Wszystko o aichmofobii

Ostre przedmioty powodują pewne obawy. Każda rozsądna osoba rozumie, że niebezpieczne metalowe narzędzia mogą uszkodzić zdrowie. O nich możesz zostać zraniony i doprowadzić do infekcji ciała. Jednak normalna osoba nie zrobi z tego całej tragedii. Doskonale rozumie, że bez igieł i noży życie stanie się przytłaczające, więc bez niepotrzebnych lęków bierze potrzebne rzeczy w swoje ręce i używa ich zgodnie z przeznaczeniem, w przeciwieństwie do aihmofoby.

Ayhmofobiya odszyfrował w następujący sposób: z greckiego języka aichme tłumaczy się jako „punkt”, a słowo phobos oznacza „strach”. To jest częste zaburzenie, co uniemożliwia użycie niezbędnych ostrych przedmiotów, takich jak noże, szpilki, a nawet ołówki. Jest to dość specyficzny rodzaj fobii iz reguły nie osobna choroba.

Składa się z tego, co otacza dziecko i co się z nim dzieje (choroba, uraz, strach, ból). Urazy występują najczęściej. Dzieci łamią kolana, nakłuwają kończyny na ostrych przedmiotach. Właśnie w tym momencie dorośli zaczynają niepokoić się i wyrażać obawy, że infekcja może dostać się do rany. Często w szpitalu robią strzały tężcowe, które są bardzo bolesne.

W tej sytuacji zawsze jest zamieszanie i panika. Oczywiście to dziecko w tym momencie jest w szoku. Wtedy fizyczne rany goją się dość szybko, ale doświadczony strach może pozostać na całe życie. Często zdarza się, że urazy występują bardzo często i za każdym razem wszystko się powtarza: lament matki, wizyta u lekarza i strzał z tężca. A te chwile mogą w przyszłości powodować aichmofobię.

Jednak nie zawsze tak jest i nie dotyczy to wszystkich dzieci. Niektóre rosną w „warunkach szklarniowych”, a inne „jak chwasty w polu”. To są dokładnie ci faceci, których rodzice nie zwracali uwagi na siniaki i otarcia, mogą nawet nie zdawać sobie sprawy z tego, że istnieje tak straszna choroba jak tężec. A to oznacza, że ​​niewiele myślą o tym, że mogą się skaleczyć lub ukłuć się nożem lub igłą.

Oczywiście, niektóre lęki są obecne w ich świadomości, ale jest to spowodowane bardziej poczuciem samozachowawczości i zdrowego rozsądku. Nikt nie zaprzeczy, że noże i widelce muszą być traktowane bardzo ostrożnie, aby nie zaszkodzić sobie i ludziom wokół nich. W przeciwieństwie do zdrowych ludzi, aichmofob na widok ostrych przedmiotów wyrazi twój strach w jasności. Co więcej, nie będzie nawet w stanie wyjaśnić przyczyny swojego stanu paniki, ponieważ jego strach jest irracjonalny. A stan aichmophobe powoduje czujność i wymaga leczenia.

Prowadzi go specjalista, prawdziwy profesjonalista w swojej dziedzinie. Aby to zrobić, musi przeprowadzić szczegółowe badanie i omówić objawy psychiczne i psychiczne. Jeśli dziecko potrzebuje pomocy, rodzice są proszeni o rozmowę, aby dokładnie zidentyfikować problem. A wszystko to dzieje się, ponieważ same dzieci nie są w stanie dokładnie opisać swojego stanu emocjonalnego.

Należy pamiętać, że istnieją fobie (na przykład strach przed klaunami), które nie zakłócają życia zwykłej osoby. Inną rzeczą jest to, że fobia przeszkadza w pełnym życiu.

Aichmofobia to tylko przypadek, który należy jak najszybciej naprawić. Pacjent z tego typu lękiem nie może prowadzić pełnego życia z powodu zamieszania w kraju. Nie może nawet wyciąć własnego chleba na obiad. I nie warto mówić o gotowaniu szaszłyków - aby to zrobić, trzeba pokroić mięso ostrym nożem i ułożyć je na ostre szaszłyki. Jeśli zauważyłeś takie obawy u siebie lub w swoich bliskich, które prowadzą do paniki, powinieneś zwrócić na to uwagę. Fobie, które są irracjonalne, mogą i powinny zostać wyeliminowane w odpowiednim czasie.

Strach przed igłami, przecinanie przedmiotów to oczywiście fobia. Wszelkie irracjonalne obawy są związane z rozwojem fobii. Takie obawy przeczą wyjaśnieniom. Osoba po prostu zaczyna doświadczać stanu, którego nie można kontrolować. Wtedy możesz mówić o uporczywej chorobie. A jeśli jednostka zaczyna wpadać w panikę na widok ostrych żelaznych przedmiotów, mogą pojawić się następujące objawy:

• silne pragnienie ucieczki lub pilne usunięcie źródła powodującego strach;
• zamieszanie i działania, które przeciwstawiają się logice, ciągłemu niepokojowi;
• ciśnienie zaczyna rosnąć, puls przyspiesza, mogą rozpocząć się przerwy w rytmie serca;
• oddychanie staje się zagubione;
• zaczyna się uczucie grozy;
• zawroty głowy, bóle głowy, nudności i wymioty;
• drżenie kończyn;
• zmiany skórne.

Obserwując wszystkie te przejawy, możemy powiedzieć, że osoba jest narażona na ataki aichmofobii.

Oczywiście osoba o silnej woli może poradzić sobie z obsesyjnym stanem bez uciekania się do pomocy specjalistów. Aby to zrobić, potrzebujesz następujących informacji.

• Unikaj traumatycznych chwil w swoim życiu. Pozwól odpocząć swojemu systemowi nerwowemu. Wybierz się na wakacje i wyrusz w podróż.
• Jeśli przychodzą na myśl obsesyjne myśli, spróbuj ich nie odpędzić. Po prostu zaakceptuj to, czym są. Im bardziej walczysz z lękami, siłą usuwając je z głowy, tym bardziej cię pokonują.
• Obsesyjne myśli należy postrzegać z całkowitym spokojem. Tak, są, ale te myśli nie powinny być traktowane jako znak z góry. Obsesyjne myśli nie mają nic wspólnego z przeczuciem i intuicją.
• Spróbuj zastąpić irracjonalne obawy racjonalnymi myślami. Przygotuj plan „na wszelki wypadek”, jeśli nagle pojawią się problemy. W przypadku aichmofobii możesz pomyśleć o działaniach, które pomogą ci uniknąć konsekwencji urazu za pomocą igły lub noża. Na przykład zawsze trzymaj się blisko zelenku lub jodu, który może poradzić sobie z raną.
• Nagrywaj myśli, gdy się boisz. Odłóż na bok swoje notatki. Po chwili, kiedy się uspokoisz, przeczytaj to, co napisałeś. Być może twoje obawy wydają się śmieszne i głupie.
• Spójrz bardziej na swój strach. Połóż noże, widelce, ołówki na stole. Dotknij go rękami. Następnie trzymaj przedmioty i sprawdź dokładnie. Najprawdopodobniej nie będziesz w stanie doświadczyć silnego strachu, ponieważ będziesz gotowy na jego manifestację.
• Joga pomoże przywrócić równowagę psychiczną.
• Auto-trening jest również bardzo dobrym środkiem pobudzającym do przywrócenia zdrowia psychicznego.
• Prysznic lub ciepła kąpiel pomogą rozluźnić układ nerwowy.

Jeśli uważasz, że nie możesz pozbyć się fobii za pomocą tych metod, to skonsultuj się ze specjalistą. Oferowana ci terapia poznawczo-behawioralna pomoże ci zmienić twoje myśli i stosunek do czegoś. Mówiąc konkretnie, a następnie obawy przed cięciem i przebijaniem przedmiotów. W rezultacie liczba lęków spadnie. Również dobra pomoc ćwicz głębokie oddychanie, pełne rozluźnienie mięśni. Nastąpi całkowita reorientacja twojej świadomości.

Terapia poznawczo-behawioralna polega na odczulaniu w swoim podejściu. Pacjent jest całkowicie przyzwyczajony do przerażającego przedmiotu i stopniowo zaczyna używać igieł i noży w życiu codziennym. Możesz skorzystać z bardziej radykalnej metody, gdy istnieje bezpośredni kontakt z obiektem strachu. Osoba pozostaje blisko, dopóki niepokój nie zmniejszy się.

W cięższych przypadkach są przydzielane narkotyki. Eliminują ataki paniki. Należą do nich benzopropylen, beta-blokery. Leki te zmniejszają nadmierną stymulację emocji i pomagają radzić sobie z lękiem. Musimy jednak o tym pamiętać Ten rodzaj leku powinien być przepisywany przez lekarza.

Doświadczony specjalista może zaoferować pozbycie się aichmofobii za pomocą hipnozy. Kiedy pacjent wchodzi w trans, narzuca się mu rodzaj zachowania, które korzystnie wpłynie na jego późniejsze samopoczucie. Nie musisz rezygnować z takiej metody jak fizjoterapia (leczenie to odbywa się za pomocą prądu, promieniowania falowego). Pomagają rozluźnić stan psychiczny i przywrócić równowagę energetyczną.

Inaczej masaże pomagają również ustanowić wewnętrzną harmonię. Nie poddawaj się zabiegi wodne. Pływanie w basenie ma korzystny wpływ na napięcie mięśniowe i stan układu nerwowego. Jednak jak ćwiczenia fizyczne na siłowni, a także bieganie na duże odległości.