Szorty odchudzające

Dla wielu kobiet problem pozbycia się dodatkowych kilogramów jest zawsze istotny. Odchudzające szorty, ostatnio popularna rzecz - silna pokusa dla pań, które marzą o nieskazitelnej sylwetce, ale jednocześnie nie chcę lub nie mam okazji spędzać czasu na siłowni.

Szorty termiczne, według producentów, oparte są na następujących zasadach działania na ciało:

• Efekt sauny (lub efekt pary). Bielizna termiczna zapobiega przedostawaniu się powietrza do ciała i zaczyna się gwałtownie nagrzewać i pocić, podczas gdy przepływ krwi wzrasta. W rezultacie spalane są złogi tłuszczu, a żużle i toksyny są usuwane przez skórę.
• Masaż Niektóre modele szortów łatwo masują skórę dzięki specjalnym wkładkom.
• Efekt kompresji. Produkty wspierają mięśnie ud i miednicy, dzięki czemu nie są tak zmęczone podczas treningu - ryzyko urazu jest mniejsze.
• Działanie rozgrzewające Niektóre modele są impregnowane ekstraktem z pieprzu i innymi środkami rozgrzewającymi, które zwiększają krążenie.

Pomimo stwierdzonych korzyści wynikających z krótkich spodenek na odchudzanie, zakup tej rzeczy należy traktować mądrze. Jeśli po prostu leżeć na kanapie i czekać na wynik, nie osiągniesz niczego. Ponadto niektóre zapracowane kobiety, które nie znajdują czasu na trening sportowy, po prostu noszą szorty, aby pracować pod swoją podstawową odzieżą. Jest oczywiste, że nie przyniesie pożądanego efektu.

Taki model jak szorty „sauna” nadaje się tylko do pewnej sylwetki. Jeśli masz dużą różnicę między obwodem talii i bioder, produkt nie „dobrze” przylega do ciała. Gdy pojawia się tak zwany efekt pary, tracisz nadmiar wilgoci, ma ona określoną wagę i formalnie, oczywiście, tracisz na wadze. Ale napięcie mięśni nie poprawia się. Taka redukcja wagi powinna być dla ciebie motywacją, aby ćwiczenia fizyczne były również połączone z walką o idealne ciało.

Wielu ekspertów twierdzi, że okresowe ściskanie części ciała pociąga za sobą naruszenie przepływu limfy, który jest już niebezpieczny dla zdrowia. Jednocześnie struktura skóry jest również poddawana zmianom patologicznym z powodu zakłócenia dostępu tlenu. Może wystąpić wysypka pieluchy. Ponieważ bakterie są zawsze obecne na skórze, z efektem parowania, zaczynają się rozmnażać i może wystąpić zapalenie skóry lub reakcje alergiczne.

Ważne jest, aby wiedzieć, że ciasno uciskane szorty wywierają nacisk na genitalia - a to może prowadzić do zapalenia, a nawet niepłodności.

Wiele osób, postanawiając spróbować na sobie słynne szorty odchudzające, nawet nie zdają sobie sprawy, że mają wiele przeciwwskazań:

• Ciąża i laktacja.
• Choroby skóry, wysoki poziom wrażliwości skóry, skłonność do podrażnień.
• Alergia na tkaniny syntetyczne.
• Żylaki.
• Problemy w układzie sercowo-naczyniowym.
• Zaburzenia czynności nerek.
• Patologia ginekologiczna.
• Edukacja onkologiczna.
• Przewlekłe choroby narządów wewnętrznych w ostrej fazie.

Odpowiedni asortyment w sklepach szortów do odchudzania oferuje produkty do codziennego noszenia, a także do sportu. I chociaż prawie wszystkie spodenki są wykonane z podobnych materiałów, ale ze względu na fakturę i gęstość tkaniny, ich działanie jest inne.

• Odchudzanie. Takie produkty wizualnie korygują kobiecą sylwetkę, czynią ją bardziej smukłą, działają jak gorset, maskując złogi tłuszczu. Ale odchudzanie jako takie nie sugeruje.
• Szorty z efektem sauny. Przyczynia się do zmniejszenia masy ciała dzięki usuwaniu wilgoci z ciała.
• Antycellulitowy. Oprócz efektu pary, lekki masaż jest również przeprowadzany dzięki materiałowi o strukturze komórkowej. Walczy również z szortami cellulitu z ekstraktem z czerwonej papryki.

Oddzielna opcja - drogie szorty-stymulatory mięśniowe na elektrodach bezprzewodowych. Ładują mięśnie bioder, pośladków i prasy. Jednak według ekspertów takie produkty nie prowadzą do utraty wagi, a jedynie przyczyniają się do zwiększenia napięcia mięśniowego. Idealnie, miostymulatory powinny działać jako pomoc w aktywnym treningu sportowym. Należy pamiętać, że niewłaściwe lub długotrwałe używanie tych urządzeń może powodować oparzenia skóry.

Szorty wyszczuplające prezentują produkty różnych producentów. Przeprowadzimy mały przegląd najpopularniejszych marek:

• Artemida. Spodenki oraz bryczesy są przyjemne dla ciała dzięki dodatkowi lycry i wewnętrznej bawełnianej okładki. Marka oferuje produkty z wysokim stanem i wygodnym zamkiem bocznym. Obwód w talii regulowany jest rzepem.
• Vulkan. Spodenki mają modny design - po bokach wstawki faliste, dzięki czemu kobieta wygląda stylowo w klubie fitness. Thermosel wewnątrz produktu zapewnia lekki masaż ciała i zapobiega powstawaniu rozstępów.
• Gorące czopiarki. Wykonane ze specjalnego materiału (neotex - kombinacje neoprenu z poliestrem i nylonem w równych częściach).
• Sunex. Wysokiej jakości dwustronne modele wykonane z neoprenu i lateksu.
• Hotex. Opracowuje korygującą bieliznę anty-cellulitową z nylonu ze spandeksem do codziennego noszenia, nasączoną pieprzem.
• Mega szczupła. Bardzo długie szorty wyszczuplające z zamkiem z przodu, odpowiednie do zapobiegania cellulitowi i przywracania elastyczności skóry.

Termosy, niezależnie od producenta, wykonane są na bazie neoprenu - wysoce elastyczny wodoodporny materiał zdolny do zwężania kształtu i przyjmowania dowolnej formy. W zależności od modelu ta tkanina jest zawarta w produkcie w różnych ilościach, uzupełniona nylonem, poliestrem, elastanem. Tylko jeden produkt zawiera lateks i termosel.

Materiały te nie są z natury alergenne.jednak barwniki i specjalne impregnaty (ekstrakt z czerwonego pieprzu, ekstrakt z wątroby rybiej) mogą powodować podrażnienia skóry. Bielizna termiczna z neoprenu ma grubość około 4 mmbo niezauważalnie pod ubraniem. Szereg producentów z seamy napylanych z bawełny dla bardziej komfortowego noszenia.

Jeśli nie masz przeciwwskazań do używania szortów do utraty wagi (zaleca się uprzednie skonsultowanie się ze specjalistą), powinieneś nosić je ostrożnie, przestrzegając następujących zasad:

• Nie noś tej odzieży dłużej niż trzy godziny z rzędu.
• Nie zaleca się zakładania szortów termicznych na nagie ciało - w celu wchłonięcia potu obficie wchłanianego, włóż pod siebie bawełnianą bieliznę. Unikaj kontaktu szortów z genitaliami.
• Nie angażuj się w modele utraty wagi zbyt intensywne sporty - preferuj fitness, jogę, fitball.
• Po zdjęciu szortów bez problemu weź prysznic i wyrzuć go na zewnątrz.
• Jeśli nie masz czasu na uprawianie sportu, zastosuj przynajmniej krem ​​antycellulitowy pod spodem termo.
• Wybierz model wyłącznie w rozmiarze.
• Jeśli ciągle się ściskasz - wyrzuć te ubrania, aby uniknąć problemów z układem moczowo-płciowym.

Aby nie zaszkodzić zdrowiu, należy pamiętać, że podczas używania szortów odchudzających należy ściśle przestrzegać zasad higieny, w szczególności regularnie je myć, ponieważ na spoconej skórze jest dużo bakterii. Po pierwsze, odwróć produkt na lewą stronę - zminimalizuje to zużycie i pojawienie się śladów. Nie używaj chloru i proszków wybielających - wpłynie to niekorzystnie na tkaninę. Ogólnie rzecz biorąc, myć termo spodenki bardzo ostrożnie i nie próbować ich suszyć. Producenci zalecają ręczne pranie swoich produktów, ale aby zaoszczędzić czas, można użyć pralki, bez trybu wirowania i suszenia.

Cena szortów termicznych zaczyna się od 600 rubli. Cena niektórych markowych modeli może sięgać nawet 3500 rubli w sklepach. Średnio produkty te można kupić w specjalistycznych sklepach lub sklepach internetowych za 1200-1500 rubli. Osobno warto wspomnieć o szortach - stymulatorach mięśni - jest już inny przedział cenowy - ponad 10 tysięcy rubli.

Opinia specjalistów medycznych o termokurczach jest niejednoznaczna. Niektóre całkowicie pozwalają na ich użycie, uznając je za skuteczne w walce z otyłością, jednocześnie zgadzając się, że wysiłek fizyczny musi być obecny. Inni uważają takie eksperymenty za niebezpieczne dla zdrowia. Termosieci naruszają naturalną fizjologię człowieka - naruszają przepływ limfy, oddychają skórą, ściskają narządy miednicy.

Informacje zwrotne od kobiet aktywnie korzystających z tej odzieży są również udostępniane. Niektórzy ludzie nieustannie zabierają ich na siłownię i rzeczywiście odczuwają ich pozytywny efekt: pot zwiększa się wielokrotnie, skóra jest wygładzona, chociaż „pomarańczowa skórka” nie znika całkowicie (w końcu, aby zapomnieć o cellulicie, potrzebny jest zestaw środków - racjonalna dieta, masaż ). Wiele kobiet rzeczywiście pobiera dodatkowe funty, ale znowu zapewniało aktywność fizyczną (siłownia, fitness, taniec). Ponadto wiele osób lubi sprzątać w nich dom (co również stanowi obciążenie).