Wszystkich ludzi można podzielić na cztery podstawowe typy psychiczne. Znając główne cechy każdego z nich, można łatwo określić, która osoba jest teraz przed tobą, jak z nim rozmawiać i jakiego rodzaju reakcji oczekiwać. Takie umiejętności będą przydatne bez względu na dziedzinę działalności, ponieważ wszyscy żyjemy w społeczeństwie. Spróbujmy wyjaśnić w jasny i przystępny sposób, jakie są kluczowe różnice między nimi i jak szybko określić rodzaj temperamentu.
Typy
Rodzaj temperamentu w dużej mierze zależy od dziedziczności. Ale to nie znaczy, że nie może się zmienić podczas życia. Pod wpływem czynników zewnętrznych i osobistych przekonań możliwe jest w dużym stopniu skorygowanie tych modeli behawioralnych, które są nieodłącznie związane z typem psychicznym.
Choleric
„Żółta żółć” panująca w tych ludziach nadaje im charakter porywczy. Takie osobowości nie mogą fizjologicznie powstrzymywać emocji, zarówno pozytywnych, jak i negatywnych. Wszyscy słyszeli wyrażenie „zapala się jak zapałka”. Jedno niewygodne słowo wystarczy, by zbalansować osobę choleryka. Ale ich główną zaletą jest możliwość szybkiego chłodzenia. Choleric nie powstrzyma obelg i nie stworzy wielopłaszczyznowego planu zemsty. Po pewnym czasie ci ludzie zapomną zarówno samego przestępcę, jak i przyczynie gwałtownej reakcji.
Są to naturalnie silni ludzie. Mogą nawet rozwiązywać złożone problemy. Ale problem polega na tym, że ich niestabilność często rani przyczynę. Ludzie tego typu mogą się rozbić i rzucić, a nawet dać się ponieść innemu projektowi. Często dominują cechy przywódcze, a mimo to osiągają własne. Ale te same cechy prowadzą do tego, że choleryczni ludzie wydają się być pierwsi nie tylko w każdym biznesie, ale także w każdym sporze. Często są podżegacze w różnych głośnych sporach i demontażu.
Choleryk można również określić za pomocą znaków słownych: jego ruchy są gwałtowne, a chód szybki.
Ten typ powolności nie jest typowy dla tego typu, dużo i szybko mówią. Jednocześnie mowa jest barwiona emocjonalnie, wykorzystywane są żywe porównania i przesady. Wyrazy twarzy są również bardzo mobilne i wyraziste. Ta osoba ma dosłownie wszystko „zapisane na twarzy”. Nie wie, jak i nie chce ukrywać swoich emocji.
Flegmatyczny
Ludzie flegmatyczni są spokojni i zrównoważeni, nie podlegają nagłym wybuchom gniewu i są przyzwyczajeni do myślenia i ważenia rzeczy dobrze. Flegmatyk nigdy nie podejmuje ważnej decyzji pod wpływem uczuć lub pochopnie. Logiczne i rozsądne podejście jest ich mocną stroną.
Z tego powodu wielu uważa je za wolne. Ale to właśnie z powodu tych cech flegmatycy stają się dobrymi przywódcami. Osoba flegmatyczna nie znajdzie niesłusznie winy u swoich podwładnych, jego decyzje są ważone, dobrze dogaduje się z innymi i jest w stanie utrzymać trzeźwe spojrzenie na sytuację nawet w najtrudniejszych okolicznościach. Jednocześnie nie podlega ambicjom. Flegmatyk odpowiednio ocenia siebie i innych, w oparciu o fakty.
Wśród niedociągnięć typu psycho można zidentyfikować niezdolność do szybkiego dostosowania się do nowych warunków.
Jeśli coś nie pójdzie zgodnie z planem, będą potrzebować czasu, aby przemyśleć wszystko ostrożnie. Bardzo trudno jest im podjąć decyzję tu i teraz.Ale z drugiej strony, patrzą na ludzi przez bardzo długi czas, zanim zaczną im ufać. To klucz do silnych relacji w przyszłości. Takie osobowości są lojalne i cenią przyjaźń.
Czasami bardzo trudno jest komunikować się z osobami flegmatycznymi, ponieważ nie wykazują one nawet ułamka emocji. Nie można zrozumieć, czy jesteś dla niego interesujący jako rozmówca. Taka bierność, a nawet obojętność idą tylko na ich niekorzyść. Ale osiągnięcie kompromisu z nimi jest całkiem możliwe, jeśli podasz wystarczająco dużo faktów na korzyść swojej decyzji.
Rodzice są bardzo łatwo z flegmatycznym dzieckiem. Dzieci słuchają uważnie próśb, mają spokojne usposobienie. Z wyglądu można je rozpoznać po powolnym tempie mowy (z przerwami) i powolnymi ruchami. Często biorą przerwę przed udzieleniem odpowiedzi na pytanie.
Melancholijny
Na pierwszy rzut oka wydaje się, że ten typ temperamentu nie ma najlepszych cech. Są bardzo wrażliwi, boleśnie dostrzegają wszelką krytykę. Każda niestandardowa sytuacja może wytrącić ich z koleiny. Ale dzięki wysokiej czułości widzą świat we wszystkich kolorach. Najmniejszy przejaw pięknego (lub niepochlebnego) nie ucieknie od nich. Ta główna jakość pozwala im osiągać wysokie wyniki w dziedzinie kreatywnej. Pochodzą z wielkich artystów, muzyków, rzeźbiarzy.
Bogata wyobraźnia czasami nie gra w ich ręce. W końcu, nawet jeśli nic złego się nie stało, „stracili” cały scenariusz możliwych konsekwencji. A jeśli jest smutny, to melancholijność zacznie się teraz martwić. Często mają rację w swoich przewidywaniach, ponieważ są w stanie dostrzec problem na długo przed jego pojawieniem się.
Dowiedz się melancholijny opis jest dość prosty. Mają cichy głos, mowa jest rozsądna i pozbawiona emocjonalnej kolorystyki. W tym przypadku melancholicy będą się spierać, choć nie tak jasno i agresywnie, jak ludzie choleryczni. Są przyzwyczajeni do obrony swojego punktu widzenia, aczkolwiek w bardzo spokojny sposób.
Melancholijny jest bardzo oddany. Osoba z dobrą organizacją umysłową boleśnie doświadcza nie tylko własnych problemów, ale także kłopotów ukochanej osoby.
W większości melancholijny monogamiczny. Melancholijny partner nie będzie musiał wątpić w jego szczere intencje i szukać pułapek.
Sanguine
Są to bardzo jasne i niezapomniane osobowości. Ale są bardzo zmienne. Teraz sangwinik może być smutny i rozpaczać, a po minucie dać się ponieść emocjom i głośno śmiać się z żartu rozmówcy. Jeśli coś nie pójdzie zgodnie z ich pierwotnym planem lub zostanie w czymś pokonane, nie będą się długo martwić. Łatwo przetrwać i krytykować. Z manifestacji niewerbalnych można zidentyfikować mimowolny uśmiech na twarzy.
Sangwinicy próbują osiągnąć cel w najprostszy i najbardziej pracowity sposób. Chociaż te osobowości są dobrymi pracownikami inicjatywy, często wykonują wszystko powierzchownie. Tacy pracownicy nie zagłębią się w związki przyczynowo-skutkowe, ale po prostu wykonają swoją pracę.
Nie oczekuj, że osoby te będą wykazywać większą gorliwość i podejmą dodatkowe obawy. Ale będą wykonywane bezpośrednie obowiązki. Pozytywna jakość to łatwe dostosowanie do szybko zmieniających się warunków. Daje im to przewagę konkurencyjną w wielu sytuacjach.
Podczas gdy reszta zastanowi się nad przyczynami incydentu, sangwinik już zbuduje nową strategię zachowania.
Funkcje zachowania
Oprócz głównych cech każdego rodzaju temperamentu mają pewne zachowania. Oczywiście nie należy wykluczać z uwagi faktu, że często spotykane są typy mieszane, a wtedy trudniej jest podać dokładny opis. Rozważymy główne cechy zachowania psycho. Na ich podstawie możesz wyciągnąć własne wnioski na temat tego, do jakiego typu należy konkretna osoba lub sam.
Choleric nie różnią się powściągliwym charakterem. Nie powinieneś prowadzić z nimi gorących dyskusji, zwłaszcza jeśli chcesz osiągnąć kompromis. Poddaj mu się, a choleryk szybko się ochłodzi i będzie w stanie dostrzec sytuację bardziej adekwatnie. Choleric nie jest mściwy. Gdy irytujący czynnik zniknie „z widoku”, choleryk szybko zapomni o swojej zniewadze lub irytacji.
Są to silne osobowości, które często mają jasny wygląd. Osiągaj własne środki w dowolny sposób. Zdolny do tych osobowości i pokonywania złożonych przeszkód i trudności. Przejęcie pozycji kierowniczej jest dla nich ważniejsze niż przejściowe trudności i niedostatki.
Choleryk jest bardzo trudny do zebrania się i powstrzymania. Znając tę cechę, dostrzegasz jego nagłe wybuchy gniewu.
Psychologiczna charakterystyka flegmatyki mówi o jej powolności i roztropności. To samo odzwierciedla jego zachowanie. Takie osobowości są konserwatywne i rzadko akceptują nowe trendy. Bardziej wygodne jest dla nich postępowanie zgodnie z już znanym planem niż wymyślanie koła za każdym razem.
Nie lubią narzucać swojego punktu widzenia. Mają swój własny jasny plan, z którego flegmatyk nie wycofuje się nawet pod wpływem czynników zewnętrznych. Jednocześnie te osobowości są logiczne i konsekwentne, zawsze uzupełniają to, co rozpoczęły. Jedną z głównych cech zachowania flegmatycznego jest cierpliwość. Tam, gdzie choleryczni ludzie tracą panowanie nad sobą, a melancholijni ludzie ulegają apatii, flegmatycy będą czekać w skrzydłach i pozostać obojętni na pojawiające się trudności.
Jeśli chodzi o charakterystyczne zachowanie melancholii, to możemy odróżnić ich wytrwałość i pracowitość. Głęboko zagłębić się w szczegóły pracy i spróbować zrobić to na najwyższym poziomie. Większość perfekcjonistów odnosi się do tego typu temperamentu.
Flegmatyczny i sangwinik jest trudny do zrozumienia takiej powolności i ospałości w działaniu. Czują, że jest to pasywny, a nie entuzjastyczny pracownik. Ale tak nie jest. Tylko melancholijny przyzwyczajony do utrzymywania wszystkich swoich emocji z nimi. Flegmatyka głęboko przeżywa każdą krytykę, nawet jeśli jest racjonalna.
Melancholijne dziecko można rozpoznać po jego zainteresowaniu różnymi dziedzinami życia. Uważnie przestudiuj wszystko, co ich otacza, starając się zrozumieć istotę wszystkiego, co się dzieje. Ale z rówieśnikami melancholijne zbiegają się bardzo mocno, dopóki nie znajdą pokrewnego ducha, który może w pełni zaufać.
Sangwinicy są przyjemnymi rozmówcami pod każdym względem. Po pierwsze, osoby te nie kłamią, a po drugie, ich historie są bardzo interesujące do słuchania. Uwielbiają żartować, ale większość z nich to nieszkodliwe, a nawet słodkie dowcipy. Sangwinicy często zaprzyjaźniają się nie dla głębokich związków, ale dla ilości. Zawsze wokół nich jest wielu przyjaciół, znajomych i innych „znajomych”.
Sanguine well przejawia się jako przywódca i jako podwładny. Taki pracownik szybko angażuje się w pracę i na bieżąco łapie wszystko, co nowe. Potrafi pracować w trybie wielozadaniowym. Interesuje się rozwiązywaniem złożonych problemów. Ale to, czego ten typ osobowości nie toleruje, to rutyna. Nudna praca, którą szybko się nudzi i wykona pracę już „niedbale”.
Mężczyźni tego typu łatwo przyciągają uwagę kobiet. Miło jest się z nimi komunikować, są bardzo uprzejmi i zaradni.
Metody określania temperamentu
Istnieje kilka sprawdzonych metod diagnostycznych do określania rodzaju temperamentu. Różnią się liczbą zadawanych pytań i ich skupieniem. Wybierając jedną z nich, musisz rozważyć, kto ją przejdzie. Niektóre są odpowiednie dla przedszkolaków i młodszych uczniów, podczas gdy inne są przeznaczone dla nastolatków i dorosłych. Badanie temperamentu dziecka pozwoli ci zbudować z nim najbardziej owocny i właściwy związek.
Kwestionariusz Eysenk
Ten test zawiera 100 pytań. Nie trzeba długo myśleć o każdym z nich.Wystarczy przeczytać oświadczenie i zgodzić się z tym, czy nie. Pomoże to określić typ dominujący dla ciebie. Co ciekawe, można go użyć do identyfikacji typu mieszanego. To powie procent. Test należy przeprowadzić w spokojnym otoczeniu. Nie ma potrzeby ustawiania przedziału czasowego, ale nie musisz też zwlekać w żadnym momencie.
Metody Obozova
Całkiem prosty i ciekawy sposób na określenie temperamentu. Nie ma tylko kategorycznych odpowiedzi „tak” i „nie”. Dla każdej funkcji jest skala, na której można wybrać stopień manifestacji danej funkcji. A jeśli obecność osobnika jest konieczna do innych testów, test ten może być również przeprowadzony pod jego nieobecność. Wyobraź sobie osobę i odpowiedź za niego. W końcu będziesz mógł obiektywnie ocenić takie parametry, jak mowa, cierpliwość, równowaga itd.
Diagnostyka V. Rusalova
Diagnostyka metodą Rusalova jest pod wieloma względami podobna do kwestionariusza Eysencka. Istnieje również 105 oświadczeń, z którymi się zgadzasz lub nie. Wszystkie stwierdzenia naturalnie charakteryzują twoje codzienne zachowanie w zwykłych sytuacjach. Dlatego odpowiedzi nie muszą wyobrażać sobie żadnej ekstremalnej lub niezwykłej sytuacji. Odpowiedz szybko i lepiej bez wahania. Takie podejście da najbardziej dokładny wynik. Więc nie dasz logiki wymyślić wymówki lub znaleźć bardziej „opłacalne”, ale nieprawdziwe rozwiązanie.
Strzelaj kwestionariuszem
Zaleca się wykonywanie tych ćwiczeń (test) w bardziej dojrzałym wieku, ponieważ niektóre pytania mogą postawić dzieci w wieku przedszkolnym w ślepym zaułku. Dzieci wciąż po prostu nie spotykały się lub nie wiedziały, co oznacza „szybka reakcja”, „odpowiedzialna praca”, „zmiana w podejmowanej decyzji”. Rodzice powinni wziąć pod uwagę ten czynnik przy wyborze testu w celu określenia temperamentu dziecka. Jeśli chodzi o sam test, ocenia on 3 główne parametry: poziom pobudzenia, poziom zahamowania, dynamikę procesów nerwowych.
Kwestionariusz Smirnova
Odpowiadając na pytania testu, nie zawsze jesteśmy najbardziej szczerzy lub staramy się przekazać to, co chcemy dla rzeczywistości. Ten kwestionariusz pozwala określić nie tylko aktywność i rodzaj reakcji, ale także ujawnić procent szczerości, z jaką udzielono odpowiedzi. Jest to bardzo wygodne w użyciu dla dzieci ze szkoły podstawowej, ponieważ dzieci często boją się dać „złą” odpowiedź i upiększyć rzeczywistość. Takie wysiłki mogą wpłynąć na wynik końcowy.
Metoda Belowa „Formuła temperamentu”
Struktura osobowości, według Belowa, nie jest jednorodna. Oznacza to, że nie ma sangwinika ani choleryka w czystej postaci. Jeden z typów może zwyciężyć, ale nie oznacza to, że w pewnych sytuacjach nie może zachowywać się dość nietypowo dla swojego rodzaju temperamentu. Na tym opiera się kwestionariusz Belov. Test pokazuje, jakie proporcje w danej osobie mają te 4 podstawowe typy. Ta funkcja powinna być brana pod uwagę przy wyborze zawodu, aby zaplanowane wyniki stały się rzeczywistością.
Jeśli chodzi o sam test, jest on bardzo prosty i łatwy do policzenia. Na 4 kartach jest reprezentowanych przez 20 wyrażeń. Każdy blok odpowiada jednemu z typów temperamentu. Ta karta, gdzie będzie więcej korzyści, i określi główny typ.
Test powinien być przeprowadzony w spokojnej atmosferze, ale nie powinien być przedmiotem tematu przez długi czas, aby się zastanowić.
Jak określić rodzaj temperamentu - patrz poniższy film.