Gimnastyka rytmiczna to złożony sport, w którym gimnastycy często doznają kontuzji. Jednym z powodów może być luźne lub źle zebrane włosy. Dlatego Ważne jest, aby wybrać odpowiednią fryzurę do gimnastyki rytmicznej.
Pakiet
Pakiet - piękna i wszechstronna fryzura, która nadaje się jako opcja na co dzień lub na specjalne okazje, na przykład do wykonywania gimnastyki. Ta fryzura jest łatwa do wykonania, do tego będziesz potrzebować: gumki, „bajgla”, niewidocznej spinki do włosów lub spinki do włosów, w razie potrzeby specjalnej siatki, lakieru do włosów.
Pierwsza wersja wiązki jest wykonana w ten sposób.
- Zrób silny, wysoki ogon, aby się nie czołgał.
- Włóż koniec ogona do „bajgla” i nawiń włosy na „bajgiel” do końca.
- Za pomocą kołków lub niewidocznej belki na głowie.
- Jeśli wiązka siedzi ściśle - możesz po prostu ostrożnie nałożyć lakier do włosów.
Jeśli nie, lepiej jest najpierw założyć specjalną siatkę, a następnie za pomocą kołków lub niewidocznych, aby zabezpieczyć belkę. Dla lepszego zamocowania należy zastosować lakier do włosów.
Druga wersja wiązki jest nie mniej piękna niż pierwsza. Dla niego potrzebujemy: gumy, spinek do włosów lub niewidzialnego lakieru do włosów, specjalnej siatki.
- Wykonujemy wysoki, napięty ogon, wyplatamy z tego ogona zwykły warkocz i na końcu mocujemy go gumką.
- Nawijamy plecionkę wokół jej osi na jej podstawę.
- Na otrzymany pakiet nakładamy specjalną siatkę. Zabezpieczyć ukradkiem lub ćwiekami. Wynik naprawić lakier do włosów.
Bunny Ballerina
Ta fryzura jest bardzo prosta. Potrzebujesz tylko gumki i kilku ćwieków.
- Robimy ogon, ale nie do końca (gdzieś na trzecim zakręcie pchamy kosmyk włosów). To znaczy, mamy pętlę, był mały ogon.
- Pozostały mały ogon owinięty wokół dziąsła i zapinający stealth.
Zebrana pluć
W takim przypadku możesz użyć dowolnego rodzaju plecionek według własnego uznania.
- Zrób 2 warkocze po bokach głowy i zabezpiecz gumkami.
- W dolnej części głowy łączymy te plecionki za pomocą ćwieków (niewidoczne). Jeśli to konieczne, możesz naprawić cały lakier.
Spirala
Ta fryzura jest bardziej skomplikowana. Dla niej musimy zaplecić warkocz (dowolnego rodzaju) w kółko.
- Oddzielamy niewielką część włosów od górnej lewej strony głowy i zaczynamy splotać warkocz, stopniowo tkając małe zamki. Pluj powinien krążyć w kółko, więc musisz spróbować splot go z miękkimi zakrętami, aby nie mieć wielokąta.
- Na koniec, kiedy plecionka się skończy, możesz po prostu zawiązać jej koniec elastyczną opaską, aby po prostu zwisała, lub starannie zawiązać koniec schowany pod włosami, gdzie pozwala na plecionkę i przymocować go niewidzialnymi włosami.
Zebrana fryzura z bandażem
Będziemy potrzebować tylko dowolnego bandaża (lepiej wziąć szmatkę lub gumkę bez różnych ozdób, tak, aby nie kolidowały z mową) i niewidoczne.
- Czesamy wszystkie włosy z powrotem, jeśli chcesz, możesz zostawić małe kosmyki na twarzy, założyć bandaż.
- Zaczynamy nawijać włosy małymi pasemkami na wierzch bandaża, a to powinno być wykonywane z dwóch stron, przechodząc do środka bandaża, od czasu do czasu prostujemy pasma, aby nadać fryzurze objętość.
Jeśli w niektórych miejscach wypadają krótkie pasma, należy je dźgnąć niewidzialnymi dzwonami.
Warkocz
Ta fryzura jest prosta, elegancka i zarazem oryginalna i niezwykła, dlatego też odpowiednio ozdobi każdy występ gimnastyczki.
- Na początek zrobimy gładkie rozstanie na głowie.
- Następnie zaczynamy splotać każdy warkocz do gustu z dwóch stron, dzięki czemu warkocze „idą” ku sobie, to znaczy pod kątem. Kończymy je w jednym punkcie.
- Gdy tylko warkocz zaczął się oddzielać od głowy, przestajemy tkać i wiązać warkocz gumką. Robimy to samo po drugiej stronie.
- Następnie musimy połączyć nasze warkocze, tworząc jeden ogon.
- Następnie zwijamy włosy wokół elastycznej opaski i mocujemy stealth lub spinki do włosów.
- Aby zapewnić niezawodność, możesz naprawić ostateczny lakier fryzurowy.
Kosz
Algorytm tworzenia takich stylizacji.
- Robimy niski zwykły ogon, potem lekko go obniżamy. Robimy dziurę we włosach pośrodku i przechodzimy przez ogon.
- Tak samo, jak pozwala na to długość włosów.
- Kiedy pozostaje mały ogon, przyczepiamy go niewidocznym małą częścią włosów.
- W końcu konieczne jest naprawienie całego lakieru do włosów.
Łuk
- Wykonujemy wysoki ogon, ale nie do końca, aby zrobić pętlę z małym ogonem.
- Następnie podziel tę pętlę na pół, a między dwie części umieść pozostały mały ogon.
- Jeśli pozwala na to długość włosów, zwijamy ten ogon wokół gumki i zapinamy. Jeśli nie, to powinieneś przekazać go przez gumkę i naprawić z niezawodnością.
Dwie róże
Aby zrobić fryzurę, musisz wcześniej zaopatrzyć się w czas wolny.
- Wykonywanie 2 wysokich ogonów. Następnie musisz splot z nich zwykłe plecionki, a na końcu zawiązać małą gumową opaskę silikonową.
- W trakcie tkania warkocza z jednej strony musisz stopniowo rozciągać pasma, ale nie do końca, jak gdyby nadawał fryzurze dodatkową objętość. Jednocześnie należy to zrobić w taki sposób, aby po skręceniu oplotu wokół opaski elastycznej strona objętości znajdowała się na zewnątrz, a nie wewnątrz „róży”.
- Ponieważ plecionki są plecione, musisz owinąć gumę wokół nich, nadając jej wygląd róży.
W końcu musisz naprawić wszystkie niewidzialne lakiery do włosów.
Pakiet na nogi
Dla tej fryzury lepiej jest zabrać kolorowe gumki, aby wyglądały ciekawiej.
- Najpierw dokonaj płynnego rozstania. Zaczynając od dołu głowy, z dwóch stron oddzielamy te same części głowy, od których zrobimy 2-3 ogony, w zależności od długości włosów.
- Najpierw robimy ogony od dołu, zabezpieczając gumkami. Ważne jest, aby pamiętać, że ogony powinny być skierowane do wspólnego środka głowy, przejdź do jednego punktu.
- Następnie prowadzimy ogon, razem z włosami przeznaczonymi na drugi ogon, robimy wspólny ogon. W ten sam sposób robimy trzeci ogon.
- To samo powtarza się z drugiej strony.
- Po dotarciu do końca tworzymy wiązkę dwóch górnych ogonów, a od góry lepiej założyć specjalną siatkę i naprawić ją za pomocą ukrycia.
Warto o tym pamiętaćWszystkie fryzury do gimnastyki rytmicznej powinny być wygodne, mocne i piękne w wykonywaniu. Ten artykuł przedstawia tylko niewielką część możliwych fryzur do gimnastyki.
Ale możesz sam eksperymentować z włosami, polegając na prezentowanych opcjach i tworząc własny styl.
Zobacz poniższy film, aby uzyskać wskazówki dotyczące tworzenia fryzur dla gimnastyków.