Jak uprawiać paznokcie w ciągu tygodnia?

Piękne i zadbane paznokcie są uważane za źródło dumy dla każdej dziewczyny lub kobiety. W dzisiejszych czasach naturalne piękno jest w modzie, a większość płci pięknej próbuje hodować własne paznokcie, zamiast budować je jak wcześniej. Oczywiście nie zawsze jest to łatwe, biorąc pod uwagę rytm życia i ogromną ilość codziennych zadań domowych, które mogą łatwo uszkodzić paznokcie. Aby mogli stać się piękni i zdrowi, musisz ściśle przestrzegać zasad opieki nad nimi, a także korzystać z różnych środków.

Nie każda kobieta może pochwalić się pięknymi i zadbanymi paznokciami. Dla niektórych po prostu nie rosną ani nie rosną zbyt wolno. Zanim rozpoczniesz walkę z łuszczeniem, kruchością lub wolnym wzrostem, musisz znaleźć powód, który nie pozwoli ci stać się właścicielem atrakcyjnych paznokci. Czynniki wpływające na wzrost paznokci mogą być zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne.

Pierwsza kategoria obejmuje:

• wpływ na paznokcie domowych środków czyszczących;
• niewłaściwa opieka;
• zimna pogoda.

Jeśli chodzi o czynniki wewnętrzne, mówimy o następujących możliwych przyczynach:

• złe odżywianie;
• brak witamin lub innych składników odżywczych;
• słaba odporność organizmu.

Jeśli uporządkujesz swoje zdrowie, pozbądź się czynników zewnętrznych i wykonuj specjalne procedury, to w ciągu 2-3 tygodni możesz uprawiać silne i zdrowe paznokcie.

Nie wolno nam zapominać, że stan paznokci zależy przede wszystkim od ogólnego stanu zdrowia osoby. Jeśli organizm ma niedobory witamin lub minerałów, wpłynie to na włosy i paznokcie. Dlatego większość ekspertów twierdzi, że trzeba traktować paznokcie od wewnątrz. Najprawdopodobniej organizm po prostu nie otrzymuje optymalnej ilości mikroelementów, która zwykle występuje z powodu niedożywienia, spożycia alkoholu lub palenia.

Należy zauważyć, że tempo wzrostu paznokci na przestrzeni lat zwalnia. Na przykład dziewczęta rosną paznokcie znacznie szybciej niż starsze kobiety. Następujące czynniki wpływają na tempo wzrostu paznokci.

• Zdrowy styl życia, która obejmuje ciągłe ćwiczenia, odpowiednią dietę, wystarczającą ilość snu. Ponadto może to obejmować terminowe leczenie chorób. Każda choroba prowadzi do osłabienia układu odpornościowego, co negatywnie wpływa zarówno na tempo wzrostu paznokci, jak i na ich siłę.
• Właściwe odżywianie - Najważniejszy czynnik, ponieważ płytka paznokcia dla dobrego wzrostu powinna uzyskać wszystkie niezbędne składniki odżywcze i witaminy. Dlatego kobiety często stosujące dietę mają problemy z łamliwymi paznokciami. Takich problemów można uniknąć dzięki produktom wysokobiałkowym, które odgrywają ważną rolę w procesie ich wzrostu.
• Ostrożna pielęgnacja paznokci. Ten moment jest niezwykle ważny - to dzięki wpływowi zewnętrznemu wzrasta wpływ elementów wewnętrznych.

Proces ten należy rozpocząć od właściwego odżywiania, ponieważ to właśnie brak witamin jest często główną przyczyną problemów z ich kruchością i powolnym wzrostem. Jeśli cel jest ustawiony na wzrost paznokci, to przy obecności tych problemów nie będzie działać.

Do głównych witamin, które mają pozytywny wpływ na stan płytek paznokciowych, należą witaminy A, E, C i B.

• Witamina A odgrywa najważniejszą rolę w procesie wzrostu paznokci. Ponadto poprawia procesy regeneracji w organizmie. Możesz dostać go z wątroby, warzyw lub masła. Ale z kawy trzeba będzie porzucić, ponieważ zmywa tę witaminę z organizmu.
• Witaminy C musimy pozostać młodzi jak najdłużej. Jeśli twoje paznokcie żółkną, powód leży dokładnie w braku tej substancji. Możesz go zdobyć z owoców cytrusowych, agrestu i innych jagód.
• Grupa witaminy B pomaga wzmocnić paznokcie, poprawia ich wzrost i zapewnia przyswajanie wchodzących mikroelementów. Takie substancje można znaleźć w mleku, rybach, ziołach i drożdżach.
• Witamina E Słynie z właściwości przeciwutleniających, a także pozytywnie wpływa na krążenie krwi. Wszystko to zapewnia szybki i wysokiej jakości wzrost paznokci. Możesz otrzymać tę witaminę z masła, jaj i innych produktów zwierzęcych.

Dla zdrowia paznokci mają ogromne znaczenie nie tylko witaminy, ale także minerały, zapewniając płytce paznokci wytrzymałość i strukturę. Do najważniejszych należą następujące.

• Cynk Ważne dla rozkładu białek, co odpowiednio wpływa na wzrost tkanki. Doskonałymi źródłami tego pierwiastka śladowego są mleko i banany.
• Wapń. Element, niezbędny w tworzeniu paznokci. Minerał znajdujący się w produktach mlecznych.
• Żelazo Jeśli w organizmie ludzkim brakuje żelaza, może to spowodować niedokrwistość i już prowadzi do kruchości kości. Kasza gryczana i jabłka są idealnymi źródłami tak ważnej substancji.

Praktycznie każda kobieta prędzej czy później staje przed pytaniem, jak hodować paznokcie w ciągu tygodnia, stosując procedury w domu. Długie, zadbane paznokcie wyglądają pięknie, dlatego kobiety zwracają szczególną uwagę na ten proces, stosując różne procedury lub leki.

Jedną z najbardziej skutecznych procedur są kąpiele z różnymi komponentami. W domu łatwo jest uprawiać piękne i długie paznokcie, jeśli kąpiele są wykonywane regularnie Do najbardziej popularnych kąpieli należą następujące.

• W ciepłej wodzie dodaj kilka kropli roztworu jodu i soku z cytryny. Ręce należy trzymać w takiej wodzie przez około 15 minut. Taka procedura jest niezwykle skuteczna tylko wtedy, gdy jest przeprowadzana codziennie.
• Wlej szklankę wody do odpowiedniego naczynia, dodaj sól i trochę jodu. Trzymaj palce przez 20 minut, a następnie wytrzyj je miękkim ręcznikiem.
• Rozcieńczyć sól morską w wodzie i włożyć palce do słoika na 20 minut. Po takiej kąpieli trzeba na nie nałożyć krem. Taka procedura powinna zostać przeprowadzona w ciągu 14 dni, po czym należy zrobić przerwę na miesiąc.

Jedną z najbardziej skutecznych procedur jest również kąpiel olejowa. W tym celu możesz użyć dowolnego oleju. Większość kobiet woli oliwę z oliwek, ponieważ dobrze pachnie i łatwo się zmywa. Zużyty olej należy ogrzewać na małym ogniu i utrzymywać w nim paznokcie przez 5 minut.

Niektóre panie zwracają również uwagę na niesamowite właściwości kąpieli mlecznej, w której oprócz mleka dodaje się sok jabłkowy i trochę miodu. W rozgrzanym koktajlu musisz trzymać palce przez około 10–15 minut, a następnie nałożyć paznokcie na balsam.

Jeśli chcesz zostać właścicielem silnych paznokci, idealnym rozwiązaniem będzie kąpiel sodowa. Aby to zrobić, musisz dodać 1,5 łyżki sody do wody, kilka kropli roztworu jodu i trzymać ręce w tym wszystkim przez około dziesięć minut. Po kąpieli paznokcie wymagają smarowania odżywczego kremu.

Jedną z najpopularniejszych procedur jest terapia parafinowa, która będzie prawdziwym ratunkiem nie tylko dla rąk, ale także dla paznokci. Należy zauważyć, że ta procedura zajmie znacznie więcej czasu niż jakikolwiek z powyższych, ale wydajność jest wyższa.

Do realizacji terapii parafinowej obecna jest parafina o doskonałej jakości. Możesz go kupić w aptece lub supermarkecie. W większości przypadków parafina jest sprzedawana już podzielona na porcje, co będzie idealnym rozwiązaniem dla jednorazowej procedury. Należy zauważyć, że nie można używać świec parafinowych do tych celów.

Tak więc, w terapii parafinowej, musisz wziąć specjalny pojemnik i stopić w nim parafinę. Użyj do tego łaźni parowej. Przygotowując mieszankę, możesz zwrócić uwagę na swoje ręce. Myjemy je za pomocą peelingów, a następnie zwilżamy papierową serwetkę mieszanką parafinową i nakładamy ją małą warstwą na paznokcie i dłonie. Po całkowitym wyschnięciu pierwszej warstwy będziesz musiał powtórzyć procedurę. Teraz owinąć kończyny polietylenem i założyć rękawiczki, pozostawiając wszystko na co najmniej pół godziny. W tym czasie skóra i paznokcie otrzymają ogromną ilość składników odżywczych, które pozytywnie wpłyną na ich stan.

Innym skutecznym sposobem jest masaż, dzięki któremu można znacznie przyspieszyć wzrost nagietków. Charakterystyczną cechą tej procedury jest to, że pozwala znacząco poprawić krążenie krwi w organizmie. To dzięki temu napalona pokrywa otrzymuje składniki odżywcze, co prowadzi do wzrostu płytki paznokcia.

Przed rozpoczęciem masażu musisz pozbyć się lakieru i innych sztucznych powierzchni na paznokciach. W wyspecjalizowanych sklepach sprzedaje się dziś specjalne szczotki przeznaczone do masażu naskórka. Po masażu paznokcie są smarowane odżywczym kremem.

Aby przyspieszyć wzrost paznokci są skuteczne nie tylko różne procedury, ale także różne środki. W aptece można znaleźć ogromną liczbę leków, które mogą poprawić stan paznokci i osiągnąć ich szybki wzrost. Jednym z najbardziej skutecznych środków jest jod. Wystarczy położyć jedną kroplę na każdym gwoździu w nocy i po 5 dniach zobaczysz efekt.

Witaminy A i B, prezentowane na bazie oleju, okazały się niezwykle skuteczne. Każdego dnia należy je wcierać w paznokieć za pomocą ruchów masażu. To nie tylko przyspiesza ich wzrost, ale także ma pozytywny wpływ na siłę.

Innym użytecznym narzędziem jest krem ​​glicerynowy, który można przygotować w domu z preparatów farmaceutycznych. Aby to zrobić, możesz kupić glicerynę, kwas salicylowy, mieszać i dodawać do nich kompleksy witaminowe na bazie oleju. Ponadto niektóre kobiety dodają do tych kremów trochę czerwonego wina.

Aby wynik został naprawiony, należy zwrócić szczególną uwagę na pielęgnację i wzmocnienie paznokci. Wśród często pojawiających się wskazówek na ten temat są najważniejsze.

• Aceton - główny wróg paznokci. Zawarty jest w dużych ilościach w płynach, które są przeznaczone do usuwania lakieru do paznokci. Kupując takie produkty, najlepiej jest wybrać opcje zawierające nawilżacze.
• Nie można malować paznokci częściej niż raz w tygodniu.W przeciwnym razie szkodzi powłoce płytki, co niekorzystnie wpływa zarówno na stan, jak i tempo wzrostu paznokcia.
• Nie ma potrzeby przecinania wałków, ponieważ zapewniają ochronę przed infekcją.

Jeśli chodzi o pielęgnację paznokci, możesz je rozpieszczać regularnymi kąpielami, ziołowym wywarem i różnymi olejkami. Ponadto na współczesnym rynku istnieje ogromna ilość produktów kosmetycznych zaprojektowanych specjalnie do pielęgnacji paznokci. Jednak wybierając takie narzędzia, musisz być bardzo ostrożny.

Zatem możliwe jest przyspieszenie wzrostu paznokci za pomocą specjalnych tacek, terapii parafinowej, różnych procedur i środków farmaceutycznych. Dzięki odpowiedzialnemu podejściu możliwe będzie osiągnięcie pozytywnych rezultatów w ciągu kilku tygodni i wkrótce stanie się właścicielem pięknych paznokci.

Jak w krótkim czasie hodować paznokcie w domu, zobacz poniższy film.