Wiele kobiet prawdopodobnie zauważa, że po kąpieli lub wizycie w wannie skóra twarzy staje się gładka, jej kolor poprawia się, a liczba czarnych kropek maleje. Te pozytywne zmiany pojawiają się nie tylko dlatego, że dokładnie umyłeś twarz, ale także pod wpływem pary.
Charakterystyka procedury
Wpływ gorącego, wilgotnego powietrza na każdy rodzaj skóry jest bardzo duży. Pomaga go zmiękczyć, zwiększyć elastyczność. Korzystny wpływ pary na układ naczyniowy twarzy, ponieważ zwiększa proces pocenia się i krążenia krwi. Po kąpieli parowej często pojawia się resorpcja fok na skórze twarzy, zatrzymują się reakcje zapalne. Jednak najważniejszą rzeczą jest to, że para powoduje otwieranie porów, co ułatwia usuwanie korków tłuszczowych, martwych komórek skóry, pozostałości makijażu i innych zanieczyszczeń, które nieuchronnie gromadzą się w porach mieszkańców wielkich miast i obszarów o złej sytuacji ekologicznej.
Łaźnia parowa jest bardzo skuteczna do czyszczenia skóry z czarnych plam, dzięki czemu jest przydatna dla właścicieli tłustej lub grubej skóry, na której pory są zatkane.
Często jest to jedyne lekarstwo na regenerację problematycznej skóry, gdy wiele kremów kosmetycznych, płynów i żeli jest bezsilnych. Częstotliwość i czas trwania gotowania na parze zależy od rodzaju skóry i jej stanu. W przypadku tłustej skóry skłonnej do powstawania trądziku i stanów zapalnych procedura trwa 8-10 minut, można ją wykonywać co 2 tygodnie. W wyjątkowych przypadkach czas ekspozycji można zwiększyć do 12-15 minut. Główną wskazówką jest bardzo tłusta i szorstka skóra, na której znajduje się wiele zanieczyszczonych porów i uszczelek.
Jeśli skóra jest normalna lub połączona i nie ma na niej wyraźnych zanieczyszczeń, parowanie zostaje zredukowane do 5-6 minut i wystarczy przeprowadzić procedurę raz na 3-4 tygodnie. W przypadku suchej skóry czas ekspozycji jest jeszcze krótszy, a częstotliwość jest jeszcze rzadsza. Sucha skóra rzadko jest podatna na powstawanie zaskórników, więc wystarczy jedna parowanie co 3-4 miesiące. A jeśli na suchej skórze nadal występuje zanieczyszczenie, zabieg można przeprowadzić nieco częściej - raz na 2-3 miesiące, aw zimnych porach roku kąpiele parowe są niepożądane.
W kosmetologii łaźnia parowa jest podstawową procedurą. Po parowaniu kremy i maski są znacznie bardziej skuteczne. Ponadto konieczne jest parowanie twarzy przed wykonaniem wielu sesji kosmetycznych. Przed masażem pożądany jest peeling, peelingi i gotowanie na parze. Jest to szczególnie konieczne przed czyszczeniem twarzy. Skóra na parze ułatwia zawartość porów i zaskórników, po oczyszczeniu ma mniej widoczne zaczerwienienie i obrzęk.
Skóra dobrze oczyszczona parą jest również mniej podatna na pojawienie się stanu zapalnego, który jest trudny do uniknięcia przy wyciskaniu trądziku na niewyszkolonej skórze.
Środki ostrożności
Chociaż parowanie jest przydatne dla skóry pod wieloma względami, zwłaszcza dla skóry problemowej, należy pamiętać, że pozbycie się trądziku jest bardzo długim procesem. Dlatego nie oczekuj natychmiastowych wyników pojedynczej procedury. Niemniej jednak nawet przy obfitym trądziku nie należy nadużywać. Użytecznym krokiem jest konsultacja z kosmetologiem i wdrożenie zestawu środków. Przy wszystkich użytecznych właściwościach procedury w niektórych przypadkach należy traktować ją ostrożnie, biorąc pod uwagę stan ciała.
Środki ostrożności mogą być następujące:
- nie przekraczać zalecanego czasu trwania i częstotliwości kąpieli parowych, ponieważ doprowadzi to do nadmiernej utraty sebum, ekspansji blisko położonych naczyń krwionośnych i niekorzystnego wpływu na napięcie mięśni;
- Nie używaj zbyt gorącej pary, ponieważ może to spowodować oparzenia skóry;
- bardzo sucha skóra przed zabiegiem, pożądana jest ochrona kremu;
- w zimnej porze roku nie należy natychmiast opuszczać pokoju, można wyjść na otwartą przestrzeń nie wcześniej niż 30–40 minut po zabiegu, gdy pory otwarte są szeroko otwarte, skóra tymczasowo utraciła swoje naturalne smarowanie, więc mroźne powietrze jest szkodliwe dla naczyń ;
- powinien opóźnić procedurę, jeśli wystąpi wyraźne zapalenie;
- w łaźniach parowych często zaleca się dodawanie ziół leczniczych i innych środków, o ile nie ma na nie reakcji alergicznej.
Jak w przypadku każdej procedury kosmetycznej, parowanie może mieć przeciwwskazania:
- jeśli występują wykwity krostowe, przeprowadzenie gotowania na parze jest obarczone przeniesieniem infekcji na jeszcze większe powierzchnie;
- musisz przestać się łuszczyć, ponieważ parowanie ma efekt suszenia;
- przeciwwskazaniem jest powolna skóra z dużą liczbą szeroko otwartych porów, różowym trądzikiem;
- musisz powstrzymać się od poważnych chorób układu sercowo-naczyniowego;
- nie ma potrzeby parowania twarzy, jeśli są rany, skaleczenia, inne obrażenia;
- poważnym powodem rezygnacji z zabiegu będzie siatka naczyniowa na nosie i policzkach, opryszczka, zapalenie skóry, stan zapalny trądziku.
Przygotowanie
Aby zrobić gotowanie na parze, wybierz wolny dzień (zajmie to dużo czasu), zwłaszcza jeśli planujesz później oczyścić twarz. Aby przeprowadzić gotowanie na parze, musisz się do tego przygotować. Przygotowanie niezbędnych elementów zależy od wybranej metody. W salonach piękności korzystaj ze specjalnych urządzeń. Dziś można je kupić w specjalistycznych sklepach lub aptekach. Znacznie ułatwiają proces, ponieważ woda w nich jest podgrzewana do pożądanej temperatury. Często są one wyposażone w liczniki czasu i regulatory pary. Korzystanie z urządzenia ochroni Cię przed przypadkowym rozlaniem ciepłej wody na siebie.
Brakujący instrument z łatwością zastąpi szeroką metalową lub porcelanową miskę. Zrobią to wszystkie miski, salaterki lub małe miski. Podgrzej wodę i dodaj do niej zioła lecznicze. Potrzebny będzie również duży ręcznik frotte. Dla tych, którzy nie chcą mieszać się z umywalkami, jest prostszy sposób - na twarz można włożyć mały ręcznik zwilżony gorącą wodą. W tym samym celu można kupić maskę w aptece. Naturalne materiały są używane do masek farmaceutycznych, są zwykle impregnowane ekstraktami z roślin leczniczych. Maska zwilżona wodą i założona na twarz. Z reguły producenci wskazują, ile należy zachować na twarzy. Jeśli nie, wystarczy 15 minut.
Wiele marek wytwarza specjalne środki parujące. Pochodzą w postaci kremów, żeli, emulsji. Z kontaktu z wodą zaczynają emitować ciepło. Narzędzia te mają łagodniejszy efekt i dlatego są mniej skuteczne niż rzeczywiste parzenie. Ale są one idealne dla kobiet, które są przeciwwskazane w stosowaniu gorącej pary. Powinieneś uważnie przeczytać instrukcję obsługi - może to wskazywać na możliwe przeciwwskazania.
Teraz musisz przygotować twarz do procedury. Przede wszystkim musi być oczyszczony z makijażu za pomocą kosmetyków. Następnie musisz umyć ciepłą wodą za pomocą środków antybakteryjnych. Możesz stosować żele lub pianki dowolnej marki, odpowiednie dla rodzaju skóry. Możesz użyć specjalnego mydła z różnymi dodatkami, które jest produkowane w szerokiej gamie, na przykład smoły lub siarki.Takie narzędzie skutecznie oczyści skórę bez jej napinania, będzie miało działanie przeciwzapalne i łagodzące.
Kolejnym krokiem, szczególnie dla skóry tłustej, jest stosowanie peelingu lub peelingu. Muszą być nakładane na wciąż wilgotną skórę i łatwe do ścierania, tworząc kręgi na liniach masażu. Linie te są skierowane od środka twarzy. Pożądane jest, aby chronić delikatną skórę powiek i warg bogatym, odżywczym kremem. W przypadku suchej skóry należy to zrobić. Bardzo sucha, delikatna skóra może być również pokryta cienką warstwą kremu, nakładaj ją tylko na dokładnie oczyszczoną twarz. Jeśli masz niewielką ilość widocznych czerwonych naczyń na twarzy, smaruj je również kremem.
Jak wydać?
Jeśli nigdy nie robiłeś gotowania na parze, po raz pierwszy lepiej jest skontaktować się z salonem kosmetycznym, gdzie dowiesz się, jak prawidłowo przeprowadzić procedurę i uzyskać zalecenia, które odpowiadają stanowi i rodzajowi skóry doświadczonego specjalisty. Następnie możesz samodzielnie gotować na parze. Są sytuacje, w których jest uroczyste wydarzenie i chcesz oczyścić i odświeżyć twarz. Maski apteczne i specjalne żele pomogą ci to zrobić szybko w domu.
Ich zaletą jest to, że nie wymagają procesu przygotowania. Wystarczy oczyścić twarz, nałożyć żel i położyć się na 15-20 minut.
Oczywiście bardzo głębokie parowanie nie nastąpi, ale żele często zawierają substancje o działaniu przeciwzapalnym, kojącym, wzbogacone witaminami i ekstraktami roślinnymi. Wyparowane żele nie tylko oczyszczają skórę. Pomagają zwiększyć ton i stworzyć barierę ochronną. Żele od dobrych producentów mają trwały efekt. W przypadku reakcji alergicznej należy przerwać stosowanie środka. Możesz również łatwo i szybko wykonać procedurę za pomocą wilgotnego ręcznika zwilżonego gorącą wodą. Gdy ostygnie, jest ponownie zwilżany gorącą wodą. Więc musisz zrobić kilka razy.
Aby wykonać procedurę za pomocą pary wodnej, wlej gorącą wodę do przygotowanego pojemnika. Pochyl się nad nią - para nie powinna się palić, twarz powinna być parzona w komfortowej temperaturze. Optymalna szybkość - +60 C. Jeśli stanie się bardzo gorąca, podnieś krawędź ręcznika. Po zdjęciu włosów z twarzy i nakryciu głowy i ramion ręcznikiem na pojemnik, pozostań w tej pozycji przez odpowiedni czas.
Uruchom zegar - pomoże to nie przesadzić z procedurą. Trzymaj głowę nad wodą nie jest konieczne, zachowaj odległość 20-30 cm.
Po zakończeniu parowania wytrzyj skórę. Pomoże to usunąć pozostałe pory i inne zanieczyszczenia z porów. Jeśli skóra jest delikatna i wrażliwa, pomiń ten krok.
Teraz spłucz twarz chłodną wodą. Chociaż jest to konieczne w celu zwężenia powiększonych i oczyszczonych porów, nie należy używać zbyt zimnej wody. Przetrzyj twarz czystym ręcznikiem i przetrzyj środkiem dezynfekującym w zależności od rodzaju skóry. Płyny i toniki są odpowiednie do stosowania na sucho, środki zawierające alkohol, takie jak kwas salicylowy, nalewka z nagietka, roztwór chloramfenikolu, mogą być stosowane do leków problematycznych. Mają działanie przeciwtrądzikowe, działają ściągająco.
Teraz Twoja skóra jest gotowa do stosowania odżywczych kremów i masek. Używaj gotowych kosmetyków pakowanych w tubki. Zalecane są maski z białkiem jaja, sokiem z cytryny, ogórkiem i innymi produktami. Są naprawdę bardzo przydatne, ale nie teraz, kiedy pory są nadal otwarte i podatne na infekcję.
Nie zaleca się używania produktów własnej produkcji po kąpieli parowej, ponieważ bardzo trudno jest zapewnić doskonałą czystość produktów.
Co mogę dodać?
Aby parzenie było jeszcze bardziej użyteczne, dodaj do niego liście, kwiaty lub korzenie ziół. Możesz wziąć jedną roślinę, dobrym rozwiązaniem byłoby przygotowanie ich kolekcji. Jest przyjmowany w ilości 1 łyżki. l do procedury.Aby zioła lepiej się manifestowały, przed podgrzaniem zanurza się je w wodzie i gotuje. Zanim woda ostygnie do pożądanej temperatury, para zostanie nasycona użytecznymi substancjami.
Zioła działają na skórę na różne sposoby:
- Dla wszystkich rodzajów skóry można dodać rumianek i nagietek, które mają działanie bakteriobójcze i łagodzące;
- pokrzywa będzie przydatna do tonizowania skóry i stymulowania metabolizmu komórkowego;
- pietruszka i mniszek lekarski mogą pomóc wybielić piegi i plamy starcze;
- dla zmęczonego, utraconego odcienia skóry dodaj rozmaryn, koper, kwiaty lipy;
- lawenda i melisa, liście matki i macochy nadają się do skóry suchej;
- szałwia, kwiat lipy, owoce kasztanowca, mięta pieprzowa będą miały niezwykły wpływ na skórę tłustą;
- Aby skuteczniej pozbyć się trądziku, wskazane jest użycie krwawnika lub sznurka, aloesu lub dziurawca, kory dębu.
Jeśli te zioła nie są pod ręką, a twarz musi być szybko uporządkowana, możesz użyć sody. Skutecznie działa na tłustą skórę trądzikową, pomaga ją zmiękczyć i usunąć zaskórniki.
Soda jest często stosowana samodzielnie lub z różnymi dodatkami jako peelingi. Jeśli są trądzik na plecach i klatce piersiowej, zaleca się kąpiele sodowe. W Internecie znajdziesz dziesiątki przepisów z tym składnikiem w jego składzie. 1-2 łyżeczki wystarczy na łaźnię parową. produkt. Możesz również zrobić zawiesinę sody z wodą i zastosować ją po zabiegu. Skóra stanie się miękka, elastyczna i zadowoli czyste pory.
Do kąpieli można dodawać olejki eteryczne. Nie tylko mają dobry wpływ na skórę, tonizują i aktywują zachodzące w niej procesy, ale także mają ogromny wpływ na stan psycho-emocjonalny człowieka. Obecnie w sprzedaży jest duży wybór olejów, a ich działanie jest wskazane na opakowaniach. Możesz łatwo znaleźć odpowiedni dla siebie. Do kąpieli parowej wystarczy kilka kropli oleju. Musi być dodany bezpośrednio przed użyciem.
Zalecenia
Łaźnia parowa jest doskonałym zabiegiem na skórę i może pomóc w nagłych wypadkach. Należy jednak pamiętać, że pielęgnacja twarzy nie jest osobnym rzadkim wydarzeniem, ale całym szeregiem środków. Pielęgnacja twarzy musi być wykonywana codziennie. Tylko wtedy osiągniesz długotrwały pozytywny wynik.
Nie zapomnij zastosować kremu na noc, aby przywrócić naskórek, a po południu, aby chronić twarz przed szkodliwym wpływem środowiska i promieniowaniem ultrafioletowym za pomocą kremu na dzień.
Używaj produktów odpowiednich dla Twojego wieku, rodzaju skóry i pory roku.
Odpowiedni środek zaradczy z niedrogiej marki będzie znacznie bardziej skuteczny niż kosztowna i prestiżowa marka, która nie odpowiada typowi Twojej skóry. W trosce o twarz nie zapomnij o delikatnej skórze powiek - potrzebują specjalnego narzędzia, ponieważ zwykłe kremy do oczu będą zbyt ciężkie. Jeśli z jakiegoś powodu trudno jest zdecydować o metodach opieki, skonsultuj się z kosmetologiem.
Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo wykonać łaźnię parową dla twarzy w domu i oczyścić pory, zobacz poniższy film.