Lista fobii: od popularnych po najrzadsze

Obawy są różne. To, czego obawia się jedna osoba, może wydawać się śmieszne i śmieszne, ale to nie umniejsza faktu obecności strachu. Lista fobii, znana nauce i wystarczająco zbadana przez współczesną psychiatrię, ma ponad sto nazw, a dla każdego z nich leży pewien strach, który może zmienić życie człowieka poza uznaniem.

Fobia jest nazywana objaw, który jest niewytłumaczalnym i irracjonalnym lękiem przed czymś. Człowiek zazwyczaj nie może kontrolować tej emocji. Fobie są bardzo stabilne, mogą prześladować osobę od dzieciństwa do starości. Ludzie cierpiący na te lub inne fobiczne zaburzenia psychiczne starają się unikać wszelkich sytuacji i okoliczności, które powodują u nich wielki niepokój. Z reguły doskonale zdają sobie sprawę z naciągalności, a nawet z absurdu ich strachu, ale nie mogą nic z tym zrobić.

Manifestuje fobie wysoki poziom lęku, utrata samokontroli, ataki paniki, a czasem utrata przytomności. Rozumiejąc, że dana osoba nie radzi sobie z przerażeniem, często decyduje się na pozostawienie potencjalnie niebezpiecznej sytuacji. Ludzie stają się więc dobrowolnymi pustelnikami (z lękiem przed ulicą, strachem przed opuszczeniem domu), fobiami społecznymi (ze strachem przed komunikowaniem się z ludźmi, strachem przed niezrozumieniem, nieakceptowaniem). Ludzie z pewnymi fobiami nie mogą tworzyć rodzin, znaleźć normalnej pracy, podróżować, cieszyć się życiem. Obawy znacznie ograniczają możliwości człowieka.

Uważa się, że niektóre rodzaje zaburzeń fobii mają prawie 70% populacji świata, podczas gdy fobie specyficzne występują w około 8-10% przypadków. Większość osób cierpiących na fobie żyje, według statystyk, w Europie i świecie zachodnim, tylko 4% to Azjaci, Afrykanie i mieszkańcy Ameryki Łacińskiej. Kobiety zgodnie z istniejącymi danymi WHO cierpią z powodu koszmarów o dwa razy częściej niż mężczyźni.

Psychiatrzy, mówiąc o fobiach, sugerują patologiczna manifestacja reakcji strachu na bodźce. Uważa się, że radzenie sobie z fobiami jest znacznie łatwiejsze na początkowym etapie. Długie, złożone i zaniedbane koszmary rzadko są uleczalne. Psychoanalitycy oznaczają fobię stan obsesyjnej nerwicy, w którym lęk zaczyna faktycznie kontrolować zachowanie i myślenie pacjenta.

Nie każdy strach można uznać za diagnozę. Mówi się o zaburzeniach psychicznych. jeśli trwający irracjonalny horror jest obecny przez ponad pół roku, a jego przejawy znacznie ograniczają aktywność człowieka.

Lista tych obaw jest bardzo imponująca, ponieważ w różnym stopniu wszyscy ludzie doświadczają swojego zdrowia i przebywania w przestrzeni. Oto główne obawy związane ze zdrowiem, a także fobie przestrzenne.

• Ablutofobia - to strach przed myciem, kąpielą, czyszczeniem, myciem. Jednocześnie osoba nie obawia się otwartych zbiorników, ale wszelkie zabiegi higieniczne są dla niego wyjątkowo nieprzyjemne, a czasami nawet powodują trwałe odrzucenie.

• Agirofobia (dromofobia) - przerażenie ulic. Niektórzy obawiają się, że przekroczą szeroką ulicę z masą samochodów, podczas gdy inni patologicznie boją się wąskich i cichych ulic wioski.

• Agorafobia - strach przed otwartymi przestrzeniami, placami, tłumami ludzi. W ciężkiej formie może objawiać się całkowitą odmową opuszczenia granic swojego mieszkania.

• Aichmofobia - patologiczny irracjonalny horror ostrych przedmiotów, noży, strach przed zranieniem. Aichmofobowie zazwyczaj starają się unikać ostrych przedmiotów w kuchni do tego stopnia, że ​​nie chcą gotować, kupując gotowe do przyrządzenia potrawy, aw 90% przypadków boją się przeciąć paznokcie.

• Aliofobia - Rzadkie zaburzenie, któremu towarzyszy nieuzasadniony strach przed głuchotą. Ludzie z taką fobią unikają głośnych dźwięków, starają się być bardzo uważni na zdrowie swoich uszu.

• Aknefobiya - Silny strach przed trądzikiem, trądzikiem. Często towarzyszy mu zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, w którym osoba stale próbuje wytrzeć ręce i twarz czystymi chusteczkami.

• Apopatia - niewyjaśniony strach przed odwiedzaniem toalet. Niektórzy ludzie obawiają się tylko wejść do publicznych toalet, inni (rzadko) - i indywidualnych toalet.

• Apopleksyphobia - strach przed udarem. Warto zauważyć, że głównie młodzi i zdrowi ludzie, którzy mają minimalne ryzyko krwotoku mózgowego, cierpią na fobię. Rozwija się najczęściej u ludzi, którzy widzieli efekty uderzeń od bliskich, przyjaciół.

• Ataksiofobiya - Patologiczny silny horror z perspektywy utraty równowagi i zdolności do koordynacji ruchów. Często występuje u zawodowych sportowców, artystów cyrkowych, u osób, których działalność zawodowa wiąże się z koniecznością zachowania równowagi.

• Autosisophobia (Misophobia) - strach przed zanieczyszczeniem ciała, skóry, strach przed brudem i zarażeniem się niebezpiecznymi chorobami. Ten strach jest zazwyczaj ściśle związany z depresją. W ciężkiej formie zaburzenia osoba ogranicza dotykowy kontakt z ludźmi i przedmiotami do minimum lub stara się niczego nie dotykać.

• Aerofobia - strach przed przemieszczaniem się w samolocie, przebywaniem w kabinie, a także strach przed przeciągiem. Bardzo powszechny rodzaj strachu, w ciężkiej formie, może objawiać się całkowitym odrzuceniem transportu lotniczego.

• Fobia z naciskiem aerodynamicznym - niewyjaśniony strach przed rozwojem choroby dekompresyjnej. Często spotykane u profesjonalnych nurków, nurków, pilotów, astronautów. Ale każdy może się rozwijać, a nawet zrozumienie, że dekompresja w codziennym życiu nikomu nie zagraża, nie może zagwarantować braku rozwoju odpowiedniego koszmaru.

• Basofobia - strach przed chodzeniem bez wsparcia. Może manifestować strach w przypadku braku poręczy, poręczy, a także rąk przyjaciela, towarzysza, partnera, blisko. Ludzie z takim zaburzeniem są spokojni tylko wtedy, gdy mają fizyczne wsparcie podczas ruchu (przynajmniej laska lub chodziki).

• Bakteriofobia (bacillofobia) - Jest to silny lęk przed drobnoustrojami, bakteriami, obawą przed zostaniem ofiarą infekcji bakteryjnej. Przejawia się jako obsesyjny pomysł na stworzenie sterylnej przestrzeni wokół. Ataki paniki mogą wystąpić w dowolnym momencie, jeśli wpadną w znajome siedlisko obcego obiektu, osoby itp.ponieważ mogą być źródłem patogenów.

• Blaptophobia - strach przed krzywdą, zranieniem kogoś lub czegoś. Często rozwija się na tle depresji. Blaptophobic są niezdecydowani, są niespokojni, ponieważ ich działania mogą być niebezpieczne dla innych, a obawa ta może objawiać się drżeniem, histerią, skurczami, skurczami mięśni oddechowych i szybkim biciem serca.

• Bromhydrofobia - bój się, że inni zauważą zapach potu lub nieprzyjemny zapach ciała. Choroba nazywana jest również chorobą o nadmiernej czystości. Często ta forma strachu występuje u osób o bardzo niskiej samoocenie. Już sam pocenie się powoduje panikę, trzeba natychmiast wziąć prysznic lub przynajmniej użyć dezodorantu. Bromhydrofoby są często nadużywane przez perfumy.

• Vaccinophobia - strach przed szczepieniami i możliwe powikłania. Stosunkowo młoda fobia, która stosunkowo niedawno znalazła się na liście obaw. Może się to objawiać zarówno przez strach przed pewnym rodzajem szczepionki, na przykład przed „żywymi” szczepionkami, albo może być związane ze wszystkimi szczepionkami profilaktycznymi bez wyjątku.

• Wenerofobia - strach przed zarażeniem się chorobą weneryczną. Może przejawiać strach przed niezabezpieczonym stosunkiem seksualnym nawet u zwykłego partnera lub może objawiać się w przekonaniu, że choroba już istnieje, podczas gdy większość czcigodnych boi się pójść do lekarza - są hiper-ujawniające.

• Werminofobia - strach przed małymi robakami, pasożytami, drobnoustrojami, infekcją. Dość obszerna lista obaw, na które producenci mydła antybakteryjnego i sterylnych chusteczek domowych dobrze sobie radzą. Istnieją nawet specjalne klawiatury komputerowe dla verminfobów. Podstawą strachu przed zakażeniem i śmiercią jest zazwyczaj negatywne doświadczenie przeszłości (w dzieciństwie osoba miała infekcję i teraz boi się powtórzeń).

• Vertimphobia (dinophobia) - strach przed zawrotami głowy i utratą równowagi. Często rozwija się u osób, które naprawdę mają problemy ze zdrowiem serca, naczyń krwionośnych, aparatu przedsionkowego, nerwu słuchowego. Jednocześnie osoba postrzega zawroty głowy jako oznaki niebezpiecznej choroby i zaczyna obawiać się samych objawów.

• Halitofobia - strach przed nieświeży oddech. Człowiek bardzo boi się, że jego oddech będzie wydawał się śmierdzący dla innych. Nie zawsze dla takich lęków istnieje nawet najmniejszy powód. Strach szybko zamienia się w zaburzenie lękowe w nerwicę obsesyjno-kompulsywną, w której osoba stale, jako instytucja, wykonuje ten sam program działań mających na celu odświeżenie oddechu i sprawdzenie swojej świeżości.

• Hemofobia (hematofobia) - strach przed krwią (własną lub cudzą). Najczęściej rozwija się po urazach lub interwencji medycznej związanej z utratą krwi w dzieciństwie. Jednocześnie samo zdarzenie można bezpiecznie zapomnieć z powodu przepisu lat, ale strach jest odciśnięty w podświadomości. Objawia się ostro, ostro - z nudnościami, zawrotami głowy, drżeniem, obsesyjnym zapachem krwi, hałasem w uszach, może wystąpić utrata przytomności.

• Hydrosophobia - strach przed poceniem się. Zazwyczaj dana osoba boi się pocenia z dwóch powodów - albo z obawy przed przeziębieniem, albo z obawy przed złym zapachem, co inni zauważą. Zazwyczaj hydrosofoby są bardzo zmartwione, gdy widzą innych ludzi, którzy się pocą, dlatego zazwyczaj starają się nie chodzić na siłownie, stadiony, kąpiele.

• Gymnophobia - strach przed nagością. Pacjenci obawiają się, że ktoś zobaczy ich nago. W niektórych przypadkach nagość innej osoby jest również niepokojąca, dlatego unika się jej hymnofobów.Najczęściej naruszenie wiąże się z negatywnymi doświadczeniami doświadczanymi w dzieciństwie, a także niską samooceną, gdy osoba uważa swoje ciało za haniebne, brzydkie.

• Dentofobia - strach przed dentystami, dentystami. Zdaniem ekspertów co trzeci mieszkaniec naszej planety cierpi z powodu tego rodzaju strachu. Dentophobes zwracają się do dentysty tylko w ostateczności, dlatego zazwyczaj mają problemy ze zdrowiem zębów.

• Dermatopatia - strach przed dolegliwościami skóry. Strach przed perspektywą zostania pacjentem dermatologa powoduje, że osoba częściej używa mydła, detergentów i środków dezynfekujących. I to ich częste używanie powoduje problemy ze skórą, co nasila panikę. Okazuje się błędnym kołem, z którego wyjście jest trudne.

• Iatrophobia (iatrophobia) - strach przed lekarzami, pielęgniarkami, sanitariuszkami i każdym, kto ma na sobie biały płaszcz. Może się objawiać w postaci odmowy wizyty w klinice, która ma zostać poddana badaniu.

• Iofobia - strach przed trucizną, strach przed zatruciem. Osoba może obawiać się nie tylko zatrucia pokarmowego lub narkotyków, ale także trucizn, które mogą dostać się na skórę i pod nią ukąszenia owadów, z uściskami dłoni. Preferencje żywieniowe Iophob są zazwyczaj słabe - je tylko ograniczone grupy żywności, nie można go karmić niczego poza domem, jeśli nie wie, kto przygotowuje danie i co. W domu osoba z tym zaburzeniem może zawsze mieć imponującą kolekcję środków owadobójczych. Oznaki zatrucia osób mogą czuć się regularnie.

• Carcinophobia - strach przed rakiem, rakiem. Najczęściej rozwija się u osób w wieku 40+. Powody mogą leżeć na przykładzie krewnych, a także w postrzeganiu niebezpieczeństwa i nieuleczalności raka w ogóle. Często lęk przed śmiercią i męką z powodu raka rozwija się na tle już istniejącej depresji, a także innych patologii psychicznych.

• Kardiopatobia - strach przed chorobami serca, drgawki. Rozwija się częściej u osób, w których rodzinie zginęły choroby serca. Uważa się również, że prawdopodobieństwo wystąpienia takiego lęku wzrasta z wiekiem. W większym stopniu podlega emerytom, którzy często odwiedzają lekarzy i przechodzą testy.

• Kenophobia - strach przed dużymi pustymi przestrzeniami, salami kinowymi, teatrami, foyer i halami. W tym przypadku strach jest powodowany nie przez duże przestrzenie, ponieważ przez to, że nie są wypełnione niczym, a zatem mózg kenofoba natychmiast „rysuje” wszelkiego rodzaju niebezpieczeństwa, które mogą zostać pokryte w dużej sali.

• Klaustrofobia - patologiczny strach przed ograniczoną przestrzenią i perspektywy bycia w gęstym tłumie. Klaustrofobie otwierają drzwi, unikając poruszania się windą, często boją się wagonów i samolotów kabinowych.

• Klimakofobiya - strach przed schodami, konieczność chodzenia po nich. Jednocześnie sama klatka schodowa i proces chodzenia mogą powodować przerażenie. Przyczyny stanu patologicznego nie są oczywiste, medycyna, nadal nie są do końca jasne. Zaburzenie jest rzadkie.

• Copophobia - strach przed przepracowaniem. Często rozwija się u dorosłych i ma ugruntowaną pozycję w życiu mężczyzn i kobiet, którzy słyszeli o niebezpieczeństwach przepracowania lub sami doświadczyli skutków chronicznego zmęczenia. Zaburzenie manifestuje się nietypowo dla fobii - człowiek nie próbuje unikać spraw i odpowiedzialności, a nawet odwrotnie - stara się załadować więcej. Im więcej bierze na siebie, tym silniejszy jest niepokój i obawy o możliwe zmęczenie.

• Coprophobia - strach przed kałem. Przyczyną ataku paniki i obrzydzenia może być nie tylko rodzaj kału (jego, innych, psa itp.e.), ale także mówić o defekacji, a czasem nawet o przeczyszczających reklamach. Ręce człowieka, usta zaczynają drżeć, pojawiają się zawroty głowy, może stracić przytomność.

• Lalofobia - Strach przed jąkaniem. Spowodowane strachem, że stanie się pośmiewiskiem w oczach innych. Występuje nie tylko u osób cierpiących na jąkanie, ale także u tych, którzy nigdy się nie jąkali, ale bardzo obawiają się, że to oni mogą mieć nagłe i niewytłumaczalne jąkanie.

• Maniofobia - strach przed chorobą psychiczną. Maniofobov dosłownie dąży do obsesyjnej myśli, że pewnego dnia zwariują, dlatego regularnie znajdują objawy różnych zaburzeń psychicznych. „Pułapka” polega na tym, że gdy postępuje fobia, człowiek naprawdę oszaleje. Dlatego stan ten musi być koniecznie traktowany, w przeciwnym razie jest to kamienny rzut z prawdziwego szaleństwa.

• Menofobia - strach przed miesiączką. Można ją łączyć z hemofobią (strach przed krwią) i może być odosobnionym strachem, na przykład kobieta boi się nieprzyjemnych uczuć w okresie krwawienia miesiączkowego.

• Misofobia (germfobia) - strach przed zarażeniem. Myofobowie boją się dotykać obcych przedmiotów, kontaktować się z ludźmi, którzy nie wzbudzają w nich zaufania. Często unikają transportu publicznego, łaźni publicznych i innych miejsc, w których teoretycznie mogą zostać zainfekowani jakąkolwiek chorobą zakaźną.

• Nosofobia - strach przed zachorowaniem. Koncepcja ta obejmuje liczne obawy przed konkretnymi chorobami (lissofobia - strach przed schizofrenią, leroprofobia - strach przed trądem, speedofobia - strach przed zakażeniem HIV itp.), Jak również ogólny strach przed zachorowaniem. Tacy ludzie martwią się o swoje zdrowie, higienę, odżywianie, czytają wiele informacji na temat objawów chorób, a nawet znajdują lwią część siebie.

• Nosocomofobia - patologiczny strach szpitali, szpitali, szpitali. Przeciwnie, ludzie z takimi zaburzeniami nie mogą zostać zwabieni do szpitala, co samo w sobie jest niebezpieczne, ponieważ w przypadku braku diagnostyki i szybkiego wykrycia wielu chorób, osoba jest w poważnym niebezpieczeństwie. Najczęściej objawia się w dzieciństwie. U dorosłych ma ciężki przebieg.

• Onanofobia - przerażenie możliwych konsekwencji masturbacji. Rozwija się częściej u nastolatków, może mieć ciężki przebieg, w którym osoba na ogół odmawia zbudowania pełnoprawnego życia intymnego. Zwykle kojarzy się ze strasznymi opowieściami o niebezpieczeństwach onanizmu (często niezgodnych z rzeczywistością), które dorośli przerażają młodzież. Najczęściej ta forma strachu dotyka chłopców.

• Patroyophobia - strach przed chorobami dziedzicznymi. Zwykle rozwija się wśród tych, którzy naprawdę mają pacjentów w rodzinie, a także ludzi, którzy mają bardzo trudne relacje z krewnymi: zaczynają się obawiać, że będą wykazywać negatywne cechy i że relacje z własnymi dziećmi będą również trudne. Nieleczony strach może przekształcić się w zaburzenie paranoidalne.

• Parurez - strach przed oddawaniem moczu u ludzi. Odrębna choroba i zaburzenie nie jest brane pod uwagę, ale często towarzyszy wielu niepokojącym fobiom społecznym. Częściej u mężczyzn.

• Peladofobia - strach przed łysieniem. Może rozwijać się zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Przejawia się to w tym, że ludzie zaczynają szybko unikać kontaktu z łysiną, ponieważ w ich obecności zaczynają odczuwać silne emocje.

• Petrophobia - strach przed przypadkowym pierdzeniem ludzi.Strach może osiągnąć taką siłę, że osoba przestaje odwiedzać miejsca publiczne, obawia się stania w kolejce w sklepie, ponieważ niekontrolowana emisja gazów jelitowych, zgodnie z pettofobem, może pojawić się w każdej chwili.

• Tokofobiya - strach przed porodem. Najczęściej tokofobami są kobietami, ale są też przedstawiciele silniejszej płci, którzy cierpią na ataki strachu i paniki na wzmiankę o ciąży i porodzie. Strach może być wielopłaszczyznowy - to strach przed zostaniem dobrym rodzicem i strach przed bólem podczas porodu oraz negatywne doświadczenie aborcji w przeszłości, a nawet strach przed utratą dobrej postaci po porodzie. W ciężkiej formie strach przed porodem powoduje, że kobieta dobrowolnie odmawia kontynuowania wyścigu.

• Topofobia - strach przed pozostaniem w jakimś pokoju sam. Mówimy o konkretnym pokoju lub rodzaju pomieszczeń (piwnice, strychy, magazyny) lub wszystkich pokojach bez wyjątku (rzadko). Taka osoba jest bardzo ważna, aby ktoś był z nim stale, nawet jeśli jest to kot lub pies.

• Traumafobia - obawa przed kontuzją. Występuje z hipertroficznym instynktem samozachowawczym. Traumatofobia w przeszłości często doznała urazów, zwykle dzieje się to w dzieciństwie. Zaburzenie objawia się podwyższoną ostrożnością w stosowaniu środków ochrony osobistej, nawet w okolicznościach, w których wydaje się to niewłaściwe.

• Tremphobia - strach przed drżeniem, drżenie. Jest to często objaw innych zaburzeń fobii, kiedy dłonie lub usta zaczynają drżeć w stanie podniecenia u osoby.

• Trypanofobia - strach przed zastrzykami, igłami, strzykawkami, kolczykami itp. Jakiekolwiek nakłucia na ciele (nawet jako możliwe zdarzenie) powodują ekstremalne podniecenie trypanofobem, pozbawiają go odpoczynku i snu, w ciężkiej postaci zaburzeniu może towarzyszyć całkowita odmowa badania, leczenie .

• Gruźlica (fthisiophobia) - strach przed zarażeniem się gruźlicą. Zazwyczaj rozwija się u osób wrażliwych po zapoznaniu się z objawami i sposobami przenoszenia tej niebezpiecznej choroby. Odmawiają podania ręki, starają się unikać przebywania w tym samym pokoju z tymi, którzy kaszlą (niezależnie od przyczyn kaszlu), często myją ręce i wykonują inhalacje w domu. W ciężkiej formie unikaj kontaktu z nieznajomymi i staraj się nie chwytać klamek.

• Tunnelephobia - strach przed pokonaniem tunelu. Jest to forma przestrzennej fobii. Może się objawiać zarówno całkowitą odmową wpadnięcia do jakichkolwiek tuneli, jak i odmową pokonania ich samodzielnie, bez towarzyszących im.

• Farmakofobia - strach przed przyjmowaniem leków. Często graniczy z lękiem przed lekarzami, z obawami przed możliwym zatruciem. Czasami rozwija się jako pamięć długotrwała dla skutków ubocznych leków w dzieciństwie, ale może być spowodowana negatywnymi informacjami z zewnątrz (doniesienia o podrabianych lekach, niebezpiecznych fałszerstwach itp.).

• Phyriophobia - strach przed szypułką, wszy. Osoba tak bardzo boi się zarażenia szypułką, że stara się unikać każdego, kto nie tylko drapie się po głowie, ale także dotyka włosów. Często ftyriofobowie skarżą się na swędzącą skórę głowy, biorą ją za objawy wszy, ale prawdziwe niebezpieczeństwo polega na próbie użycia różnych środków chemicznych i środków owadobójczych na własną rękę, z którymi ludzie cierpiący na to zaburzenie próbują pozbyć się nieistniejącego problemu.

• Emetofobiya - strach przed wymiotami. Jedna z najbardziej zaniedbanych fobii, chociaż dotyka około połowy ludzi na naszej planecie. Może manifestować strach przed własnymi wymiotami u ludzi, jak również obawa, że ​​osoba może doświadczyć kontemplacji cudzych wymiotów.

• Epistaksofobia - strach przed krwotokami z nosa. Kontrolowanie takiego stanu, jak krwawienie z nosa (krwawienie z nosa) jest naprawdę niemożliwe.A jeśli ktoś jest podatny na częste krwawienia z nosa, może rozwinąć taką fobię.

• Erythrophobia - strach przed rumieniem się. Niektórzy ludzie rumienią się, kiedy kłamią, inni - podczas ciężkiego podniecenia. Erythrophobic obawia się, że zaczerwienienie z jakiegokolwiek powodu znajdzie go w niewłaściwym czasie w nieodpowiednich okolicznościach, kiedy będzie publicznie.

Obawy przed zjawiskami naturalnymi i przedstawicielami światów zwierząt i roślin należą do najstarszych. Powstały u zarania ludzkości i pozostaną przez długi czas jako przejawy instynktu samozachowawczego. Ale dla niektórych obawy te przekraczają granice rozsądku i prowadzą do utraty kontroli nad sobą za każdym razem, gdy osoba napotyka to, czego się boi.

Takie obawy nie zawsze powstają w wyniku negatywnego osobistego doświadczenia. Często powodem jest odwieczna „pamięć przodków”. Takie obawy są często dziedziczone. Oto lista najczęstszych fobii tego typu:

• Ilurophobia (felinofobia) - strach przed kotami;
• akarofobia - patologiczny horror przed kleszczami i ich ukąszeniami;
• anemofobia - strach przed burzą, możliwe spontaniczne zniszczenie;
• antofobia - strach przed kwiatami (zarówno dzikimi, jak iw doniczkach);
• apyphobia - strach przed pszczołami, osami i ich ukąszeniami;
• arachnofobia - strach przed pająkami;
• astrofobia - strach przed gwiazdami, gwiaździste niebo, gwiaździsta przestrzeń;
• brontofobia - strach przed grzmotem;
• galeofobia - patologiczny strach przed rekinami;
• heliofobia - strach przed byciem w otwartym słońcu;
• herpetofobia - strach przed wężami i gadami;
• gilofobiya - strach przed zgubieniem się w lesie;
• zoofobia - strach przed zwierzętami w szerokim tego słowa znaczeniu (wiele terminów wymienionych w wykazie to odmiany zoofobii, jej szczególne przypadki);
• zemmyfobia - strach przed molami;
• owadofobia (entomofobia) - strach przed owadami;
• keraunophobia - strach przed błyskawicami;
• fobia filmowa - patologiczny strach przed psami wszystkich rozmiarów i ras;
• myrmekofobia - strach przed mrówkami;
• musofobia (lub surefobiya) - strach przed myszami, szczurami, innymi gryzoniami;
• nyctophobia - strach przed nocą, ciemnością.
• ombrofobiya - strach przed zamoczeniem w deszczu;
• ornitofobia - strach przed ptakami i ich piórami;
• pyrofobia - strach przed ogniem;
• psychofobia - strach przed zimnem;
• radiofobia - strach przed promieniowaniem;
• ranidofobia - strach przed żabami;
• talassofobia - strach przed morzem (sam zbiornik i proces kąpieli);
• uranofobia - lęk przed spojrzeniem w niebo;
• chiroptofobia - strach przed nietoperzami;
• equinophobia - strach przed końmi.

Obawy społeczne zajmują zaszczytne miejsce pod względem rozpowszechnienia. Zwykle wiążą się one z potrzebą budowania kontaktów społecznych, a także ze zmianami psychiki związanymi z wiekiem. Obejmują one:

• agrafobia - strach przed molestowaniem seksualnym;
• androfobia - patologiczny strach mężczyzn;
• antropofobia - strach przed towarzystwem ludzi;
• autoyobia - strach przed samotnością;
• gamofobia - strach przed małżeństwem;
• haptophobia - strach przed dotykiem kogoś innego, potrzeba dotknięcia kogoś;
• helotofobia - nierozsądny silny lęk przed stawaniem się przedmiotem kpin;
• genofobia (koitofobiya) - strach przed seksem;
• gerontofobia - strach przed starością;
• heterofobia - bezpodstawny strach przed płcią przeciwną;
• gynofobia - patologiczny strach kobiet;
• gravidophobia - rzadki horror dla kobiet w ciąży, strach przed perspektywą spotkania kobiety w ciąży;
• demofobia (okhlofobiya) - horror zgromadzenia ludzi, tłumu, zgromadzenia;
• logofobia - silny irracjonalny strach przed procesem rozmowy w obecności innych ludzi;
• paralifobia - obawiaj się, że każde błędne działanie człowieka może zaszkodzić jego krewnym, przyjaciołom, bliskim mu osobom;
• pediofobia - irracjonalny horror dla dzieci;
• skopofobia - bój się, że inni ludzie będą na ciebie patrzeć;
• fobia społeczna - lęk przed społeczeństwem, publiczne potępienie, porażka;
• transfobia - patologiczny strach osób transpłciowych, ostre odrzucenie oznak transseksualności;
• filofobia - strach przed zakochaniem, uczucie uczucia dla kogoś;
• efebifobia - patologiczny strach nastolatków.

Takie fobie są częstymi zaburzeniami psychicznymi, według statystyk dotykają do 12% populacji w mniej lub bardziej poważnym stopniu. Oto niektóre z tych fobii:

• fobia wina - patologiczny strach przed piciem wina (a czasami innych napojów alkoholowych);
• sitophobia – strach przed jedzeniem w ogóle;
• trichofobia - przerażenie włosów, które dostały się do jedzenia;
• fagofobia - strach przed połykaniem pokarmu, duszenie w procesie połykania;
• hemofobia - obawa przed możliwymi dodatkami chemicznymi w żywności.

Zarówno mężczyźni, jak i kobiety i dzieci podlegają tej grupie fobii. Wszystko, co ma mistyczny kolor przez cały czas, było postrzegane jako coś koszmarnego, ale czasami obawy stają się silne, irracjonalne i stają się fobią. Oto niektóre z tych obaw:

• arytmofobia - strach przed pewną liczbą, która ma pewne znaczenie mistyczne dla konkretnej osoby;
• hierofobia - panika przed przedmiotami związanymi z jakimkolwiek kultem religijnym;
• hexacosiaohexagontahexaphobia - przerażenie przed „diabelskim” numerem 666;
• demonofobia (satanofobia) - strach przed demonami, diabłem;
• katafobia pasożytnicza (triskaidekafobia) - strach przed liczbą 13;
• spektrofobia - patologiczny strach przed duchami, duchami, duchami;
• teofobia - bojaźń Boża, jego ewentualna ingerencja w sprawy człowieka, kara boska;
• coolrophobia - strach przed wizerunkiem klauna.

Istnieją również obawy, które warunkowo odróżniają nietypowe grupy. Oznacza to tylko, że są one dość rzadkie, a przyczyny takich zaburzeń fobicznych zwykle nie są ustalane:

• akriofobia - obawiaj się nie rozumieć znaczenia odczytanej informacji;
• hipopotomonstroseskipedalofobiya - kompulsywny horror z długich słów;
• dorofobia - paniczny strach przed podarunkami i otrzymywaniem prezentów od innych;
• dekstrafobia - obsesyjny strach przed wszystkimi przedmiotami znajdującymi się w danym momencie na prawo od osoby;
• decidophobia - strach przed podjęciem decyzji;
• imodzhifobiya - panikuj, że zostaniesz źle zrozumiany, gdy używasz emotikonów w korespondencji;
• retterofobia - strach przed błędem w pisaniu słowa, nie zauważając funkcji autochange;
• fobia własna - strach przed nieudanym ja, co spowoduje potępienie innych;
• hirofobia - niewytłumaczalny horror nieodpowiedni do śmiechu w środowisku, które nie predysponuje do tego, na przykład na pogrzebie;
• chronofobia - horror czasu, jego przebieg.

• Nicothobia - strach przed ciemnością, nocą. Jest to najczęstszy strach współczesnego świata i występuje u ludzi w różnym wieku, płci, wykształceniu i statusie społecznym. Do 80% dzieci cierpi na nyctofobię, a u dorosłych częstość występowania fobii wynosi około 9-10%.

• Acrofobia - paniczny lęk wysokości. Dotyczy do 8% mieszkańców planety. Każdy pobyt na wysokości, lot, konieczność spojrzenia przez okno z wyższych pięter powodują najsilniejszy strach przed nieświadomością upadku. A upadek jest całkiem możliwy, ponieważ w momencie ataku paniki człowiek naprawdę traci zdolność kontrolowania siebie i swoich działań.

• Aerofobia - strach przed poruszaniem się w powietrzu, latanie samolotem. Do 7% osób cierpi na to zaburzenie. Może towarzyszyć mu dodatkowy strach, na przykład, thanatofobia (strach przed śmiercią).

• Klaustrofobia - strach przed ograniczoną przestrzenią. Występuje u 5-6% ludzi w różnym stopniu. Pacjenci starają się unikać podróżowania windą, nie zamykaj drzwi, okien. Nawet ciasny krawat lub prysznic mogą wywołać atak paniki na niektórych.

• Aquafobia - lęk przed wodą. Występuje u 50% osób, które przeżyły tragedie związane z wodą, katastrofami, powodzią itp. Bez wstępnych przyczyn predyspozycji występuje u 3% ludzi na Ziemi.

• Ophidiophobia - horror węży. Patologiczny strach przed wężami występuje u 3% ludzi. Niektórzy boją się tylko w momencie kontemplacji gada, niektórzy są w stanie go „wymyślić” i cierpią z powodu obsesyjnej myśli, że w ich domu może być teraz wąż.

• Fobia hemato - lęk przed krwią w jego wariancie patologicznym występuje u 2% mieszkańców planety. W prawie połowie przypadków straszne krwawe filmy widziane w dzieciństwie, a także nieostrożne manipulacje pracowników służby zdrowia są winne rozwoju strachu.

• Tanatofobia - horror własnej śmierci i śmierci innych. Zwykle występuje u osób religijnych, po niezbyt udanym okresie kryzysu wieku średniego. U dzieci występuje rzadko.

• Glossophobia - patologiczny strach przed wystąpieniami publicznymi. Dzieje się to w łagodnej formie u 90% mieszkańców planety, ale w postaci choroby idzie w 3%.

• Jeremofobia - strach przed głęboką ciszą. Mogą mu towarzyszyć halucynacje dźwiękowe, poczucie irracjonalnego strachu, pragnienie ucieczki. Występuje u około 1,5-2% ziemian, najczęściej u mieszkańców dużych miast, którzy przyzwyczajeni są do hałasu, nawet w nocy.

• Gnosiofobiya - patologiczny strach przed zdobyciem wiedzy. Zwykle mieszkańcy megamiastów cierpią z powodu takiej fobii, jak również dzieci, które dorastały w niewykształconych plemionach i dzieci Mowgli.
• Kumpunofobiya - strach przed przyciskami. Bardzo rzadka fobia, która występuje tylko w jednym przypadku dla 70 tysięcy osób. Przejawia się to w tym, że osoba pilnie unika takich akcesoriów na ubraniach.
• Penteraphobia - patologiczny strach przed teściową. Bez względu na to, jak może brzmieć anegdota, są ludzie, którzy naprawdę nie mogą komunikować się z teściową bez śmierci przerażenia w ich duszach i paniki w oczach. Dokładnie ten sam termin nazywany jest lękiem przed teściową u kobiet.
• Pogonofobia - strach przed brodą. Przejawia się w pogoni za fobią bydła, starannie unika kontaktu z tymi, którzy mają długą brodę. Jeśli nie możesz uniknąć komunikacji, wywołuje atak paniki.
• Papaphobia - patologiczny strach papieża. W sumie znane są tylko nieliczne przypadki nieznośnego ludzkiego horroru na temat wzmianki o imieniu Papieża, ale są one zauważane i tworzą oficjalną listę fobii.
• Lacanophobia - strach przed warzywami. Jeden rodzaj ogórka lub cukinii może wywołać horror, panikę i zawroty głowy w lakanofobie. Zazwyczaj zapach warzyw dla takich ludzi jest nie do zniesienia.
• Nenofobia - strach przed chmurami. Zmieniają kształt, są w ruchu, a sam fakt niepokoi nenofob.
• Omfalofobia - strach przed pępkami. Omphalophobes boją się pępka - nie pozwalają nikomu dotykać tej części ciała i starać się nie dotykać ani nie patrzeć na pępek.

• Piotr Wielki (Wielki) cierpiał na entomofobię - bał się wielu owadów, zwłaszcza karaluchów. Musiał regularnie sprawdzać swoje komory pod kątem obecności owadów, zanim musiał tam jechać. Fakt ten znajduje odzwierciedlenie we wspomnieniach jego współczesnych.
• Franklin Roosevelt Strasznie bałem się ognia, cierpiałem na pirofobię od dzieciństwa, kiedy w 1899 roku byłem świadkiem strasznego pożaru. Na noc Roosevelt zawsze zostawiał drzwi otwarte, a obowiązki funkcjonariuszy Secret Service obejmowały regularne kontrole bezpieczeństwa pożarowego w jego rezydencji.
• Nieustraszony wojownik zdobywca Czyngis-chana cierpiał na fobię filmową - bał się psów. Jako dziecko był świadkiem rozdarcia mongolskiego wilczura na stepie.
• Psychoanalityk dr Sigmund Freud cierpiał na agorafobię, przerażającą broń i paprocie. Strach przed otwartymi przestrzeniami uniemożliwił starszemu Freudowi spacery bez uczniów.
• Przywódca Korei Północnej Kim Dzong Il boi się latać. Aerofobia z nim była tak silna, że ​​w swoich politycznych podróżach zawsze wybierał tylko transport naziemny.
• Claustrophobic cierpi z powodu hollywoodzkiej aktorki Umy Thurman. Na planie Kill Bill-2 zdecydowała się zagrać w scenie, w której została pogrzebana żywcem, czego żałowała - horror był tak silny, że Mind potrzebował pomocy psychoterapeuty, aby kontynuować pracę nad filmem.
• Najsłynniejsza fobia społeczna naszych czasów - matematyk Gregory Perelman. Nie opuszcza domu, nie chce uczestniczyć w konferencjach, nie udziela wywiadów, a także odmówił przyjazdu do Paryża i otrzymał zasłużoną nagrodę w wysokości 1 mln euro.
• Cesarz Oktawian August spanikowany przez burze z piorunami. Zbudował nawet świątynię Jowisza Boga Gromu, aby uspokoić bogów, ale strach nie zniknął.
• Hitler bał się dentystów, Napoleona - kotów i białych koni.

Jak radzić sobie z fobiami i lękami, patrz poniżej.