Lability: koncepcja, cechy, przyczyny pojawienia się i metody leczenia

Znajomość pewnych stanów psychicznych (odchyleń, zaburzeń) jest niezwykle ważna dla każdej osoby. Dotyczy to w pełni takiego stanu jak labilność. Jest mniej znany niż depresja czy nerwica, ale nie staje się mniej niebezpieczny.

W psychologii termin „labilność umysłowa” ma inne znaczenie niż w fizjologii. Nie jest to liczba sygnałów elektrycznych transmitowanych przez włókna nerwowe, ale szybkość występowania procesu mentalnego plus szybkość przełączania między nimi. W każdym razie zwraca się uwagę nie tylko na poziom labilności w danym momencie, ale także na różnice w tym poziomie w różnych sytuacjach.

Ogólnie rzecz biorąc, w nauce labilność rozumiana jest jako:

• mobilność lub mobilność (w normalnej sytuacji);
• niestabilność (z objawami patologicznymi);
• zmienność (dynamika niektórych procesów).

Ponieważ wszystkie procesy biologiczne w organizmie są kontrolowane przez układ nerwowy, ostatecznie wiąże się z tym ogólna labilność. Dotyczy to częstotliwości drgań serca, liczby oddechów i temperatury ciała. O nastroju bardziej nie wchodzi w grę. Dlatego istnieje bezpośredni związek między nasileniem zmienności a ryzykiem patologii. Wiele zaburzeń psychicznych i psychicznych można skorygować z należytym uwzględnieniem stanu autonomicznego układu nerwowego. Jest znacznie wcześniejszy niż mózg, pokazuje napięcie stresującej sytuacji. Aktywuje się aktywność głównych organów i systemów, zaczyna się korzystanie z rezerw wewnętrznych. Tylko jeśli napięta sytuacja utrzymuje się przez długi czas, centralny układ nerwowy jest już połączony.

Często pisze się, że labilność psychiki jest zdecydowanie negatywna. Tak nie jest, ponieważ taka własność osoby pozwala dostosować się do zmieniającego się środowiska, przełącz. Brak mobilizacji umysłowej, nieprzygotowanie do zmiany swoich zachowań czasami powoduje nie mniejszą szkodę niż niestabilność. W normalnej psychice oba momenty muszą być obecne, co objawia się tylko tam, gdzie są one istotne. Trudności i problemy związane są z nadmiernym stopniem obu państw. Zwykle zwiększona labilność oznacza, że ​​dana osoba ma określony rodzaj temperamentu. Pacjenci choleryczni wyróżniają się zwiększoną szybkością reakcji emocjonalnej na poziomie fizjologicznym.

Dość często niestabilność nastroju związana z:

• stany neurotyczne;
• uraz psychiczny w dzieciństwie;
• poprzednie traumatyczne sytuacje o podobnej treści;
• nieczułość osoby na pewne zmiany społeczne, gwałtowne wstrząsy w społeczeństwie.

Ważne jest, aby zrozumieć, że labilność może być również wywołana przez czynniki czysto fizjologiczne:

• organiczne zaburzenia mózgu spowodowane urazem;
• zatrucie substancjami psychoaktywnymi i narkotycznymi;
• nowotwory złośliwe;
• patologie naczyniowe.

Dlatego też określenie rzeczywistych przyczyn nieprawidłowej labilności jest bardzo ważne. Przede wszystkim konieczne jest sprawdzenie i, jeśli to możliwe, wykluczenie czynników fizjologicznych.Ciężkie stany patologiczne często muszą być rozwiązane w placówkach szpitalnych. Organicznemu zaburzeniu osobowości (tak zwanemu zespołowi astenicznemu) towarzyszą różne negatywne objawy, w tym szybkie zmęczenie, nadwrażliwość, zmniejszona aktywność i zawroty głowy. W każdym razie zarówno w przypadku patologicznej, jak i „warunkowo normalnej” szybkiej zmiany nastroju występują wspólne cechy (znaki).

W przypadku ostrych i nadmiernie silnych przejawów emocji, nawet u dzieci i młodzieży, należy skorzystać z pomocy specjalistów. Nie myślcie, że wszystko samo przeminie. Nawet jeśli nie jest to kwestia patologii (wymienionych powyżej lub niektórych innych), można obawiać się powstania labilnego typu osobowości. Osoby należące do niego są dobrze znane: ich nastrój zmienia się z pozornie nieistotnych czynników. Tak więc, wpadając w deszcz, nie mając czasu, by wsiąść do autobusu lub złamać kubek, takie osobowości wpadają w głęboką przygnębienie lub odrywają ich irytację od otaczających ich.

Psychoterapeuci i inni specjaliści wiedzą na pewno: w teście elementarnym ludzie o labilnej osobowości mogą zmienić swój nastrój niespójnie w ciągu minuty. Oznacza to:

• wzmożony temperament;
• imponujący potencjał konfliktu;
• słabość samokontroli;
• tendencja do ataków histerycznych.

Klasyfikacja odchyleń charakteru opracowana przez Licko dotyczy przede wszystkim dzieci. Charakteryzują się jako niestabilne emocjonalnie i nieprzewidywalne w swoim zachowaniu. Wystarczy, że ktoś „patrzy na nich” w taki sposób, aby spowodować agresję lub głęboki spadek wiary w siebie. Z drugiej strony, zupełnie nieistotna pozornie pochwała może być łatwo wykorzystana do manipulowania takimi dziećmi. Oba te skrajności muszą zostać odwrócone, zanim będą miały czas, aby spowodować negatywne konsekwencje.

Nawet najbardziej ogólna charakterystyka labilności pokazuje, że dzieli się na kilka wariantów. Tak więc, labilnemu akcentowaniu charakteru w dzieciństwie i okresie dojrzewania często towarzyszy infantylizm i / lub maskowanie go. Niektórzy eksperci uważają, że infantylizm jest rodzajem podstawy do tworzenia różnych psychopatii i innych odchyleń. W wyniku wieloletnich badań psychiatrycznych można było udowodnić, że labilności emocjonalnej w wielu przypadkach towarzyszą paradoksalne reakcje, działania bez motywacji. Obrażony na kogoś z drobnych okazji, człowiek wybucha histerycznym śmiechem, lub odwrotnie, gdy ma miejsce niezaprzeczalnie radosne wydarzenie, łzy płyną w rzece.

Wraz z emocjami obserwuje się charakterystyczne procesy psychomotoryczne. Tak więc w chwili burzliwej radości niezmiennie obecne jest podniecenie ruchowe. Jeśli nastrój się pogorszy, aktywność jest znacznie zmniejszona, aż do całkowitej niechęci do robienia czegokolwiek. Labilność psycho-emocjonalna niemal nieuchronnie powoduje:

• zwiększona podatność;
• frywolność;
• podejrzliwość;
• wysoka wrażliwość na krytykę innych;
• niekontrolowane podniecenie.

Efektywnie labilny typ akcentowania musi być wyraźnie odróżniony od labilności w prawdziwym znaczeniu tego słowa. Cechą takiego akcentowania jest raczej wysoka kompensacja negatywnych cech osobowości przez jej pozytywne właściwości. Ale jednocześnie osoba skłania się ku nieograniczonemu zaufaniu różnych rodzajów autorytetów, niezależnie od tego, czy są to znane osobistości, bezpośrednie otoczenie, doktryny filozoficzne, religijne i polityczne, czy sądy lubiane. Co ważne, chłodzenie w odniesieniu do tego wszystkiego (często z przejściem do przeciwnych pozycji) może wystąpić bardzo łatwo, a nawet wielokrotnie. Nietrudno zrozumieć konsekwencje takiej niespójności.

Z labilnym akcentowaniem praktycznie wszystko zależy od aktualnego stanu emocjonalnego.Czasami nie można zasnąć, znika apetyt, pojawia się niespodziewane pragnienie samotności lub przebywanie w hałaśliwych firmach. Ludzie z takim akcentowaniem mogą mieć głębokie i długie przywiązania emocjonalne, tworzyć silne rodziny i przyjaźnić się z kimś przez dziesięciolecia. Jednocześnie wiele zależy od gotowości innych ludzi do stawiania czoła częstym kłótniom i dziwactwom. Ludzie z takim odchyleniem charakteru są niezwykle trudni do tolerowania separacji od tych, do których są przywiązani, jest im podwójnie i potrójnie trudniej przenosić krytykę i negatywne oceny z obiektu ich pasji.

Dodatkowo należy powiedzieć o labilności intelektualnej (często zapomnianej, redukując wszystko do sfery czysto emocjonalnej). Ta właściwość psychiki pozwala przetwarzać ogromną liczbę faktów, zdarzeń, osądów, obserwacji. Takie przetwarzanie odbywa się podświadomie. Intelektualnie labilne jednostki mogą:

• szybko przełączać się z jednego źródła informacji na inne i odwrotnie;
• jednocześnie przetwarzać informacje o różnym charakterze;
• natychmiast przełączać się między oddzielnymi zadaniami, nawet jeśli ich treść nie jest w żaden sposób połączona lub nawet całkowicie przeciwna.

Ta strona labilności po raz pierwszy zwróciła uwagę psychologów dopiero w drugiej połowie XX wieku. Gigantyczne przyspieszenie rytmu życia sprawiło, że ludzie mogli dostosować się do współczesnego świata. Na przykład, labilni intelektualnie ludzie podczas podróży w transporcie mogą pomyśleć o nadchodzącym raporcie na spotkaniu, nie zapominając o tym, gdzie muszą się zmienić, gdzie iść i tak dalej. Połączenia, hałas, rozmowy nie odwracają uwagi od rozwiązania takich problemów.

Zapoznanie z negatywnym wpływem labilności emocjonalnej na życie codzienne jest łatwe do zrozumienia - niezwykle ważna jest terminowa diagnoza takiego odchylenia u dzieci. Jedynie szybkie dostosowanie zachowania może zwiększyć poziom socjalizacji i uniknąć kolejnych problemów. Wielka trudność wiąże się jednak z brakiem zazwyczaj specyficznych odchyleń do 10–12 lat. Nawet doświadczeni psycholodzy, którzy oglądają grę lub codzienną komunikację, trudno odróżnić podejrzane znaki. Ale można zwrócić uwagę na taki czynnik ryzyka, jak choroby różnych organów ciała, wywołane przez warunkowo patologiczne mikroorganizmy.

Lokalizacja ogniska zakaźnego nie ma znaczenia: mogą to być patologie płucne, zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego, zaburzenia trawienia i nieprawidłowości w pracy wątroby, gruczoły wydzielania wewnętrznego. Czasami inne patologie mogą wywoływać negatywne zmiany psychologiczne. W tym przypadku powszechną cechą jest to, że choroby są stosunkowo łatwe, ale przeciągają się i mogą szybko powrócić. Badania, które wyjaśniają rolę i znaczenie każdego syndromu w kształtowaniu labilności, są wciąż przed nami. Ale jest już jasne, że są, jeśli nie bezpośrednią przyczyną odchyleń, to tło.

Objawy labilności u młodzieży są większe niż u dzieci. Wynika to z bardziej rozwiniętej i zróżnicowanej psychiki, która pod wieloma względami zbliża się do psychiki dorosłych. Ale psychologowie muszą pokonać inną trudność: od 12 do 17 lat, a czasami nieco później, niestabilność emocjonalna występuje w prawie każdym przypadku. Tutaj rodzice, starsi krewni, koledzy z klasy i wszyscy, którzy komunikują się z problemowymi nastolatkami, mogą zapewnić nieocenioną pomoc. Pierwszym znakiem, który pozwala mówić o składaniu się chwiejności, jest zbyt częsta i niezwykle gwałtowna zmiana nastroju bez uzasadnionego powodu.

Nieco niższa ocena w szkole, ocena negatywna od rówieśnika (mimochodem) i podobne wydarzenia mogą trwale pogorszyć nastrój. Ale jednocześnie jest wystarczająco dużo aprobującego okrzyku, aby przez dłuższy czas się poprawiał. Często niestabilni emocjonalnie nastolatkowie „rozświetlają się” różnymi hobby, ale mogą też szybko się rozczarować. Kolejny znak - entuzjazm popularnych artystów, kreatywnych postaci. Ten entuzjazm może doprowadzić do lekkomyślności.

Najłatwiej zauważyć wszystkie takie przejawy tylko w rodzinie, w szkole. Ponieważ odgrywają kluczową rolę we wczesnej diagnozie. Wykwalifikowani psychologowie muszą przesłuchiwać wszystkich, aby potwierdzić lub odrzucić założenie o labilności emocjonalnej. Nastolatki, które są skłonne jej czuć się dobrze w rodzinie, jeśli są otoczone uwagą i cenione. Ale w niekorzystnej sytuacji musimy wystrzegać się eskalacji prostego pragnienia niepodległości i stabilnego odrzucenia wszystkich krewnych.

Labilność nieletnich niemal całkowicie eliminuje roszczenia do przywództwa zarówno w formalnych, jak i nieformalnych kręgach społecznych. Ten typ osobowości ma inne charakterystyczne przejawy:

• jasne zrozumienie ich niestabilności emocjonalnej i związanych z tym problemów;
• pragnienie ofiarowania się innym bez kardynalnej „zmiany”, bez dostosowania się do czyjejś opinii;
• umiejętność zrozumienia tego, co myślą o nich inni ludzie (od pierwszych sekund komunikacji);
• Odpowiednia reakcja na tę postawę (koniecznie wykazana otwarcie).

Czasami labilność przeplata się z histerycznym akcentowaniem. Jednocześnie przejawia się pewien stopień egocentryzmu, ale wyklucza demonstracyjną demonstracyjność działań. Pozostaje umiejętność współodczuwania z innymi ludźmi i emocjonalnego przywiązania do nich. W przeciwieństwie do czysto histerycznej natury, nie ma wyrafinowanego, energicznego awanturnictwa, pragnienia przyciągnięcia uwagi ludzi wszelkimi sposobami. Zamiast twierdzenia o wyłączności, marzenia o pokoju i spokoju (w tym dla przyjaciół, wewnętrznego kręgu) są typowe.

Należy zauważyć, że labilny typ osobowości może również mieć odcień cykloidalny. Specyfika takiego akcentowania polega, jak sama nazwa wskazuje, na cyklicznych wahaniach nastroju. W wyniku specjalnych badań można zidentyfikować inne odstępstwa od normy, chociaż są one stosunkowo rzadkie. Możliwe jest założenie obecności labilności u dorosłych z powodu zwykłych okoliczności:

• brak uwagi;
• silne szoki psychiczne;
• długie i / lub bardzo poważne porażki życiowe;
• ustalone wady edukacji;
• stres systematyczny.

Podczas diagnozowania konieczne jest zbieranie informacji o:

• zmiany poziomu hormonów;
• awitaminoza;
• niewystarczające lub nadmierne spożycie pierwiastków śladowych ważnych dla układu nerwowego.

Po zapoznaniu się ze wspólnymi cechami i charakterystycznymi oznakami labilności, należy teraz dowiedzieć się: jak zachowywać się wobec ludzi, którzy są na to podatni, jakich błędów nie należy robić. Osoby niestabilne emocjonalnie mogą zanurzyć się w pozory depresji, a czasem nawet wyrazić myśli samobójcze. Ale ten negatywny nastrój szybko przemija i ponowne podniesienie alarmu jest niepożądane.

Ważne jest, aby zrozumieć, że labilna osobowość u dorosłych jest zwykle trudna, może „eksplodować” z jakiejkolwiek chamstwa, a nawet po prostu z krytyki. Zwiększony autorytaryzm i pragnienie skandali jest również prawdopodobne w rodzinach.Pozostaje tylko pokazać dobrą wolę. Konieczne jest uniknięcie odwetu i gniewu, ponieważ to tylko pogorszy sprawę. Zaleca się również wykluczenie rozmów na temat celowo nieprzyjemnych i prowokacyjnych tematów, a nie osobistych.

Podstawowymi przyczynami ograniczonej stabilności układu nerwowego i psychiki mogą być:

• stres;
• organiczne wady mózgu i inne patologie neurologiczne;
• psychoza i psychopatia;
• demencja;
• błędy w edukacji i zły przykład rodziców, starszych dzieci.

Tylko profesjonaliści mogą wybrać leczenie! Walkę z labilnością z powodu przeciążenia emocjonalnego prowadzą psychologowie. W poważniejszych przypadkach przepisywane są leki uspokajające, czasami uspokajające lub przeciwdepresyjne. Konieczne jest przeszkolenie pacjentów w metodach bezkonfliktowej, konsekwentnej reakcji, trenowaniu uwagi i cech wolicjonalnych. Zapobieganie obejmuje:

• normalizacja stosunków rodzinnych;
• terminowe i kompletne leczenie chorób somatycznych;
• eliminacja złych wzorów do naśladowania;
• minimalizowanie stresu, łagodzenie stresu emocjonalnego.

Eksperci w dziedzinie psychologii zalecają, aby zawsze przeprowadzać dokładne badanie w celu podejrzenia labilności. Zdrowy sen i dobre odżywianie, relaksujący masaż i chodzenie na świeżym powietrzu są bardzo ważne. Każde samodzielne leczenie jest niedopuszczalne, nawet jeśli diagnoza jest dokładnie potwierdzona. Z drugiej strony wrażliwość i uwaga są bardzo ważne. Jednocześnie powinni również odrzucić fałszywy „humanizm”, prosząc o natychmiastową pomoc.

Czym jest labilność emocjonalna, zobacz następny film.