Bielizna uciskowa

Bielizna uciskowa jest specjalnym rodzajem odzieży przeznaczonym do korygowania procesów patologicznych i przyspieszania okresu regeneracji.

Główną zasadą bielizny uciskowej jest celowe ściskanie żył powierzchownych i głębokich w kierunku do góry, zwężanie naczyń i przyspieszanie przepływu krwi w układzie sercowo-naczyniowym, w wyniku czego więcej tlenu jest dostarczane do mięśni, szybsze produkty rozkładu są usuwane, co z kolei przyczynia się procesy rehabilitacyjne. Mówiąc najprościej, bielizna kompresyjna, ściskająca żyły, popycha zastałą krew i powoduje jej ruch.

Pomimo pojawienia się i skutecznego stosowania ciasnych opatrunków jako środka rehabilitacji dla wojska i sportowców, a także do celów terapeutycznych, ten rodzaj bielizny jest wciąż niejednoznacznie postrzegany przez naukowców medycznych, ale praktyka dowodzi niewątpliwych zalet jego stosowania w niektórych przypadkach:

• wskazania medyczne;
• sport;
• przemysł kosmetyczny.

Zakres wskazań medycznych do noszenia bielizny uciskowej jest szeroki: żylaki, ciąża i okres poporodowy, okres rekonwalescencji pooperacyjnej, rehabilitacja urazów.

Niewydolność żylna i żylaki - problem osób otyłych, prowadzących siedzący tryb życia, a niekoniecznie kompletna osoba, która siedzi cały dzień na miejscu. Kobiety w ciąży, u których manifestacja tej choroby jest związana ze wzrostem ciśnienia wewnątrzbrzusznego i obciążeniem nóg, wchodzą w strefę ryzyka. W tym przypadku noszenie bielizny uciskowej jest również przedłużane na okres poporodowy, aby wspierać osłabione mięśnie brzucha i zapobiegać upuszczaniu narządów miednicy. Często cierpią z powodu żylaków i osób, które z natury swoich zawodów muszą spędzić cały dzień pracy na nogach. Bez względu na to, jak przykro jest to przyznać, ale miłość do wysokich obcasów nie może przejść bez śladów dla naczyń nóg.

Żylaki to nie tylko brzydkie paski i plamy wystające na nogach, to złożona choroba, której towarzyszy ból, dyskomfort i obrzęk nóg, choroba, której łatwiej jest zapobiegać niż leczyć. Zaleca się bieliznę uciskową, aby rozpocząć noszenie przy pierwszym pojawieniu się pajączków lub nieprzyjemnych odczuć w dolnej części nóg pod koniec dnia pracy.

Okres pooperacyjny, zwłaszcza jeśli operacja była wykonywana na nogach i spodziewana jest znaczna ilość leżenia w łóżku, można również złagodzić poprzez zmniejszenie bólu i normalizację krążenia krwi, tym samym minimalizując prawdopodobieństwo wystąpienia choroby zakrzepowo-zatorowej poprzez stosowanie kompresyjnej bielizny medycznej.

Bielizna uciskowa, używana do celów sportowych, ma przede wszystkim na celu elastyczne mocowanie różnych części ciała, w wyniku czego zmniejsza się uraz, a uczucie ciała w przestrzeni zwiększa się, będąc jednym ze sposobów poprawy koordynacji.

W przeciwieństwie do medycznego, nie różniącego się specjalnym komfortem noszenia, sportowa bielizna kompresyjna ma niższy stopień kompresji, ale ma lepsze właściwości termoregulacyjne i elastyczne, a także wygląda bardziej atrakcyjnie z estetycznego punktu widzenia.Zmniejszenie strat energii podczas wysiłku i szybki powrót do zdrowia po nich, zmniejszenie stopnia zmęczenia głównych grup mięśniowych, stabilizacja ich temperatury prowadzi z kolei do zwiększenia wytrzymałości ciała, co pozwala nam osiągnąć wysokie wyniki sportowe.

Najbardziej kontrowersyjny jest jednak dość popularny rodzaj bielizny kompresyjnej - stosowany do modelowania sylwetki. Jeśli stosowanie bielizny uciskowej podczas treningów niewątpliwie zwiększa ich wydajność z powodu dodatkowego obciążenia mięśni i skóry, a także zwiększonej potliwości, aw rezultacie utraty wagi, ciągłe noszenie tego rodzaju bielizny dla celów czysto wizualnych może nie być najlepsze. sposób wpływa na twoje zdrowie.

Oczywiście, jeśli potrzebujesz bardzo szybko schudnąć wizualnie o kilka kilogramów, ale stosunkowo krótko, pomoc bielizny uciskowej będzie nieoceniona. Nie wiadomo, gdzie brakuje zagięć na bokach, pośladkach, pod łopatkami; napięta sylwetka, możliwość założenia mniejszej niż zwykle sukni na uroczystą imprezę lub tylko na kolację w restauracji to doskonały wynik przy niskich kosztach energii i kosztów finansowych.

Jeśli jednak planujesz osiągnąć harmonię z dnia na dzień tylko przez noszenie tego typu bielizny, twoje zdrowie wkrótce będzie zagrożone, a opóźnione lub zbyt długie rozwiązanie problemu korekty wagi będzie miało nieodwracalne konsekwencje. Znacznie bardziej piśmienny będzie jednoczesny wpływ na twoją postać kultywowania zwyczajów kulturowych jedzenia i noszenia bielizny uciskowej ... na siłowni.

Przeciwwskazania do noszenia bielizny uciskowej to nie tyle, ale są. Tego typu bielizny nie można nosić w obecności chorób naczyń krwionośnych; zaburzenia krążenia; cierpiących na cukrzycę i różnego rodzaju zapalenie skóry, a także w obecności otwartych ran. Ponadto przeciwwskazane jest noszenie bielizny z wysokim stopniem ucisku dla palaczy, a także codzienne długotrwałe noszenie (do 12 godzin) odzieży uciskowej do modelowania sylwetki.

Do miejsca docelowego:

1. Medyczne:

• profilaktyczne;
• terapeutyczny;
• rehabilitacja.

1. Sport:

• na trening - w zależności od sportu (koszykówka, piłka nożna, lekkoatletyka), przeznaczony do ramion, nóg, klatki piersiowej;
• na zawody;
• odtwórczy.

1. Korekta:

• na szkolenie;
• do noszenia pod ubraniem.

W zależności od stopnia kompresji, odzież uciskowa jest podzielona na 4 klasy (od lekkiego obrzęku do poważnego zaburzenia przepływu limfy). Bielizna klasy 1 jest sprzedawana swobodnie w aptekach i można ją wybrać na podstawie własnych pomysłów konieczności, bielizna klasy 2-4 jest przydzielana wyłącznie przez lekarza.

Zgodnie z formą:

• bandaże elastyczne;
• skarpetki;
• skarpetki;
• pończochy;
• legginsy;
• sprinterki (szorty);
• taytsy (legginsy);
• przepaski na biodra;
• tchórze, bandaże;
• biustonosze;
• stroje kąpielowe;
• blaty;
• T-shirty;
• T-shirty;
• swetry;
• kombinezon.

Bielizna kompresyjna (korygująca) o dużych rozmiarach jest rozpowszechniona wśród kobiet i mężczyzn. Wykonywana z reguły nie za pomocą ciągłego prześcieradła, ale zaopatrzona w specjalne wstawki w brzuch, pośladki po bokach, taka bielizna ma na celu nie tylko wizualną redukcję rozmiaru i korekcji sylwetki, ale także wzmocnienie mięśni trzymających kręgosłup i mięśnie brzucha. Nowoczesne bez szwu technologie pozwalają nosić odpowiednio dobraną bieliznę korekcyjną pod obcisłym strojem, pozostając niepozornym. Prawdziwym zbawieniem dla otyłych kobiet, które nie chcą porzucić aktywnego wypoczynku na morzu lub pływania w basenie, są stroje kąpielowe korekcyjne o dużych rozmiarach.

Bielizna uciskowa dla kobiety w ciąży powinna zostać wybrana przez flebologa, który określi pożądaną wielkość i stopień kompresji:

• Bandaż majtek lub majtek. Zaprojektowany, aby wspierać rosnący brzuch; pozwalają ci rozłożyć ciężar, odciążając kręgosłup i łagodząc ból; noszone na zwykłych majtkach. Można nosić przed i po dostawie.
• Skarpety, pończochy, rajstopy. Głównym zadaniem jest zapobieganie lub łagodzenie już istniejącej choroby żylaków, łagodzenie obrzęków i zmęczonych nóg.

Najbardziej popularnymi nowoczesnymi producentami bielizny uciskowej są:

• rosyjska firma „Intex”, w asortymencie której znajdują się rajstopy, pończochy i skarpety w wersji zwykłej i lekkiej, a także bandaże i pasy;
• Native to także rosyjska marka, która w 2015 r. Otrzymała medal National Quality Mark, specjalizujący się w produkcji bielizny uciskowej w kilku obszarach: okres rehabilitacji po operacji kardiochirurgicznej, poporodowej, sportowej, korekcyjnej;
• inny rosyjski producent Valento, który produkuje różne rodzaje bielizny uciskowej dla kobiet i mężczyzn (sportowe, pooperacyjne, przed i po porodzie, korygujące) z materiałów włoskich;
• Niemiecka firma „Medi”, która produkuje nie tylko odzież kompresyjną (skarpety, pończochy, rajstopy, paski, bandaże), ale także produkty protetyczne i ortopedyczne;
• „Reebok”, bielizna kompresyjna tej marki (od sportowych biustonoszy po kombinezony) jest zasłużenie popularna na całym świecie wśród profesjonalnych sportowców i początkujących, którzy dopiero rozpoczynają swoje treningi;
• australijska firma Skins, która opracowała wraz z inżynierami NASA bardzo cienką i miękką odzież sportową i termiczną bieliznę kompresyjną;
• Szwajcarska firma „Sigvaris”, produkująca odzież kompresyjną w trzech kierunkach: sigvaris medyczne, zapobieganie sigvaris i sportowe sigvaris;
• Amerykański producent „Under armour”, którego chipem są sportowe kombinezony kompresyjne-rashgard.

Aby wybrać odpowiednią bieliznę uciskową, konieczne jest wykorzystanie trzech czynników: przeznaczenia, rodzaju aktywności i rozmiaru.

Jeśli wybierzesz bieliznę uciskową ze względów medycznych (od ciąży do powrotu do zdrowia po operacji), musisz najpierw skonsultować się z flebologiem, który pomoże ci określić rodzaj i rozmiar bielizny, a także stopień kompresji, ponieważ niewłaściwa bielizna nie tylko pomoże Ci złagodzić warunek, ale także go pogorszyć.

Sportowcy kierują się składem tego rodzaju płótna (powinien on być w 100% syntetyczny, ponieważ materiały te zapewniają jego elastyczność i efekt kompresji), tkanie pasm produktu (okrągłe lub płaskie), dokładny rozmiar (płótno powinno idealnie pasować do ciała, nie pocierać podczas biegania i aktywne działania) i wygląd (dobry nastrój dla sportowca jest jedną z gwarancji przyszłego zwycięstwa).

Bielizna korekcyjna wybierana jest głównie na podstawie konkretnych pragnień korygowania niektórych części ciała, możliwości portfela i osobistego gustu. Nowoczesny rynek bielizny korekcyjnej może zaspokoić wszystkie potrzeby konsumentów: od prostych majtek z wysoką talią do ciała erotycznego.

Każda odzież kompresyjna musi być noszona prawidłowo, tylko w ten sposób można osiągnąć pożądany efekt w jej zastosowaniu. Bielizna medyczna (najczęściej to podkolanówki, pończochy lub rajstopy) powinna być noszona natychmiast po przebudzeniu, nie wstając jeszcze z łóżka, dopóki ciecz nie zacznie gromadzić się w nogach, co z kolei doprowadzi do obrzęku.

Lekarze twierdzą, że usunięcie bielizny powinno być dość łatwe, ale założenie jej wymaga pewnego wysiłku.

Istnieją nawet specjalne urządzenia ułatwiające zakładanie i zdejmowanie medycznej bielizny kompresyjnej, co ma szczególne znaczenie dla osób o dużych gabarytach lub ograniczonych możliwościach.

Noszenie tego typu bielizny jest konieczne w ciągu dnia, jednak zaleca się zdejmowanie jej w nocy, aby zapewnić skórze odpoczynek, zwłaszcza, że ​​gdy osoba jest w pozycji poziomej, nie powstaje ucisk, co oznacza, że ​​nie ma potrzeby przebywania w takiej bieliźnie.

Oddzielnie można powiedzieć o noszeniu bielizny korekcyjnej. Nie jest tajemnicą, że pragnąc uzyskać bardziej zgrabny kształt figury i wizualnie stracić kilka kilogramów, kobiety mogą wiele zrobić, na przykład, przy celowo złym wyborze rozmiaru bielizny. Rezultat nie pozwala długo czekać: w najlepszym razie jeszcze bardziej brzydki wygląd (niestety „kiełbasa rybna”), w najgorszym - najsilniejszy, trudny do wyleczenia pocieranie.

Podczas pielęgnacji dzianin kompresyjnych należy postępować zgodnie ze wskazówkami na etykiecie produktu. Aby taka bielizna służyła Ci przez długi czas i nie utraciła swoich właściwości, musisz pamiętać, że:

• Dzianina kompresyjna zwykle nie nadaje się do prania w pralce, jednak nowoczesne pralki nie zaszkodzą praniu (wyjątek stanowią produkty z elementami silikonowymi, które w ogóle nie powinny oddziaływać z wodą), jeśli użyjesz delikatnego prania bez wirowania;
• nie można go wybielać i używać zmiękczacza do tkanin;
• podczas mycia rąk temperatura wody nie powinna przekraczać 40 stopni;

• szampon jest najlepszy jako detergent;
• nie można suszyć na otwartym słońcu iw wysokich temperaturach;
• zaleca się wysuszyć, lekko wykręconym ręcznikiem, na poziomej powierzchni;

Bieliznę kompresyjną można kupić w różnych punktach sprzedaży: od apteki (medyczna bielizna kompresyjna) po sklepy internetowe (w przypadku markowych produktów importowanych jest to często jedyny sposób na uzyskanie oryginalnego produktu).

Dzianina kompresyjna nie jest wcale tania, ceny za nią, w zależności od celu, rodzaju bielizny, rozmiaru, promocji marki producenta, mogą leżeć w bardzo szerokim zakresie.

Z reguły przeglądy zakupu bielizny uciskowej dzielą się na dwie kategorie: tych, którzy kupili tanią bieliznę nieznanej produkcji i właścicieli dzianin tego typu, zakupionych w aptekach lub wyspecjalizowanych sklepach.

Zwykle pierwsze skargi to najczęściej słaba jakość szycia, szybka utrata właściwości, niewygodne noszenie.

W recenzjach drugiej kategorii skargi dotyczące jakości produktów są praktycznie nieobecne, wszystkie emocje są albo pozytywne, albo mają charakter rekomendacyjny. W przypadku niezadowolenia często okazuje się, że jest to spowodowane niewłaściwym wyborem.