Jak wyglądają zdrowe paznokcie i jak ich wygląd ma się do zdrowia?

Paznokcie wyglądają pięknie tylko wtedy, gdy są zdrowe. W tym artykule dowiesz się, jak wyglądają zdrowe paznokcie, jak ich wygląd jest związany ze zdrowiem.

Wygląd płytki paznokcia może świadczyć o stanie zdrowia. Jeśli paznokcie są zdrowe, mają jasnoróżowy kolor. Lunula to biała przestrzeń na dole płytki paznokcia, która powinna być biała. Zdrowy naskórek nie powinien być uszkodzony. Zdrowe paznokcie dobrze rosną. Tempo wzrostu płytek paznokciowych na dłoniach i stopach - indywidualny wskaźnik. Niektórzy ludzie szybko rosną nagietki, podczas gdy inni ciągle narzekają, że trudno im uprawiać długie paznokcie.

Zdrowe paznokcie u młodych i dojrzałych ludzi są różne. Tak więc płytki paznokciowe dla dzieci są dość cienkie. Najmiększe nagietki u noworodków. Wraz z dorastaniem dziecka następuje również naturalne pogrubienie płytek paznokciowych. Najbardziej gęste paznokcie - u osób starszych.

Z różnych powodów paznokcie mogą zmienić swój wygląd. Więc jeśli się zmieniły, w tym przypadku powinieneś poszukać przyczyny, dlaczego tak się stało. Aby określić w niektórych przypadkach, jest to dość trudne. Jeśli nie można samodzielnie zidentyfikować przyczyny, w takim przypadku należy skontaktować się ze specjalistą. Czasami wyszukiwanie diagnostyczne jest tak skomplikowane, że może trwać nawet kilka tygodni, aw niektórych przypadkach wymagane jest zdawanie testów i poddawanie się badaniom medycznym. Zwykle takie badania są przepisywane w celu ustalenia przyczyn odbarwienia paznokci z powodu upośledzenia pracy narządów wewnętrznych osoby.

Zdrowe paznokcie mają zwykle jednolity, bladoróżowy kolor. Jeśli się zmieni, zdecydowanie powinieneś zastanowić się, czy w ciele wszystko jest w porządku. Rysowanie płytek paznokci jest bardzo ważnym wskaźnikiem zdrowia. Paznokcie wiele mówią o zdrowiu. Tak więc mogą pojawić się na nich białe paski, które wyglądają jak krótkie linie, które z reguły znajdują się poziomo. Warunek ten napotkano nawet u naszych przodków, ale uważali, że wcale nie jest to stan patologiczny, ale po prostu dobry omen. Ale współcześni lekarze twierdzą, że jest to wskaźnik, że ciało nie działa w trybie fizjologicznym.

Przyczyny białawych pasków na paznokciach są różne. Jeśli więc takie białe plamy pojawiły się tylko na jednym palcu, to z większym stopniem prawdopodobieństwa doszło do tego urazu. Jeśli kilka paznokci zostanie dotkniętych jednocześnie, w tym przypadku najprawdopodobniej będzie szukać naruszenia metabolizmu minerałów. W takim przypadku musisz zwracać uwagę na jedzenie. Musi być zrównoważony obowiązkowym włączeniem źródeł witamin i minerałów.

Takie białe linie pojawiają się również w niewydolności serca. Zaburzenie pracy serca prowadzi do tego, że stężenie tlenu we krwi zmniejsza się, co prowadzi do niedożywienia płytki paznokcia.

Głębokość takich małych „dziur” może być różna, podobnie jak ich liczba. W niektórych przypadkach może się nawet wydawać, że gwóźdź był „zużyty” igłą. Ta manifestacja kliniczna może być oznaką patologii skóry - łuszczycy. Wiele osób uważa, że ​​choroba ta charakteryzuje się jedynie uszkodzeniem skóry, ale nie jest to do końca prawdą, łuszczycowe uszkodzenie paznokci nie jest tak rzadkie.

Jeśli osoba ma liczne wgniecenia na paznokciach, lepiej jest skonsultować się z lekarzem w celu postawienia diagnozy w celu wykluczenia łuszczycy. Jednak rowki na paznokciach mogą pojawiać się nie tylko w łuszczycy. Taki objaw może być objawem zapalenia stawów lub egzemy. W każdym razie tylko doświadczony dermatolog może określić specyficzną patologię, która doprowadziła do rozwoju takich objawów po przeprowadzeniu kompleksowego badania całego organizmu.

A także na paznokciach mogą pojawić się głębokie rowki wzdłużne. Wyglądają, jakby gwóźdź został zmiażdżony przez jakiś ciężki przedmiot. Jednak przyczyna rozwoju takich objawów klinicznych leży gdzie indziej. Tak więc pojawienie się głębokich rowków na płytkach paznokcia może prowadzić do długotrwałego głodu. Ten objaw może również pojawić się u osób, które od dawna przestrzegają niezrównoważonej diety. Należy zauważyć, że przyczyny powstawania głębokich bruzd podłużnych mogą również leżeć w „cichych” chorobach. Niektóre patologie serca i naczyń krwionośnych, a także układu nerwowego, mogą prowadzić do pojawienia się tej cechy.

Wraz z wiekiem zmienia się wzór paznokci. W związku z różnymi zmianami w funkcjonowaniu ciała u osoby dorosłej na płytkach paznokci pojawiają się pionowe pasy. Jeśli ten objaw występuje u osób poniżej 50 lat, oznacza to, że muszą przejść kompleksowe badanie.

Powodem pojawienia się pionowych pasków na paznokciach może być prowadzenie manicure złej jakości. Jeśli więc podczas zabiegu dotknięta zostanie dolna część paznokcia, wówczas mogą pojawić się takie zmiany płytki paznokcia. Jednak w tej sytuacji z reguły pojawia się tylko kilka podłużnych pasków.

Ten element anatomiczny jest zwykle dobrze rozpoznawalny. Ma kształt połowy pełni księżyca. Lunula może również mówić o zdrowiu ciała. Każda osoba ma inny rozmiar tej części paznokcia. Średnio księżyc może być do 1/3 całej płytki paznokcia, podczas gdy jest doskonale wizualizowany.

Z reguły księżyce są większe dla ludzi, którzy zawodowo zajmują się sportem lub pracują fizycznie. Jednak lekarze zauważają, że wielkość księżyca może się różnić w zależności od patologii serca, a także niedociśnienia.

Ponadto księżyc może się zmniejszyć w przypadku niedokrwistości z niedoboru żelaza, gdy stężenie żelaza we krwi spada.

Zdrowe paznokcie są zwykle podłużne. W niektórych przypadkach mają kształt łyżki. W tym przypadku środek gwoździa podczas wyginania się do wewnątrz i krawędzie wznoszą się.Co ciekawe, zmianom tym nie towarzyszy pojawienie się objawów niepożądanych. Osoba z takimi paznokciami nie odczuwa bólu. A także, gdy płytka paznokcia z reguły ma wspaniały wygląd. Ten stan nazywany jest koilonią.

Możesz podejrzewać to sam. Aby to zrobić, paznokieć powinien kapać niewielką kroplą wody. Jeśli woda cicho stacza się z płytki paznokcia, to w tym przypadku nie ma się czym martwić. Jeśli kropla wody „utknęła” na gwoździu, najprawdopodobniej wskazuje to na obecność koilonji. Ten stan może być oznaką problemów w układzie hormonalnym. A także koilonikhiya może powodować anemię, której towarzyszy spadek stężenia żelaza w krwiobiegu.

Fałszywe paznokcie mogą być cechą dziedziczną. Tak więc, jeśli taka płytka paznokci u dziecka od urodzenia, a jeden z jego rodziców ma również paznokcie w kształcie łyżki, w takim przypadku nie należy się martwić. Nie oznacza to, że dziecko ma jakiekolwiek choroby. To tylko indywidualna cecha dziecka.

W niektórych przypadkach paznokcie mogą przybrać formę „szkieł zegarkowych”. W tym przypadku zaczynają gęstnieć. Jeśli spojrzysz na płytki paznokciowe z boku, zobaczysz, że przypominają one szkło do zegarków. Taka zmiana kształtu płytki paznokcia może być przejawem różnych patologii. Takie zmiany często występują w przypadku różnych chorób układu oddechowego, czemu towarzyszy spadek stężenia tlenu we krwi.

Jeśli paznokcie zmieniają kolor, to najprawdopodobniej oznacza to, że w ciele występują różne zmiany. Na przykład zażółcenie płytek paznokciowych może wskazywać na problemy w wątrobie i woreczku żółciowym. Dyskinezy dróg żółciowych, którym towarzyszy zastój żółci, mogą również prowadzić do takich specyficznych zmian. Grzyby mogą mieć wpływ na płytki paznokciowe. W tym przypadku mogą mieć kolor żółty lub w niektórych przypadkach nawet fioletowy. Kiedy grzybicze płytki paznokciowe zaczynają się mocno kruszyć.

Czarna linia może nagle pojawić się na paznokciach. Taki znak kliniczny może spowodować obrażenia. Tak więc, ciemny pasek może pojawić się na gwoździu po ściśnięciu go, na przykład, drzwiami lub drzwiami szafki. Jeśli nie było żadnego czynnika poprzedzającego pojawienie się ciemnego paska na paznokciu, w takim przypadku zdecydowanie należy skonsultować się z lekarzem.

Wygląd paznokci zależy od wielu czynników. Właściwe odżywianie ma ogromne znaczenie w utrzymaniu i utrzymaniu zdrowych paznokci. Aby płytki paznokcia rosły szybciej, w diecie muszą być obecne produkty zawierające wapń. Wiele tego minerału znajduje się w fermentowanych produktach mlecznych. Osoby, które chcą wzmocnić swoje paznokcie, powinny zawsze zawierać w swojej diecie twaróg, kefir i inne produkty zawierające wapń.

Pielęgnacja paznokci powinna być kompleksowa. Tak więc do leczenia płytek paznokciowych w celu poprawy ich wyglądu można użyć różnych produktów kosmetycznych. Na przykład możliwe jest poprawienie koloru płytek paznokciowych i zmniejszenie ich łamliwości za pomocą kosmetycznych lakierów do paznokci. Takie narzędzia, na przykład, produkują „fitokosmetyki”, Eveline Nail Therapy Professional i wiele innych.

Lekarze zalecają, aby osoby, które ściśle monitorują ich zdrowie, monitorowały stan swoich paznokci. Aby Twoje paznokcie były zdrowe i piękne, powinieneś zwrócić uwagę na następujące zalecenia:

• regularnie dbaj o swoje dłonie i stopy; manicure i pedicure powinien wykonywać tylko doświadczony mistrz;
• w przypadku zwiększonej suchości naskórka konieczne jest stosowanie produktów kosmetycznych; nawilżaj i odżywiaj tę delikatną część paznokcia, używając nawilżaczy i olejków;
• oczyścić dom i umyć naczynia rękawiczkami; nie zapominaj również o rękawicach przed wyjściem w zimną porę roku, a także przy wietrznej pogodzie;
• buty powinny być wygodne; lepiej, że jest wykonana z naturalnych materiałów;
• do zapobiegania rozwojowi zaburzeń witaminowych przyjmuj preparaty witaminowe;
• żywność powinna być zróżnicowana i zrównoważona; muszą w nim znajdować się świeże owoce, warzywa i jagody, ponieważ zawarte w nich witaminy i minerały nie tylko poprawiają funkcjonowanie organizmu, ale także czynią paznokcie zdrowszymi i błyszczącymi.

Przeczytaj więcej o zdrowiu paznokci w filmie poniżej.