędach i jest dość typowa. Rozważ najbardziej negatywne - jak to zrobić.

• Nie szczotkuj loków od nasady do końcówki. Przyczynia się to do rozciągania włosów i ich rozdzierania. Zacznij od końca i ruszaj gładko wyżej - to właściwy sposób.
• Czesanie mokrych włosów jest przestępstwem. Są więc łatwo zranione, stają się bardziej kruche i obrzydliwe.
• Często mycie włosów jest również złe. Nawiasem mówiąc, częstotliwość prania jest związana ze wzrostem włosów. Spowalnia, jeśli codziennie wkładasz głowę pod kran. Jeśli wieczorem zobaczysz, że loki stają się tłuste przy korzeniach, powinieneś się nimi zająć przy pomocy suchego szamponu. Udaje mu się wchłonąć nadmiar tłuszczu, dzięki czemu twoje włosy znów są zadbane, bez tłustego połysku.
• Codziennie susz włosy z suszarką do włosów - bardzo źle. Dokładnie jak zaangażować się w szczypce do włosów, prasowanie. Taka termoagresja bardzo szybko wpływa negatywnie: włosy są silnie rozszczepione, odrywają się, wypadają. Pomyśl tylko, ile włosów utracono podczas procedury prostowania. O każdym wzroście i nie umiem mówić! Nawet środki ochrony termicznej nie mogą w pełni zrehabilitować procedury, chociaż ich zastosowanie daje pewien efekt zmiękczający.
• Odrzuć fryzury z dzielonymi końcówkami - nie najlepsze rozwiązanie. Oczywiście, gdy rośniesz loki, każdy centymetrowy krój jest szkoda. Ale nawet bez fryzury nie można dostrzec rozdwojonych końców postępu wzrostu.
• Nałóż odżywkę na skórę głowy. Zadaniem klimatyzatora jest to, że przykrywa włosy bardzo cienką warstwą, nie pozwala odparować wilgoci. Ale jeśli ten użyteczny film znajduje się na skórze głowy, nieuchronnie zapycha pory. A to nie pomaga wzrostowi włosów, wręcz przeciwnie, hamuje je. Jeśli chcesz karmić nici z korzeni, używaj naturalnych olejów.
• Nie susz włosów ręcznikiem! Takie agresywne suszenie jest szkodliwe dla ich zdrowia. Ale nawet jeśli zachowasz ostrożność, nie przyspieszy to suszenia. Jakkolwiek dziwnie to zabrzmi, zamiast ręcznika można użyć bawełnianej koszulki. Wreszcie, po prostu nie ocierając włosów szybciej.
• Jeśli nie umyjesz grzebienia, zakłóca to również wzrost włosów. Grzebień jest elementem higieny osobistej. Ona także potrzebuje ciągłego czyszczenia. Wypłucz raz w tygodniu pod bieżącą gorącą wodą.
• Nie daj się ponieść lakierowi do włosów! Nie jest zbyt przydatny dla układu oddechowego i całego ciała. Przy częstym korzystaniu z lakieru włosy szybko stają się matowe i nie można ich nazwać zdrowymi.
• Nie ufaj szamponom 2 w 1. Wydajność w takich rzekomo ekonomicznych środkach wynosi zero. Szampon jest przeznaczony do otwierania łusek włosów i usuwania z nich wszelkich zanieczyszczeń. Balsam (lub odżywka) ma inną funkcję - wygładza włosy, czyni je miękkimi. Jak jedna mieszanka może być tak „inteligentna”, że jest zaprogramowana, by najpierw poradzić sobie z jedną, a potem z drugą - nie ma mowy! Sprzedajesz oczekiwania, a nie wyjątkowy produkt.
• Nie trzeć szamponu na włosy! Sprawiasz, że łuski rosną, dzięki czemu są ranni. Ten sam efekt przyczynia się do bałaganu włosów, po którym są one trudne do rozczesania. Przed nałożeniem szamponu, spieniej go, zastosuj płynne ruchy masażu.
• Grzebień nieprzeznaczony do zranienia włosów. Jeśli masz proste włosy, szczotka do włosów zwana rybią kością będzie optymalna. Ona przeczesuje każdą nić. Kręcone włosy pasują tylko do drewnianych grzebieni z rzadkimi zębami. Jeśli loki są cienkie i słabe, możesz wziąć okrągłą szczotkę.

Nie zapominaj o tym konieczne jest spanie nie z płynącymi włosami, ale zebrane w warkocz lub przynajmniej ogon. Długie włosy splątane w luźnym stanie.

A zimą, a latem należy chronić loki przed negatywnymi czynnikami zewnętrznymi. Nie zapomnij także chronić swoich włosów przed negatywnymi myślami - nie musisz codziennie stać przy lustrze z linijką, „zwalniać” proces, po prostu zrób wszystko, co jest potrzebne w zamierzonym programie. Udany rozwój!

Aby dowiedzieć się, jak uprawiać włosy w domu, zobacz poniższy film.