Paznokcie i ich stan mogą wiele powiedzieć o dziewczynie. Kształt i kolor płytki paznokciowej mogą ostrzegać o niektórych problemach zdrowotnych. Piękny i schludny manicure w dużej mierze zależy od początkowej opieki, która powinna być obecna w życiu każdego nowoczesnego człowieka.
Funkcje
Współczesna kobieta pielęgnuje paznokcie obok twarzy. To właśnie te części ciała szybko zaczynają dawać wiek swojej kochanki. Twoje ręce są najbardziej podatne na negatywne skutki środowiskowe, więc twoim zadaniem jest zminimalizowanie tej szkody w jak największym stopniu.
Zdrowe paznokcie, które otrzymują wysokiej jakości pielęgnację, mają gładką gładką płytkę i ładny różowy kolor.
Wszelkie odchylenia od normy wskazują nie tylko na słabą opiekę, ale także na problemy zdrowotne, brak jakichkolwiek przydatnych substancji. Piękne i mocne płytki nie mogą istnieć bez wystarczającej ilości witamin i pierwiastków śladowych.
Następujące pierwiastki śladowe muszą być obecne w diecie:
- Witamina A i E chronią przed złamaniem, dzięki czemu manicure nie może być idealny. Zawiera elementy w zieleni, marchwi, wątrobie i oleju roślinnym.
- Witaminy z grupy B i jod pomagają w rozwoju nagietka. Te przydatne elementy zawarte są w szpinaku, kapusta morska, kiełkującej pszenicy.
- Wapń jest głównym budulcem, który odpowiada za wytrzymałość i gładkość płytek paznokciowych. Aby uzupełnić rezerwę wapnia, musisz jeść produkty mleczne, ryby, orzechy, jaja i rośliny strączkowe.
- Żelazo przyczynia się do prawidłowej formy płyty, jej siły. Ten pierwiastek jest zawarty w warzywach i owocach, fasoli, soku z granatów.
- Magnez i mangan w dużej mierze określają stan paznokci, ich zdrowy wygląd. Użyj dużo zieleni, orzechów, nie zapomnij o grzybach i roślinach strączkowych. Czosnek i wątroba są również bogate w te pierwiastki.
Płytki do paznokci składają się z tkanki strukturalnej, dla której ważna jest siła i elastyczność. Dodaj do swojej diety stosowanie żelatyny zawartej w galarecie i galarecie. Umiarkowane spożycie marmolady ma również korzystny wpływ na stan płytki paznokciowej.
Podczas pielęgnacji paznokci w domu musisz przestrzegać pewnych zasad.który utrzyma twoje paznokcie w doskonałej kondycji i pozwoli uniknąć wielu problemów ze zdrowiem. Picie witamin powinno odbywać się codziennie. Może to być zarówno żywność bogata w składniki odżywcze, jak i specjalne kompleksy witaminowe. Jeśli wolisz leki, wybierz ostrożnie leki, ponieważ wiele z nich powoduje ciężkie alergie.
Jeśli ufasz profesjonalistom, którzy dbają o Twoje nagietki, to preferuj tylko sprawdzone salony kosmetyczne. Wszystkie narzędzia do manicure powinny być starannie przetwarzane i dezynfekowane, w przeciwnym razie można uzyskać grzybicę paznokci lub inną nieprzyjemną chorobę.
Aby zapobiec tym problemom, nałóż specjalny lakier, który wnika głęboko w płytkę i zapobiega reprodukcji szkodliwych bakterii.
Wanny
Mocne paznokcie są kluczem do pięknego manicure. Różne kąpiele w domu znacznie poprawią kondycję płytki paznokcia, sprawią, że paznokcie będą gładkie i równomierne.
Aby poprawić sytuację, konieczne jest codzienne kąpiele z olejkami eterycznymi przez dziesięć dni. Odpowiedni do tego jest olej oliwkowy, rokitnik, len lub jojoba. Zanurz ręce w wannie i poczekaj dziesięć minut. Po zabiegu pogłaskaj palce papierowym ręcznikiem, nie spłukując oleju z rąk. Dzięki zwiększonym łamliwym paznokciom dodaj olej olejowy lub ocet jabłkowy.
Kąpiele z solą morską są znane ze swoich właściwości leczniczych i pomagają w rozwarstwieniu płytki paznokcia. Ta procedura wymaga 200 mililitrów wody i łyżeczki soli morskiej bez żadnych dodatków. Zanurz ręce w roztworze i przytrzymaj przez dwadzieścia minut. Aby uzyskać widoczny efekt, musisz dbać o paznokcie w ten sposób przez 15 dni.
Uczyń silne paznokcie kąpielą jodową, dla której konieczne jest rozpuszczenie sześciu kropli substancji w szklance wody. Procedura leczenia to dwutygodniowy kurs, przerwa tygodniowa i ponownie dwutygodniowy kurs.
Wszelkie, nawet najzdrowsze płytki paznokciowe, wymagają stałej opiekii kąpiele są do tego idealne. Olejki eteryczne mają nie tylko korzystny wpływ na stan paznokci, ale także pozwalają cieszyć się oszałamiającym aromatem podczas zabiegu. Wanny z wywarem z rumianku i liści porzeczki doskonale wzmacniają nogi i wyrównują paznokcie. Aby zmiękczyć naskórek, użyj kąpieli z miodem i oliwą z oliwek, która musi być lekko podgrzana.
Maski
Maski na dłonie i paznokcie są nie mniej skuteczne w wzmacnianiu paznokci niż w kąpieli. Czerwona ostra papryka jest znana wielu osobom ze względu na swoje wyjątkowe właściwości i pozytywny wpływ na wzrost paznokci. Maski pieprzowe powinny być wykonywane ostrożnie, być proporcjonalne i przestrzegać czasu procedury. W przeciwnym razie może dojść do poważnego oparzenia skóry.
Już zmiażdżony pieprz lub kapsułka nadaje się do wykonania maski.który musi zostać zgnieciony niezależnie. Niewielką ilość uzyskanego proszku wymieszać z przegotowaną wodą i tłustym kremem do rąk. Nałóż powstałą masę na płytki i skórę wokół nich, pozostaw na piętnaście minut.
Kompozycja jest usuwana z rąk za pomocą oleju z ruchami masażu.
Biała kapusta i surowe ziemniaki są doskonałym środkiem ujędrniającym paznokcie. Zgnieść w blenderze liść kapusty i bulwy ziemniaka, dodać oliwę z oliwek do uzyskanej masy. Powstała kompozycja może zostać nałożona na Twoje ręce i zanurzyć w niej dłonie. Po piętnastu minutach usuń wszystko z rąk wacikiem.
Biała kapusta dobrze pasuje również do pulpy bananowej. Muszą zostać zmiażdżone, dodać jedną łyżeczkę śmietany i założyć na dłonie. Usuń mieszankę z rąk wacikiem nasączonym mlekiem.
Jeśli napotkasz problem pożółkłych paznokci, pomożesz oliwie z oliwek w połączeniu z niezbędnymi. Muszą być mieszane w równych proporcjach i wcierane w paznokcie kolistymi ruchami masażu.
Terapia parafinowa to nowoczesne i bardzo skuteczne narzędzie do pielęgnacji paznokci. Wszystko, czego potrzebujesz do zabiegu, można kupić w aptece i przeprowadzić procedurę w domu.
Wśród użytecznych pozycji kosmetyków wiodących znajduje się lakier z witaminą E. Trzeba nałożyć pierwszą warstwę przed nałożeniem podstawowego odcienia lakieru. Dzięki temu lakier będzie lepiej się trzymał, a paznokcie otrzymają niezawodną ochronę przed szkodliwymi substancjami.
Środki ludowe
Ludowe środki do pielęgnacji paznokci i naskórka są najtańszymi i wystarczająco skutecznymi procedurami. Wiele lat temu niemożliwe było znalezienie takiej obfitości kosmetyków, a kobiety zawsze chciały mieć piękne paznokcie. Dzięki temu mamy teraz możliwość korzystania z leczniczych receptur piękna.
Z kruchością
Witamina C dobrze walczy z łamliwością paznokci.Maska składająca się z soków żurawinowego, cytrynowego i porzeczkowego doskonale wzmacnia paznokcie i przywraca im zdrowy wygląd.
Jedną z najłatwiejszych metod pielęgnacji łamliwych paznokci jest prosta cytryna. Pokrój owoce na pół i opuść wszystkie paznokcie na jedną połowę naraz. Będziesz zaskoczony tym, jak zmieni się płytka paznokcia po regularnych zabiegach z cytryną.
Mieszanka olejku cytrynowego, jojoby i olejku różanego doskonale wzmacnia paznokcie i nadaje im zadbany wygląd. Ważne jest przechowywanie przygotowanej kompozycji w pojemnikach z ciemnego szkła.
Stosuj mieszankę na paznokcie dwa razy w tygodniu przez miesiąc.
Podczas złuszczania
Złuszczanie płytki paznokcia nie jest normą i powoduje wiele problemów dla kobiety. Przy takich gwoździach nie można wyhodować wymaganej długości, trzeba stale ciąć je pod korzeniem.
Żółtko i wosk pszczeli pomogą poradzić sobie z tą uciążliwością.podgrzewać w kąpieli wodnej i stopniowo wlewać do nich olej brzoskwiniowy. Gdy mieszanina będzie przypominać krem do rąk o konsystencji, nie można dodać olejku brzoskwiniowego. Twoim zadaniem jest nie zapomnieć pocierać domowej roboty kremem na paznokcie każdej nocy przed pójściem spać.
Aby było gładko
Gładka płytka paznokciowa jest kluczem do prawidłowego i pięknego manicure. Zwróć gładkość paznokci pomoże skórki ziemniaków i nasion lnu. Składniki muszą się zmielić i wlać 0,5 litra piwa. Umieść powstałą masę na ogniu i gotuj, aż stanie się gęsta. Nakładaj na paznokcie codziennie przez 10-15 minut, a następnie usuń maskę suchym wacikiem.
Mieszanka gotowanych ziemniaków, mleka i piwa ma również pozytywny wpływ na paznokcie, dzięki czemu są gładkie i błyszczące.
Porady i wskazówki
Niewłaściwie wykonane manicure w domu może powodować wiele problemów z paznokciami, w tym pojawienie się zadziorów, rozwarstwienie i kruchość.
Jeśli wolisz sam dbać o swoje paznokcie, postaraj się przestrzegać kilku ważnych zasad:
- Zastosowanie wysokiej jakości narzędzi i materiałów do manicure. Oszczędności w tym przypadku mogą niekorzystnie wpłynąć nie tylko na jakość wyniku, ale także na zdrowie paznokci.
- Sterylność instrumentów. Narzędzia, które są źle traktowane po manipulowaniu paznokciami, są dobrą pożywką dla bakterii. Pamiętaj, aby używać środków antyseptycznych, a najlepiej specjalnego sterylizatora.
- Cięcie paznokci i wszelkie inne procedury powinny być wykonywane co najmniej raz na dwa tygodnie.
- Pilnik do paznokci jest Twoim głównym pomocnikiem przy kształtowaniu paznokci. Możesz składać tylko suche paznokcie i przed wszystkimi zabiegami medycznymi. Przenieś plik ściśle w jednym kierunku.
Nie zaleca się używania metalowych pilników, lepiej zastąpić je szklanymi lub plastikowymi.
- Stosowanie kremu nawilżającego pozwala zmiękczyć naskórek i łatwo go usunąć przed nałożeniem lakieru. Aby odsunąć naskórek, użyj sztyftu z drzewa pomarańczowego, który jest sprzedawany w dowolnym specjalistycznym sklepie i jest niedrogi.
- Używaj tylko wysokiej jakości i drogich lakierów, w przeciwnym razie płyta może żółknąć i ulec zniszczeniu.
- Ciemne odcienie lakieru należy nakładać na warstwę bazową. Więc paznokcie będą mniej podatne na żółknięcie i ciemnienie.
- Zmywacz do paznokci musi być wolny od acetonu, ale z dodatkiem odżywczych olejków. Jeśli zauważysz, że po usunięciu powłoki na gwoździach powstała biała powłoka, należy zmienić płyn.
- Mycie rąk powinno być wykonywane w temperaturze pokojowej za pomocą mydła w płynie. Zbyt gorąca woda zmywa naturalną warstwę oleistą, prowadzi do łuszczenia się skóry i złuszczania paznokci.
Budowanie
Przedłużanie paznokci to prawdziwe zbawienie dla tych, którzy chcą mieć piękne, zadbane paznokcie o wymaganej długości. Ta procedura nie jest przydatna, ale przy właściwym podejściu paznokcie powodują minimalne uszkodzenia.
Kilka lat temu w przedłużaniu paznokci zastosowano dwa materiały: żel i akryl. Teraz powłoka akrylowa prawie zniknęła, a stosowanie żelu obserwuje się wszędzie. Nie jest to zaskakujące, ponieważ materiał żelowy jest znacznie bezpieczniejszy i silniejszy.
Przed zabiegiem należy odpowiednio i dobrze przygotować paznokcie, aby chronić płytkę i dłużej cieszyć się doskonałym manicure. Cięcie górnej warstwy paznokcia powinno być minimalne, w przeciwnym razie gwoździe będą bolały i długo, aby przywrócić ich pierwotny wygląd po usunięciu zgromadzonych materiałów.
Możesz wybrać żądaną długość i kształt przyszłego gwoździa, które są regulowane za pomocą specjalnego szablonu.
Powłoka żelowa
Lakiery żelowe pojawiły się w branży manicure stosunkowo niedawno, ale natychmiast zyskały uznanie wielu piękności. Wynika to z faktu, że takie pokrycie jest długotrwałe, można zapomnieć o paznokciach przez dwa tygodnie i nie martwić się, że w każdej chwili zwykły lakier się zerwie.
Postęp nie stoi w miejscu, jest coraz więcej różnych powłok na bazie żelu. W przypadku manicure wysokiej jakości konieczne jest kilka różnych warstw: odtłuszczanie, nakładanie bazy, nakładanie koloru bazowego na kilka warstw i warstwę wierzchnią.
Każda warstwa musi być suszona w świetle ultrafioletowym, w przeciwnym razie lakier nie wyschnie.
Na półkach sklepów można znaleźć żel do polerowania 3 w 1, który zawiera bazę, podstawowy kolor i warstwę nawierzchniową. Manicure z tym lakierem zajmuje znacznie mniej czasu, ale także gorzej. Ta opcja jest odpowiednia, jeśli ostrożnie używasz rąk.
Higieniczny manicure
Zadbane dłonie dają pewność właścicielowi. Nawet jeśli nie chcesz malować lub budować płyty, manicure higieniczny należy wykonywać regularnie.
Ta procedura obejmuje kilka kroków:
- Pielęgnacja dłoni. Można stosować różne kąpiele i maski, konieczne jest zastosowanie kremu nawilżającego.
- Parujące paznokcie. Jest to niezbędne dla łatwiejszego usunięcia naskórka do podstawy paznokcia i wykonania dalszych procedur.
- Stosowanie olejków pielęgnacyjnych i masek. Procedury te wzmacniają paznokcie, czyniąc je zdrowszymi.
- Obróbka płytki i kształtowanie paznokci pilnikiem do paznokci i pęsetą.
- Powłoka wykonana jest z wysokiej jakości lakieru, w tym bezbarwnego z efektem ujędrnienia.
Zapobieganie chorobom
Zdarza się, że infekcje grzybicze wpływają na płytkę paznokcia, co znacząco wpływa na piękno paznokci. Natychmiast zauważysz, że paznokcie zmieniły kolor, płyta stała się nierówna. Jest dość trudno pozbyć się grzyba, ponieważ trzeba będzie poczekać, aż cała płytka paznokci zostanie odnowiona.
Zapobieganie chorobom grzybiczym zapobiega ewentualnym problemom. Powinieneś przestrzegać pewnych zasad bezpieczeństwa, jeśli odwiedzasz publiczne łaźnie i sauny, baseny i otwarte wody. Odwiedzając takie miejsca, zawsze zabierz ze sobą osobiste obuwie jednorazowe, które możesz wyrzucić po zakończeniu procedur.
Słabo oczyszczona woda służy jako nośnik wielu chorób, w tym grzybiczych. Zawsze interesuj się tym, jak wyczyścić wodę w basenie i jego ochronę. Taka czujność pomoże uniknąć wielu poważnych problemów.
Stosowanie sprayów i lakierów przeciwgrzybiczych niezawodnie chroni paznokcie i znacznie zmniejsza ryzyko zakażenia grzybem. Takie fundusze są sprzedawane w każdej aptece, a według opinii są wystarczająco długie. W miejscach publicznych używaj tylko mydła w płynie.
Aby dowiedzieć się, jak szybko hodować długie paznokcie w domu, zobacz następny film.