Zegarek sportowy w formie bransoletki z czujnikiem tętna, krokomierzem i tonometrem

Prowadzenie zdrowego stylu życia jest teraz nie tylko przydatne, ale także modne. Każdy chce wykonywać treningi z korzyściami zdrowotnymi, co jest prawie niemożliwe bez uwzględnienia indywidualnego świadectwa osoby podczas treningu. Pomoże Ci to zegarek sportowy w postaci bransoletki z pulsometrem, krokomierzem i tonometrem.

Niezależnie od obecności niektórych urządzeń obiektywna ocena stanu fizycznego jest prawie niemożliwa. W tym celu ludzkość wynalazła wiele gadżetów, które upraszczają tę procedurę. Ale noszenie ze sobą wielu urządzeń na treningach jest po prostu niewygodne, w tym miejscu pojawiają się zegarki sportowe z czujnikiem tętna, krokomierzem i tonometrem.

To akcesorium będzie przydatne w sporcie, podczas pływania, a także u wszystkich osób z chorobami układu krążenia, które chcą monitorować swoje zdrowie.

Zaletą zegarka jest ich wszechstronność. Mają wiele funkcji:

• budzik;
• krokomierz pomaga kontrolować przebytą odległość;
• pomóż ustawić właściwe tempo treningu, a także oblicz czas na odpoczynek;
• tonometr umożliwia pomiar ciśnienia krwi;
• pomiar pulsu;
• godziny liczenia spalonych kalorii podczas ćwiczeń;
• zegarek (możesz wykonywać i odbierać połączenia bezpośrednio z nadgarstka);
• Czujniki zegarowe wykrywają aktywność w ciągu dnia: analizuj swój stan, gdy biegasz, chodzisz, a nawet śpisz;
• posiadają powłokę odporną na wstrząsy i wilgoć.

Istnieje wiele modeli zegarków sportowych z czujnikiem tętna, krokomierzem i tonometrem, z których niektóre warto wspomnieć:

• Godziny w formie bransoletki fitness. Na zewnątrz przypominają zwykłą bransoletkę, na dłoni wyglądają pięknie i dyskretnie. Mają krokomierz, pulsometr, czujnik ruchu. Pomagają śledzić aktywność fizyczną, monitorować bicie serca, kalorie, uwzględniać jakość odpoczynku. Wyposażony w funkcje multimedialne.

• Zegar z licznikiem kalorii. Model ten jest bardzo popularny wśród kobiet, ponieważ pozwala na precyzyjną kontrolę wagi, liczy spalone kalorie, biorąc pod uwagę pomiar warstwy tłuszczu, uwzględnia pokonaną odległość, długość i liczbę idealnych kroków.

• Zegarki z inteligentną technologią do noszenia. Mają wiele opcji: czujnik biegu, czujnik tętna, czujnik GPS, tonometr. Pozwalają nie tylko rejestrować fizyczne odczyty ich właściciela, ale także umożliwiają nawigację w przestrzeni. Ten elektroniczny gadżet jest w stanie utrzymać wydajność przez 30 godzin bez ładowania.

• Zegarek fitness z funkcją GPS. Model ten różni się szeregiem specyficznych cech: kontroluje poziom złożoności aktywności fizycznej, mierzy tętno, analizuje szybkość poruszania się przy obliczaniu zużytych kalorii. Nawigator GPS i kompas 3D są również zintegrowane z zegarkiem.

Zakres funkcji zegarków sportowych jest trudny do przecenienia, ponieważ są one wyjątkowym gadżetem, który łączy pracę kilku urządzeń jednocześnie, rozważ je bardziej szczegółowo:

• Obecność czujnika tętna do biegania. On monitoruje tętno.
• Obecność tonometru. Z tym zmierzone ciśnienie krwi.
• Obecność krokomierza.Mierzy liczbę i długość kroków podczas uprawiania sportu, zarówno podczas chodzenia, jak i biegania.

Bardziej zaawansowane i drogie produkty mają najszerszy zakres funkcji, w tym:

• Licznik kalorii pozwala monitorować jakość treningu;
• Nawigator GPS umożliwia nawigację w przestrzeni. Model z taką funkcją będzie bardzo przydatny podczas spacerów, podróży turystycznych.
• latarka zbudowana dla wygody;
• stoper umożliwia nagrywanie pośrednich wyników treningu;
• licznik zlicza ograniczone, określone przedziały czasowe dla ćwiczenia.
• funkcja alarmu.

Producenci regularnie pracują nad poprawą dokładności pomiarów wykonywanych przez zegarki. I na wiele sposobów im się to udało, ponieważ większość użytkowników zauważa, że ​​zegar dokładnie pokazuje fizjologiczne wskaźniki ich zdrowia, odległości i innych cech. Ale znowu nie ma stuprocentowego wyniku.

Zakres zegarków sportowych jest bardzo duży, przede wszystkim musisz zdecydować, w jakim celu kupujesz towary (do biegania, jazdy na rowerze, zajęć fitness lub w celu monitorowania zdrowia) i na tej podstawie skup się na te funkcje, które powinien posiadać.

Przy zakupie zegarka sportowego należy zwrócić uwagę na takie cechy, jak:

• Godziny otwarcia bez ładowania. Jeśli model ma duży zestaw funkcji, odpowiednio dużo energii zostanie wydane na zapewnienie jego pracy. Należy to również wziąć pod uwagę przy wyborze produktu.
• Dokładność danych. Bardzo ważny wskaźnik. Ponieważ jakość twoich treningów i, w konsekwencji, twoje zdrowie będzie zależeć od wiarygodności danych, ponieważ zegarek sportowy nie jest tylko urządzeniem związanym z obliczaniem odległości, jest to urządzenie, które mierzy tętno, tętno, czas odpoczynku i inne cechy fizjologiczne twoje ciało.
• Odporność na wstrząsy i odporność na wodę. Podczas treningu wszystko może się zdarzyć: ciosy, opady deszczu, w końcu to sport, więc te cechy powinny być na wysokości.
• Sygnał dźwiękowy: dźwięk lub wibracja.
• Projekt. Również ważny czynnik przy wyborze modelu. Zegarek jest przede wszystkim modnym dodatkiem, który powinien podkreślać status i osobowość jego właściciela. Zegarki sportowe również nie są wyjątkiem, ich projekt może być najbardziej zróżnicowany i ekskluzywny.

Na rynku zegarków sportowych następujące modele zyskały reputację najlepszych:

• Model Polar RCX5 SD RUN. Ten producent regularnie zaskakuje klientów swoją „inteligentną” technologią, zegarki tej firmy nie są wyjątkiem. Model ma szeroki zakres opcji: czujnik tętna, czujnik biegu, czujnik GPS. Ma dość wysoką dokładność odczytów.

• Suunto Quest GPS Model. Polar nie jest gorszy pod względem podstawowych cech. Jego funkcje obejmują: czujnik pracy serca, tracker GPS, adapter USB, czujnik tętna, tonometr i liczenie kalorii. Ma funkcję monitorowania stanu ciała, pozwala tworzyć wykresy osiągniętych wyników.

• Model Suunto M5. Ten model jest niezwykły, pozwala właścicielowi na niezależną modyfikację zegarka sportowego za pomocą niezbędnych czujników, co jest niezwykle wygodne, ponieważ nie zobowiązuje właściciela do korzystania z narzuconych opcji, ale pozwala na ich modyfikację dla siebie.

• Omron Project Zero 2.0. To unikalny model inteligentnych zegarków. „Inteligentny” model, który pozwala zmierzyć główne objawy życiowe jego właściciela, takie jak ciśnienie krwi, tętno.Gadżet śledzi aktywność organizmu, a także czas trwania i jakość snu, mierzy ciśnienie i tętno.

• Model Runsense SF-510F. Ten model jest wyposażony we wszystko, czego potrzebujesz: czujnik tętna, krokomierz, tonometr i moduł GPS. Ponadto ładowanie trwa do 30 godzin, co jest niemal wyjątkowe. Więcej informacji na temat funkcji i funkcji tego modelu można znaleźć w następującym filmie wideo:

Dokładność zegarka sportowego z czujnikiem tętna, krokomierzem i tonometrem zależy przede wszystkim od tego, jak ostrożnie ich właściciel używa instrukcji. Dla każdego modelu określono zarówno ogólne, jak i prywatne zasady działania.

Dane ciśnienia krwi są wprowadzane ręcznie, muszą być regularnie aktualizowane, aby uzyskać najbardziej poprawne odczyty. Powinny być noszone na lewej ręce i tak, aby tylna okładka dobrze przylegała do dłoni, aby odczyty były dokładniej odczytywane. Im dokładniej wykonasz wszystkie zalecenia określone w instrukcji zegarka, tym bardziej wiarygodne będą wyniki.

Aby zrozumieć, jak dobry jest zakupiony produkt, należy przede wszystkim przeczytać opinie klientów. Właściciele twierdzą, że w porównaniu z innymi gadżetami zegarki sportowe są bardzo wygodne w użyciu, są zawsze w zasięgu wzroku, co sprawia, że ​​treningi są najbardziej komfortowe i podkreślają indywidualność ich właściciela.

Właściciele produktu docenili jakość towarów, wskazują, że nie spełnili bardziej wygodnego akcesorium do sportu, są zadowoleni z takich cech zegarka jak wielofunkcyjność, lekkość, trwałość, łatwość obsługi.

Tutaj powinniśmy wspomnieć o cenie towarów. Zakres cen modeli jest najbardziej zróżnicowany: początkujący sportowiec może wybrać prostszą wersję, z podstawowym zestawem podstawowych funkcji, i spotkać trzy lub cztery tysiące rubli. Bardziej wymagający klienci, którzy lubią wygodę i dodatkowe funkcje, mogą wybrać model od siedmiu do dziesięciu tysięcy rubli.

Należy zauważyć, że nie jest to limit, limit ceny nie kończy się na przykład, zegarek sportowy modelu Garmin Forerunner 920XT kosztuje około pięćdziesięciu tysięcy. Oczywiście każdy sam decyduje, jaki zestaw funkcji chciałby zobaczyć w swoim modelu, a cena produktu będzie się różnić od tego.