Jak często używamy wyrażenia: „Oni są szaleni!”. I nawet nie myślimy, że to wyrażenie może powodować nieprzyjemne uczucia, a nawet strach u niektórych ludzi. A wszystko dlatego, że są osoby, które bardzo boją się utraty zdrowia psychicznego. Fobia, która przejawia się w łagodnej formie, nie jest chorobą, ale konieczne jest zwrócenie uwagi na ten problem na czas i rozpoczęcie walki z tym problemem.
Co to jest?
Zwykli ludzie boją się jakiejkolwiek choroby. To dość normalny strach. Większość z nas czuje się przerażona myślą o utracie kontroli nad sobą. I to również nie jest coś niezwykłego. Najważniejsze jest to, że ten strach nie staje się trwały.
Rozsądna osoba, która podporządkowuje się swoim działaniom i jest odpowiedzialna za swoje działania, obawia się utraty statusu i całkowitej bezradności w zakresie adaptacji społecznej. Ta sama osoba może być świadoma, że choroba nie wybiera ludzi według statusu lub dobrostanu. Dlatego wszyscy rozumiemy, że każdy może stracić rozum. Stąd dochodzi do rozwoju fobii.
To prawda, musimy dokonać rezerwacji: nie każdy z nas może myśleć o tym problemie przez cały dzień. Bardzo mała część ludzi doświadcza naprawdę silnego strachu przed szaleństwem. Większy, o bardziej stabilnej psychice, stara się o tym nie myśleć.
Nic dziwnego, że takie zaburzenie nie ma charakteru psychiatrycznego, ale bardziej psychologiczne. Dlatego nie ma go na liście poważnych chorób ustalonych przez społeczność międzynarodową. A wszystko dlatego, że ta fobia może wskazywać, że dana osoba ma pewne powody do rozwoju lęku. W ten sposób są rozdzieleni.
Społeczno-kulturowe. Występują, gdy osoba ma różne psychoemocjonalne naciski w życiu. Działania związane z ryzykiem zawodowym mogą również prowadzić do takiego stanu. Jeśli dodasz do tego zależność od opinii kogoś innego, postęp w rozwoju fobii stanie się nieunikniony. Oddzielnie należy zauważyć predyspozycje genetyczne. A kiedy ktoś wie, że jego bliski krewny cierpiał na szaleństwo, strach przed powtórzeniem losu chorego krewnego może wzrosnąć i przerodzić się w ataki paniki.
Cechy osobowości charakteru. Ludzie, którzy mają zwiększony niepokój, brak zaufania do swoich zdolności, skłonność do depresji i stresu, mogą obawiać się szaleństwa.
Należy pamiętać, że strach przed szaleństwem odnosi się do zaburzeń psychogennych. Mogą prowadzić do problemów ze zdrowiem psychicznym. Psychologowie mówią: jeśli osoba jest podatna na taki obsesyjny stan, to ma już zaburzenia psychiczne.
Przyczyny
Często neurolodzy określają chorobę jako dystonia wegetatywna (VVD). Ta diagnoza znana jest z wieloaspektowych objawów i należy do grupy innych rozpoznań. Zmiany patologiczne w systemie wegetatywnym prowadzą do strachu przed szaleństwem. W tym przypadku fobia może mieć realne zagrożenie dla zdrowia.
Vegetika nie podlega terapii. Aby pacjent przestał myśleć o swojej fobii, musisz znaleźć konkretny powód, po którym może zapomnieć o strachu.
Ludzkie obawy i ataki paniki są ze sobą powiązane. Pojawienie się takich warunków prowadzi do tego, że jednostka zaczyna obawiać się stania się szalonym. Zespół zaburzeń osobowości obejmuje ataki paniki.Okazuje się, że pacjent nie może wydostać się z tych splotów. Potem obawia się krzywdzenia innych. W coraz większym stopniu odchodzi od życia społecznego, a proces staje się całkowicie nieodwracalny.
A wszystko to wynika z faktu, że nowo rozpoczęty atak strachu różni się od poprzedniego. Osoba traci kontrolę nad sobą, a tylko specjalistyczna pomoc, która musi zostać wydana na czas, jest w stanie uratować go przed chorobą psychiczną.
W przypadku nerwicy istnieje również strach przed utratą poczytalności. Ludzie boją się utraty kontroli, a ten strach wywołuje jeszcze większy strach. Następnie mogą wystąpić następujące stany: pourazowy, ostry lub przewlekły stres, zespół neurasteniczny, hipochondria, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, uogólnione zaburzenie lękowe (liczne zaburzenia fobiczne).
A potem może zacząć się częsty obsesyjny stan, w którym nie ma logiki. Osoba dobrze wie, że wykonuje złe działania, ale nie może się im oprzeć. A potem przekonuje się w swoim szaleństwie.
Dwuznaczność (że człowiek ma pewne zaburzenia psychiczne) powoduje stan zwany hipochondrią. Ludzie z tym schorzeniem poświęcają wiele wysiłku na leczenie. Szczerze wierzą, że mają odstępstwa. A nawet gdy mówi się im, że są całkowicie zdrowi, nadal wierzą w swoją chorobę, uzasadniając to faktem, że lekarze się mylą i po prostu nie mogą postawić prawidłowej diagnozy.
Zaburzenie to wymaga długotrwałego leczenia w szpitalu.
Pacjenci z rozpoznaniem schizofrenii są upośledzeni fizycznie. Na początkowym etapie jednostka jest jeszcze trochę, ale rozumie, że coś jest nie tak z jego świadomością. Na przykład, gdy zaczynają się halucynacje słuchowe, pacjent może odróżnić dźwięki rzeczywiste od wymyślonych. Wówczas lęk przed popełnieniem szalonego aktu pogarsza przebieg choroby.
Kiedy niepokój szaleje, zaczyna się kliniczny przebieg schizofrenii, który wyraża się w postaci epizodyczno-progresywnej. Wtedy może nastąpić oświecenie, gdy osoba w pełni zrozumie, że dzieje się z nim coś złego. I jeszcze bardziej zwiększa strach. Jednak osoba nie rozumie, że już stracił rozum.
Często zdarzają się przypadki, w których przyczyny społeczne mogą wywołać obłęd: strach emocjonalny lub fizyczny, zmęczenie, napięcie w życiu osobistym iw pracy.
Ludzie, którzy są bardzo zajęci, nie mają wystarczających środków do życia, są podatni na fobie, aby stracić rozum. W rezultacie człowiek staje się przygnębiony, a to tylko pogarsza jego sytuację. Uwaga zmniejsza się, pamięć słabnie, a procesy umysłowe spowalniają.
Te zaburzenia somatyczne prowadzą do myśli o jego szaleństwie. Jeśli nie pozbędziesz się tego stanu, są dalsze tendencje samobójcze.
Aby przezwyciężyć stan zwany dyssychofobią, należy rozpocząć prowadzenie kursów psychoterapii. Działania rehabilitacyjne, takie jak rekreacja na świeżym powietrzu, wycieczka nad morze lub całkowity relaks w domu, przyczynią się do usunięcia osoby z tego stanu.
Indukowane zaburzenie urojeniowe wyraża się w emocjonalnym związku między bardzo bliskimi osobami, gdy osoba mająca pewną chorobę psychiczną próbuje przenieść ją do bliskiej osoby. W odpowiedzi jego całkowicie zdrowy krewny próbuje znaleźć usprawiedliwienie dla takiego zachowania. W końcu obaj ludzie zaczynają myśleć w ten sam sposób. Tak więc wspólne pokonywanie strachu nie oszaleje. Po rozpoczęciu leczenia odpowiedni krew względny wraca do normy znacznie szybciej, a pacjent kontynuuje leczenie.
Jak walczyć?
Wygraj fobię może być szybko tylko wtedy, gdy osoba sama jest świadoma swojego stanu i zaczyna wykazywać siłę woli.Trudno jest pokonać nerwicę samodzielnie. Pomoże psychologom i psychoterapeutom przy użyciu następujących metod:
- psychoanaliza jest obowiązkowym ogniwem, osoba musi niezależnie zdawać sobie sprawę z powodu swoich obaw;
- można zastosować hipnozę;
- terapia poznawcza będzie również skuteczna;
- terapia sztuką (leczenie artystyczne);
- w bardzo zaniedbanym przypadku pomoże w leczeniu uzależnień.
Możesz także zasugerować, by działać zgodnie z zasadą „pukając ogniem klinem”. Musimy starać się dać twoim obawom prawo do istnienia. W myślach możesz „obrócić się” i rozważyć każdą sytuację. Nie szkodzi nikomu, w tym tobie. Wyobraź sobie więc, że skrzywdziłeś kogoś lub zamieniłeś się w szaleńca i biegałeś nago po ulicy. Następnie konieczne jest przeprowadzenie badania Twojego stosunku do wydarzeń wymienionych powyżej.
Jeśli zdegustujesz się samą myślą, że takie nieprzyjemne wydarzenia mogą ci się przytrafić, oznacza to, że wszystko jest w porządku z twoją świadomością. Analiza wykazała, że jesteś osobą rozsądną i nie masz się czego obawiać.
Pracuj z podświadomością
Ta praktyka pomoże usunąć strach przed utratą kontroli nad sobą. Dowiedz się, jak pozbyć się instalacji, które Ci przeszkadzają. Mogą to być: strach przed agresywnymi działaniami (nie powinieneś okazywać swojej siły), strach przed wolnością (musisz wytrwać, nawet jeśli ci się nie podoba), strach przed samotnością (zadawalaj innych w nadziei na ich łaskę) itd.
Te instalacje nie przyniosą nic dobrego do życia. Nie bez powodu, nawet w słynnej piosence, jest ona śpiewana: „Nie należy pochylać się nad zmiennym światem”. W końcu nie zadowolisz wszystkich, ale możesz łatwo zranić swoją psychikę i popchnąć się w depresję. W obawie przed szaleństwem w pierwszej kolejności ukrywa się zaprzeczanie własnej jaźni, pamiętaj, że niewłaściwe postawy przyczynią się do tego zaprzeczenia, dopóki nie nauczysz się mówić „nie”.
Psycholodzy twierdzą, że nie można się złościć przez długi czas. Takie emocje powinny się rozlać. A jeśli twoja wola została stłumiona z powodu okoliczności, na które nie masz wpływu, pozwól sobie na trochę gniewu.
Pamiętaj o jednej zasadzie: nie trzymaj złych emocji w sobie, nigdy nie będziesz cierpieć na fobie.
Dowiesz się o przyczynach zaburzeń psychicznych w poniższym filmie.