Nic dziwnego, że mądre powiedzenie mówi: „Boją się jak ognia”. I naprawdę, kto nie boi się otwartego ognia? Wszyscy się go boją: ludzie i zwierzęta. Spalająca siła może zniszczyć całą ziemię, całe osady i spowodować ogromne szkody w rolnictwie. Strach przed żywiołami jest racjonalny.
Musimy jednak pamiętać, że wszystko ma limit. Kiedy samozachowawczość przeradza się w pirofobię, musisz brać ją bardziej niż poważnie.
Co to jest?
Kiedy człowiek doświadcza niewytłumaczalnego strach przed ogniem, ten strach nazywany jest pirofobią (w tłumaczeniu z greckiego „pyro” - ogień i „fobos” - strach). Od czasów starożytnych ta fobia była nierozerwalnie związana z człowiekiem.
Człowiek w obliczu ognia zdał sobie sprawę, że jest to bardzo niebezpieczne zjawisko. Dlatego ten rodzaj strachu jest w naszej głębi świadomości. Nawet we współczesnym świecie, kiedy technologia zrobiła wielki krok naprzód, zdarzają się straszne wypadki, w których ludzie giną w pożarze. A te fakty wywierają niezatarte wrażenie na niektórych osobach. Dlatego większość ludzi stara się trzymać z dala od źródeł ognia.W wyniku nieprzewidzianych okoliczności możesz stracić bliskich i własność.
Pomimo tych obaw osoba nie może obejść się bez źródła ognia. Od dawna jesteśmy przyzwyczajeni do ogrzewania naszych domów i przygotowywania do nich jedzenia. Mimo wszystko ogień nie był posłuszny osobie do końca i czasami manifestuje swój temperament. Dlatego Są ludzie, którzy są podatni na panikę, co prowadzi do zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych.
Przyczyny fobii
Mogą być różne, ale warto zastanowić się nad głównymi.
- Czynnik dziedziczny. Stany obsesyjne mogą być przekazywane dziecku od rodziców. Ryzyko fobii wzrasta, gdy dana osoba przechodzi przez następujące okresy: młodzież, wczesna dojrzałość, menopauza i tak dalej. Należy pamiętać, że predyspozycje genetyczne są przejawem instynktu poczucia samozachowania.
Rodzice przekazują dzieciom reakcję neuropsychiatryczną na stres. Szczególnie temperament i indywidualne właściwości pewnej osoby wpływają na rozwój jakiejkolwiek fobii, w tym panicznej lęku przed ogniem.
- Czynnik społeczny. Występuje u osób o charakterze zależnym i tych, którzy są skłonni unikać problemów. Hipotezy biochemiczne i różne negatywne zależności (uzależnienie od narkotyków, alkoholizm, niekontrolowane leki) mogą również przyczyniać się do rozwoju fobii.
- Czynniki psychologiczne. Jest ich wiele. Mogą to być: niska samoocena, tendencja do wyolbrzymiania i dostrzegania wszystkiego negatywnego, niezdrowa sytuacja w rodzinie (konflikty), izolacja od społeczeństwa, różnego rodzaju stresy, psychiczna trauma dzieci, lęk, podejrzliwość i tak dalej.
Należy zauważyć, że wśród narcystycznych, egocentrycznych i pewnych siebie ludzi fobie praktycznie się nie rozwijają. Ci, którzy potrafią „zmieniać” problemy i obwiniać innych, zawsze mają dobry i dobry nastrój.
Ale warunki psychasteniczne przyczyniają się do powstawania różnych fobii, w tym pirofobii. Należy o tym pamiętać wszystkie stany obsesyjne są wynikiem długotrwałej traumy z dzieciństwa. Strach przed ogniem może wystąpić, ponieważ w dzieciństwie dziecko otrzymywało bardzo poważne oparzenia.W wieku dorosłym, w wyniku stresu i zmęczenia, pojawiają się jego wspomnienia i przyjmują świadomość z nową siłą, co prowadzi do fobii.
Objawy
Pyrofobia jest stałym irracjonalnym lękiem przed źródłem otwartego ognia, czy to ogień, czy tylko ogień. Szczegóły dla tych, którzy doświadczają prawdziwej fobii, są zupełnie nieistotne. Osoba nie może nawet właściwie wyjaśnić, dlaczego boi się ognia. Wystarczy, że poczuje zapach pieczenia, gdy zacznie panikować..
Trudno nie zauważyć przejawów nienormalnego strachu. W zachowaniu pojawia się niepokój i nerwowość, mowa staje się gwałtowna i zdezorientowana.
Oczywiście, taki stan wpływa na dalsze dobro osoby. Jeśli panika się utrzyma, może wystąpić następujące objawy:
- zdezorientowany oddech i szybki puls, przerwy w pracy serca;
- drżenie kończyn;
- wzrost lub spadek ciśnienia;
- nudności, wymioty;
- przebarwienia skóry (stają się fioletowe lub zbyt blade);
- ciężkie pocenie się;
- rozszerzone źrenice;
- dezorientacja lub utrata przytomności.
Kiedy stan staje się niezwykle poważny, konieczne jest rozpoczęcie walki ze źródłem choroby, pirofobią. Im szybciej to nastąpi, tym skuteczniejsze będzie leczenie.
Leczenie
W tym numerze jest podejście zintegrowane. Możesz pozbyć się lęków z pomocą psychologa. Zidentyfikuje przyczynę stanu obsesyjnego, a następnie zacznie go pozbywać poprzez wpływ psychologiczny. W cięższych przypadkach psychoterapeuta zaleci leczenie lekami.
Jeśli jednak uważasz się za silną i silną osobę, możesz całkowicie pozbyć się pirofobii. Aby to zrobić, musisz znaleźć upodobanie do duszy, zapisać się do klubu sportowego, zrobić jogę, przeprowadzić serię zajęć relaksacyjnych, wypić kojące preparaty ziołowe lub zacząć biegać na duże odległości.
Zajęcia sportowe bardzo dobrze rozpraszają stany obsesyjne. Ale jeśli sprawa nie podlega korekcie, lepiej nie ryzykować i skontaktować się ze specjalistą.
Zatem wszystkie metody radzenia sobie z fobiami dzielą się na następujące:
- psychokorekcja;
- leczenie farmakologiczne;
- metody alternatywne lub uzupełniające.
W bardzo ciężkich przypadkach lekarz przepisuje narkotyki. Są one potrzebne do łagodzenia objawów somatycznych i psychologicznych.
Do leczenia należy stosować beta-blokery. Służą do łagodzenia objawów somatycznych. Leki skutecznie blokują hormony stresu. Poprawia to ogólne tło, ryzyko utraty przewlekłej choroby zmniejsza się.
Leki przeciwdepresyjne są przepisywane w ciężkich przypadkach. Z pomocą wychwytu serotoniny zmniejszają niepokój. Środki uspokajające tłumią wegetatywne przejawy lęku. Neuroleptyki są stosowane, gdy pacjent ma poważne zaburzenia zachowania podczas ataków paniki, agresji, skłonności samobójczych.
Należy pamiętać, że wszystkie leki są korzystne tylko wtedy, gdy są przepisywane przez specjalistę, który może określić dokładną dawkę. W przypadku niekontrolowanych i samodzielnie podawanych tabletek mogą wystąpić nieprzewidziane okoliczności, które doprowadzą do negatywnych konsekwencji, a nawet śmierci.
Pomoc psychoterapeutyczna nie jest mniej skuteczna, ale nie powoduje niepożądanych reakcji organizmu. Obejmuje leczenie za pomocą programowania neurolingwistycznego, racjonalnej metody psychoterapii, hipnozy i metody poznawczo-behawioralnej. Należy rozumieć, że w psychoterapii ważne jest wzajemne zrozumienie między pacjentem a specjalistą. Jednocześnie powinna istnieć pełna wymiana informacji, doświadczeń.
Następnie są przetwarzane i symulowane różne sytuacje. W takim przypadku istnieje informacja psychologiczna, gdy lekarz przekazuje pacjentowi pełne informacje na temat jego choroby.
Dzięki takiemu podejściu osoba zaczyna rozumieć naturę swoich fobii, co pozwala zidentyfikować przyczynę ich rozwoju. Ponadto, jednocześnie z tym podejściem, specjalista prowadzi poradnictwo, którego celem jest poznanie wiedzy praktycznej, w przyszłości jednostka może z nich korzystać w sytuacjach krytycznych.
To właśnie konsultacje dają pacjentowi możliwość nauczenia się, jak właściwie postrzegać swoje obawy i wybierać taktykę podczas kryzysu. A także, gdy tak się dzieje, badanie poczucia własnej wartości jednostki, które pomaga pozbyć się lęku.
Dość proste, ale skuteczne metody pomogą zmniejszyć poziom niepokoju:
- zbadać za pomocą specjalnej literatury wszystkie działania, które należy wykonać, jeśli wybuchł pożar;
- zainstalować w domu (mieszkaniu) czujki pożarowe, sygnalizując początek dymu; utrzymywać środki gaśnicze na miejscu;
- Zawsze stosuj środki ostrożności.