Charakterystyka
Buty do biegania na biegach, zwane również bieganiem po szlaku, mają znaczne różnice w stosunku do asfaltowych butów do biegania. Podczas treningu na twardym asfalcie nacisk kładzie się na poprawę amortyzacji, podczas biegania po ścieżkach ziemia pod trampkami odskakuje i daje dodatkowy nacisk, więc deprecjacja nie jest tak ważna. Dla trampek na drodze charakteryzują się następującymi cechami:
Podeszwa tenisówki ma imponujący bieżnik z głębokim wzorem. Gumowa podeszwa, w przeciwieństwie do podeszwy asfaltowych trampek, jest miękka i nie tak trwała. Stosowany na asfalcie jest szybko usuwany, ale jego zaletą jest doskonała przyczepność do gleby i różnych terenów na drogach.
Obuwie w trampkach do trudnego terenu jest trudniejsze niż inne, co zapewnia niezawodne i ciasne mocowanie stopy w bucie. Zapewnia to dodatkową ochronę przed zwichnięciami.
Obecność dodatkowej ochrony w części palcowej tenisówki chroni palce przed siniakami i złamaniami, co jest szczególnie ważne podczas biegania po skalistym terenie. Ponadto, część palcowa tenisówki powinna być dobrze wygięta, ponieważ nierówny teren wymaga zjazdów i podjazdów.
Ponieważ teren na nierównym terenie wyróżnia się niejednorodnością, buty do biegania muszą mieć system chroniący stopy przed przemieszczeniami. Szczególnie ważne jest, aby wybrać tenisówki o takich właściwościach dla początkujących biegaczy, ponieważ trampki, które są maksymalnie przymocowane do stopy, będą lepiej chronione przez stopy, które nie są przyzwyczajone do ładunków.
W górnej części trampek terenowych używane są tylko gęste materiały, które chronią przed siniakami i dostaniem się do trampek drobnych cząstek. Ponadto, w wielu modelach trampek trekkingowych, materiałowa część tenisówek jest wodoodporna, co zapewnia dodatkowy komfort Ważne momenty przy zakupie sportowych butów trekkingowych.
Należy pamiętać, że przyjemność treningu i jego skuteczność zależy od tego, jak wygodne trampki siedzą na nodze. Dlatego przed zakupem należy:
- Spróbuj obuwia ze skarpetami przeznaczonymi do treningu. Pozwoli to wybrać odpowiedni rozmiar buta, w którym stopa nie będzie się zwisać lub siedzieć zbyt mocno.
- Sprawdź, czy struktura klocka do nogi jest idealna: nigdy nie trzeć ani nie naciskać.
- Zwróć uwagę na wzór bieżnika na podeszwie. Nowoczesne modele trampek niektórych marek sugerują obecność różnych ochraniaczy dla różnych rodzajów terenowych: piaszczystych i gliniastych terenów, leśnych bagiennych szlaków, a nawet zimowego lodu.
Popularne modele
Speedcross Salomona
Wielu wleczonych fanów wybiera ten model jako but treningowy zarówno na krótkie, jak i długie biegi. Podeszwa tenisówki jest wyposażona w agresywny bieżnik z gumowymi kolcami dla lepszej przyczepności do gleby. Ten model ma warianty z membraną Gore-Tex, która chroni przed wnikaniem wilgoci lub bez niej. Oryginalne sznurowanie pozwala na przymocowanie tenisówki jedną ręką.
Asics Gel-Fuji Trabuco 4
Model charakteryzuje się szerokim i wygodnym butem. Będzie to doskonała opcja na długie biegi, obejmujące wjazdy i zjazdy. Jak przystało na trampki trekkingowe, model ma ochraniacz, który dodatkowo wyposażony jest w specjalną płytkę, która chroni stopę przed przemieszczeniem. W tym modelu pięta jest bezpiecznie zamocowana. Ponadto model jest wyposażony w opatentowany system amortyzacji o nazwie Asics Gel.
La Sportiva Ultra Raptor
Model charakteryzuje się niską wagą, co pozwala na stosowanie go na duże odległości.Podeszwa i bieżnik modelu wykonane są z gumy Frixion AT, która ma wysoką wytrzymałość. Górna część trampek wykonana jest z siatki o specjalnej wytrzymałości w kilku warstwach, która zapobiega przedostawaniu się brudu i kamieni do butów. W tenisówkach znajduje się również skórzana wkładka, która chroni przed przedwczesnym wycieraniem w okolicy pięty.
Adidas Terrex Agravic GTX
Model najlepiej nadaje się do wyścigów na krótkich dystansach, w których obciążenie butów jest znikome. Oprócz charakterystycznego dla tego typu trampek bieżnika i ciasnego dopasowania, trampki mają właściwości wodoodporne. Ich dolna część jest dodatkowo wzmocniona warstwą poliuretanu. Ponadto, dzięki warstwie w podeszwie granulowanej pianki wykorzystującej technologię Boost, osiąga się maksymalną amortyzację podczas pracy.
Asics żel sonoma
Świetna opcja dla początkujących biegaczy w przystępnej cenie. Wszystkie niezbędne cechy sneakersów terenowych obserwowane w tym modelu, oprócz tego istnieje zastrzeżony system amortyzacji Asics Gel. Górna część tenisówki jest wykonana z wysokiej jakości i wytrzymałego nylonu, który dobrze trzyma stopę w bucie i chroni przed wnikaniem drobnych cząstek wewnątrz tenisówki.